Lue keskustelun säännöt.
Huh mikä aamu teinin kanssa. Nämä kasin aamut eivät toimi hänelle.
06.10.2021 |
On niin myöhäinen rytmi tuolla pojalla. Vaikka meillä nykyään ollaan jouduttu tekemään niin, että katkaistaan netti 22 ja puhelin yöpyy meidän vanhempien makuuhuoneessa (koska luultiin että se auttaisi...), niin silti toinen valittaa, että ei saa unta heti kun yrittää mennä nukkumaan. Aamulla pitää lähteä 7.40, että ehtii kouluun, poika nousee 7.35 ja vetää vaatteet päälle. Tuota edeltää viiden minuutin huuto ja raivoaminen, että ei jaksa herätä. Ei ehdi ikinä syödä aamupalaa tai tehdä aamupesuja ja joka aamu lähtee kouluun ulko-ovi paukkuen kun on niin väsynyt ja ärsyyntynyt. Illalla kun nähdään on ihan oma itsensä, mutta aamut on hänelle tosi pahoja.
Kommentit (49)
Ei ne toimi muillekaan. Meillä kasiluokkalaisen kanssa sama meno.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi et herätä aiemmin, että ehtii syödä aamupalaa? Sitten se on siellä koulussakin vihainen ja väsynyt kun on energiat alhaalla.
Vierailija kirjoitti:
Miksi et herätä aiemmin, että ehtii syödä aamupalaa? Sitten se on siellä koulussakin vihainen ja väsynyt kun on energiat alhaalla.
Miksi et tajua mistään mitään? Kyse ei ole siitä, etteikö tuon ikäistä herätä aikaisemmin, kyse on siitä, että aamu-unista teiniä et saa millään nousemaan aikaisemmin sinne aamupalalle.
Oma lapseni on hyvin aamu-uninen. Muistan sen omasta lapsuudestani myös. Ei olisi ollut ensimmäistäkään keinoa saada oikeasti "herätettyä aikaisemmin, että ehtii syödä aamupalaa".
Olen muuten kohta viiskymppinen ja vihaan edelleenkin aikaisia aamuja iltavirkkuna ihmisenä.
Koulun jälkeen nukkuu 2-3 tuntia, sitten valvoo, yhdeksältä tekee läksyt, kymmeneltä lukee koulukirjojaan. Yöunille milloin nukahtaa, aamuisin kouluun nuokkumaan, kun on katsellut jo valmiiksi tulevia aiheita, ei haittaa jos on paikalla muttei läsnä aamun tunneilla, paitsi jos on kokeet.
Ei omassa nuoruudessani ollut kirjoja ihmeempiä hereillä pitäviä asioita, silti olin ap:n teinin kaltainen. Jotta sain tarpeeksi unta vuorokaudessa, piti nukkua heti kun koulusta pääsi muutama tunti.
Vierailija kirjoitti:
Miksi et herätä aiemmin, että ehtii syödä aamupalaa? Sitten se on siellä koulussakin vihainen ja väsynyt kun on energiat alhaalla.
No mä olen vuorotyössä enkä siis ole aina aamuja kotona. En siis voi jatkuvasti olla "laittamassa kouluun".
Ja toisekseen olen huomannut, että mun herätykset kaikuu kuuroille korville. Joskus olen yrittänyt jo 15 yli herättää, mutta mitään ei tapahdu. Korkeintaan kuuluu huuto, ettei vielä jaksa. On kuitenkin sen verran tunnollinen, että joka aamu ainakin tähän asti on saanut itsensä kammettua sängystä ylös tuolloin 7.35 niin sitten nousee silloin. Mutta en saa poikaa sängystä repimättä ennen 7.35 (ja tuskin silloinkaan, en aio kokeilla), joten miten pakotat aamupalaa? Maistuu ainakin kouluruoka kun on huutava nälkä. Tällaista se on mun teinin kanssa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Herätys kl.6. Aamupala. Läksyt. Illalla kyllä väsyttää että pääsee kl 21 nukkumaan.
Vierailija kirjoitti:
Miksi et herätä aiemmin, että ehtii syödä aamupalaa? Sitten se on siellä koulussakin vihainen ja väsynyt kun on energiat alhaalla.
Herätä? Itsellä koululaiset huolehtii omasta heräämisestään. Sitten huolehtivat omasta aamaisestaan ja huolehtivat itsensä ajoissa kouluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kerkeääkö se käydä edes aamupaskalla?
Tuossa iässä ei oikein voi soveltaakaan sitä, että mikä toimii aikuiselle kropalle. Aivotkin jatkavat kehittymistään jonnekin 22vuotiaaksi... muistelen olleeni itsekin vaan valtavan väsynyt puoleen päivään :D
Mutta, kaikkea voi sitä yrittää! Teidän kanssa nukkumista pidin jo provon puolelle menona...
Päivällä riittävä ruokailu, ja liikuntaa, jotta kroppa on sopivan väsynyt. Veriarvot kunnossa? Saako teinit syödä melatoniinia?
