Lue keskustelun säännöt.
Huh mikä aamu teinin kanssa. Nämä kasin aamut eivät toimi hänelle.
06.10.2021 |
On niin myöhäinen rytmi tuolla pojalla. Vaikka meillä nykyään ollaan jouduttu tekemään niin, että katkaistaan netti 22 ja puhelin yöpyy meidän vanhempien makuuhuoneessa (koska luultiin että se auttaisi...), niin silti toinen valittaa, että ei saa unta heti kun yrittää mennä nukkumaan. Aamulla pitää lähteä 7.40, että ehtii kouluun, poika nousee 7.35 ja vetää vaatteet päälle. Tuota edeltää viiden minuutin huuto ja raivoaminen, että ei jaksa herätä. Ei ehdi ikinä syödä aamupalaa tai tehdä aamupesuja ja joka aamu lähtee kouluun ulko-ovi paukkuen kun on niin väsynyt ja ärsyyntynyt. Illalla kun nähdään on ihan oma itsensä, mutta aamut on hänelle tosi pahoja.
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koulun jälkeen nukkuu 2-3 tuntia, sitten valvoo, yhdeksältä tekee läksyt, kymmeneltä lukee koulukirjojaan. Yöunille milloin nukahtaa, aamuisin kouluun nuokkumaan, kun on katsellut jo valmiiksi tulevia aiheita, ei haittaa jos on paikalla muttei läsnä aamun tunneilla, paitsi jos on kokeet.
Ei omassa nuoruudessani ollut kirjoja ihmeempiä hereillä pitäviä asioita, silti olin ap:n teinin kaltainen. Jotta sain tarpeeksi unta vuorokaudessa, piti nukkua heti kun koulusta pääsi muutama tunti.
Vain idiootti pitää yllä tuota rytmiä. Päiväunet pois niin jo uni maittaa klo 21.00 ja herätyskin onnistuu klo 07.
Ole hyvä.
Vain idiootti kuvittelee, että tuollainen onnistuu tuosta noin vaan iltavirkun teinin kanssa. Ole hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä menis stoppi tuossa pelleilyssä, jos ovia aletaan paiskomaan. Mä en sitä alkais katsomaan. Siitä lähtis kännykkä ja viikkorahat samantien.
Meillä lähtisi ovi. Teinin huoneesta.
Vierailija kirjoitti:
Kerkeääkö se käydä edes aamupaskalla?
Kyllä viidessä minuutissa ehtii käydä pissalla ja jopa kakalla, jos on tarvetta.
Meillä pojalla diabetes ja vieläpä huonossa hoitotasapainossa taas kerran hormonien ja murrosiän takia... Ei kysellä haluaako herra herätä syömään vaan joutuu heräämään. Kyllähän se häntä ärsyttää, mutta kerran on saanut hypon koulussa ja pari kertaa on oksentanut matalien sokerien takia, niin on itsekin huomannut, miksi pitää syödä. Ei neuvotteluja vaan jämäkkää toimintaa. Mekin aluksi tuotiin aamupalaa sänkyyn ja pikkuhiljaa siirryttiin keittiöön. Kyllä se siitä ap. Teillä on vielä helppoa.
Sano, että jos ei nouse 15 yli ja syö aamupalaa niin ei saa kännykkää kouluun. Kyllä alkaa nousta aiemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei lähde kouluun, jos ei jaksa. Tekee sitten kotona hommat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi et herätä aiemmin, että ehtii syödä aamupalaa? Sitten se on siellä koulussakin vihainen ja väsynyt kun on energiat alhaalla.
Herätä? Itsellä koululaiset huolehtii omasta heräämisestään. Sitten huolehtivat omasta aamaisestaan ja huolehtivat itsensä ajoissa kouluun.
Mitä tällaiset lapset vanhemmilla edes tekee?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
On tutkittu fakta, että murrosikäisen teinin aivoissa tapahtuvat muutokset siirtävät melatoniinin erittymisen myöhemmäksi, joka estää teiniä nukahtamasta aikaisin ja heräämässä varhain.
Melatoniinia saa reseptivapaasti apteekista.
Vierailija kirjoitti:
Kerkeääkö se käydä edes aamupaskalla?
Ja miksihän tällainen asia sua kiinnostaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä nepsyteini ja seiskaluokka lähtenyt menemään aivan päin p*rsettå. Suurin osa kasin aamuja, aivan tajutonta takkuamista. Saa nähdä miten näistä vuosista selviää.
Tässä näkyy Suomen koululaitoksen älyttömyys. Tutkimuksissa on tiedetty tämä teininen myöhäisempi unensaanti, mutta silti koulun pitää alkaa klo 8.00. Voisi alkaa teineillä joka päivä vasta klo 10.00. Olisi oppimistuloksetkin varmasti parempia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä pitää hampaat ja kainalot pestä. Haisee muuten niin pahalta... Hyi.
Sama mullekin tuli mieleen.
Joskus jos teiniin saa keskusteluyhteyden, voisi edes yrittää poistaa niitä ongelmakohtia. Kävisikö välipalaksi joku juotava jugurtti, smoothie, jotain jota voi syödä vaikka matkalla? Jotain energiaa olisi hyvä saada. Käykö kuitenkin koulupäivän aikana jossain kaupan pulla & mehuhyllyllä tietämättänne? Jos nukkuu iltapäivällä päiväunet, on yöllä nukkuminen entistä vaikeampaa. Jos hän ei halua tehdä mitään muutoksia, ei asialle oikeastaan voi mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaisiko porrastettu herättäminen? Meillä teini tosi aamu kiukkuinen ja väsynyt aamulla. Mutta minä aloitin herättämään, ensimmäisen kerran 6.30, annan nukkua vielä 20 min ja herätän toisen kerran ja kerron kuinka paljon kello on, viimeisen kerran herätän klo 07.10 ja pyydän sitten alas. Hän pukee vaatteet ja tulee sohvalle kiukuttelemaan. Pidän telkkarin päällä ja yleensä uutisista alkaa joku juttu kiinnostamaan, jolloin itse siirtyy hakemaan aamupalaa. Yleensä siinä vaiheessa höh, ja möh on hävinnyt ja aamupesu onnistuu ilman välikohtauksia. Lähtee sitten kouluun ilman huutoa. Se auttoi, kun saa lötköllä sohvalla ja herätä rauhassa. Jotkut tarvitsevat hitaampia aamuja.
Olen myös kertonut teinille, että ei tarvitse puhua ja olla seurallinen aamulla, mutta kiukuttelu ja huutelu ei ole kiva kenellekään. Minun aamua ei tarvitse pilata, vaikka kuinka ottaa päähän. Meidän pitää vaan keksiä keinot millä sinun aamu toimii sinulle, ja aikaisempi tapa ei toiminut
Illalla pistetään oikeasti netti kiinni jo klo 21.00. Lämpöiseen suihkuun tai saunaan. Sen jälkeen on iltapala ja viimeistään klo 22.00 pitää olla sängyssä. Me saatiin Melatoniini resepti lääkäristä ja se auttoi nukahtamiseen.
Viikonloppuna saa valvoa ja nukkua kuinka haluaa, mutta arkipäivät kulkevat tässä aikataulussa.
Jos se kuitenkin menee aina kouluun ajoissa niin anna olla. Mitä väliä.
Itse olisin varmaan samanlainen jos pitäisi noin aikaisin mennä jonnekin. T. Kolmekymppinen
Kahdeksan aamut olivat hankalia myös alaluokkalaisella aikoinaan.Onneksi niitä oli vain kerran viikossa.Kympin aamu oli paras vaikka nukkumaan mentiinkin ajoissa.Päivä sai alkaa rauhassa,kiireettä ja virkeänä.
Meillä olis kotona saanut turpiin jos oltaisiin teininä kehdattu raivota ja huutaa.
Antakaa melatoniinia tunti ennen nukkumaanmenoa. Ilta pitäisi muutenkin rauhoittaa niin ettei ruutua tuijoteta tuntiin. Voisitte yrittää tehdä jotain kivaa ja rauhallista silloin? Teinin iltapalat ja pesut suoritettu ja sinä silität tai hierot ennen nukkumaanmenoa tms.
Tee eväsleipä valmiiksi ja lykkää se teinin käteen ennen kuin ehtii paiskata oven aamulla kiinni.
Mä ite yläastetta käydessä en ehtinyt syömään kotona aamupalaa. Ratkaisuna tein iltaisin valmiiksi jääkaappiin itselleni pari voileipää, jotka sitten aamulla kiireessä nappasin mukaan. Söin ne matkalla tai koulun käytävässä just ennen tunnin alkua.
Kiitos ymmärryksestä ja tsemppiä teillekin. Meillä onneksi poika syö sentään koulussa. On niin isoruokainen kun kasvaa ja treenaa ja poden huonoa omaatuntoa siitä, kun ei syö aamulla, mutta onneksi sentään koulussa. Toivottavasti. Ihan 100 prosenttisen varma en voi olla, kun en koulussa ole näkemässä, mutta luotan lapseeni. Sen verran hyvin tietää, mitä koulussa oli ruokana. Ap