Iltakasilta iltapala, ja 22 mennessä petiin. itse suosittelisin mindfullnesiin opettelua kelle vaan. Vaikka edes 10min harjoituksia, joissa keskitytään rentoutumaan, minä olen alkanut nukahtaa niiden aikanakin. Kukaan ei opi niitä hetkessä,itsellä joogassakin ajatus pyörii muissa asioissa herkästi, mutta palautuu ja rauhoittuu kyllä.
Kirkasvaloherätyskello kirkastuu pikkuhiljaa ennen herätystä, ja kello tarpeeksi kauas sängystä, on noustava sammuttamaan, ja siitä sitten jatketaan jo kohti vessaa. Maailman murjomana, puoliunessa, mutta eteenpäin 😅
Tsemppiä, Suomi taas pimenee päivä päivältä, itsekään oikein jaksaisi aamuja....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tsemppiä. Olin teininä just kuin sun poika ja edelleen aamut on pahoja ja nukkuisin yhä, jos ei olisi luentoa... Kyllä se siitä herää, kun liikkeelle pääsee.
Tsemppiä ap! Meillä seiskaluokkalainen poika on kiukkuinen kuin mikä aamuisin ja melkein aina. On kiukkuinen, kun tulee koulusta kotiinkin. Ei vissiin enää syö kuin harvoin koulussa mitään, kun ruokailuun ei ole pakko mennä. Kotona sitten syö ihan ok. Toivottavasti joskus tämä murkkuikä helpottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin kolmikymppiseksi saakka yökukkuja ja teininä tuli valvottua myöhään katsellen televisiosta tai lukien aamutunneille. Silti kouluun oli vain pakko herätä ajallaan ja tein sen ilman showta ja huutamisia, vaikka kuinka väsytti. Sano suoraan teinille, että itsekin joufut nousemaan ajoissa töihin ja raadat, jotta perheellä on koti, ruokaa ja hyvä olla ja on kohtuutonta kuunnella joka-aamuista huutoa kiitokseksi.
Toihan on oikeastaan vielä luksusta. Minä olen maalta ja meillä piti herätä kasin aamuihin kello 6.30. Taksi tuli hakemaan kello 7 ja sitten ajettiin 10 kilometriä bussipysäkille odottamaan bussia, joka tuli 7.20. Sillä bussilla ajettiin sitten 30 kilometriä kouluun kaupunkiin.
Olin aina tosi kateellinen kaupungissa asuville kavereille, jotka kertoivat, että heräävät 7.30 ja lähtevät sitten pyöräilemään koululle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rautaa naamariin 100mg/pvä edes joka toinen päivä. Kasvuikäiselle ei ole haittaa jos maha sen vaan sietää. Jaksaa paljon paljon paremmin vaikka ekoina viikkoina väsymys voi näyttää jopa pahentuvan.
Meillä menis stoppi tuossa pelleilyssä, jos ovia aletaan paiskomaan. Mä en sitä alkais katsomaan. Siitä lähtis kännykkä ja viikkorahat samantien.
Kyllä pitää hampaat ja kainalot pestä. Haisee muuten niin pahalta... Hyi.
Jotkut on väsyneenä kiukkuisia, jotkut flegmaattisia. Elämä on.
Koulun jälkeen nukkumaan sitten, jos se toimii paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Koulun jälkeen nukkuu 2-3 tuntia, sitten valvoo, yhdeksältä tekee läksyt, kymmeneltä lukee koulukirjojaan. Yöunille milloin nukahtaa, aamuisin kouluun nuokkumaan, kun on katsellut jo valmiiksi tulevia aiheita, ei haittaa jos on paikalla muttei läsnä aamun tunneilla, paitsi jos on kokeet.
Ei omassa nuoruudessani ollut kirjoja ihmeempiä hereillä pitäviä asioita, silti olin ap:n teinin kaltainen. Jotta sain tarpeeksi unta vuorokaudessa, piti nukkua heti kun koulusta pääsi muutama tunti.
Vain idiootti pitää yllä tuota rytmiä. Päiväunet pois niin jo uni maittaa klo 21.00 ja herätyskin onnistuu klo 07.
Ole hyvä.
On tutkittu fakta, että murrosikäisen teinin aivoissa tapahtuvat muutokset siirtävät melatoniinin erittymisen myöhemmäksi, joka estää teiniä nukahtamasta aikaisin ja heräämässä varhain.
Varmaan raskasta. Hyvä että kuitenkin lähtee kouluun.
Itse olen ihmetellyt kun omalla kakkosluokkalaisella oli viime vuonna ja on tänä vuonna lähinnä vaan ysin ja kympin aamuja. Tänä vuonna ei ole ollenkaan kasin aamuja. Kaksi aamua alkaa vasta 10.15 :O Kun kyselin opelta miksi, niin kuulemma hänellä on sillon aamutunteja yläkoululaisille.
Kun nää pienet koululaiset vielä usein kuitenkin herää aikaisin, omakin poika nousee ite sängystä 6.30-7 välillä. Hänelle ihan hyvä rytmi olis mennä kouluun 8, tai viimeistään klo. 9. Ihan jo ajatellen sitäkin että vanhemmat käy kuitenkin töissä aamuisin ja lapsi on aika pieni, ettei tulis aamuisin aina yksinoloa. Iltapäivisin sit vois päästä aiemmin ja mennä sinne iltikseen. Noi myöhäset aamut vois antaa niille teineille mun puolesta....