Koululaisten iltapäiväkerhosta -mehutarjoilu

Sehän menee siinä samassa välipalan kanssa se happohyökkäys ja mulla on pojan kerhossa pojalle purkkaa...

joka päivä?

2

Itse juodaan aika harvoin mehua mutta eihän tuosta ruuan yhteydessä mitään kammottavuuksia seuraa.

kuole. Ja kuten sanottu, jos samaan aikaan syödään jotakin, niin hampaiden puolestakin menee saman happohyökkäyksen piikkiin...Eikä ne sekamehut yleensä niin makeita ole, kovasti tapaavat laimentaa.

meilla juodaan kotonakin aika paljon mehuja ruoan kanssa..kauheeta.

onhan maidossakin sokeria ja todella moni juo maitoa ruokajuomana.

ota lapsi pois kerhosta jos olet paniikissa mehun takia.

Tosi epekologista:(

Meillä kun ollaan yritetty välttää "turhaa" sokeria ja lisäaineita.



Olemme vanhempina olleet ylpeitä kun lapsi valitsee mielummin hedelmän kuin karkin eikä muutenkaan erityisemmin välitä makeisista.



Itse ainakin jään helposti sokerikoukkuun.

Eikä ole kyse mistään happohyökkäyksestä, vaan siitä mitä säännöllinen mehun juominen tekee hampaille.

Eikä ole kyse mistään happohyökkäyksestä, vaan siitä mitä säännöllinen mehun juominen tekee hampaille.

Eikä ole kyse mistään happohyökkäyksestä, vaan siitä mitä säännöllinen mehun juominen tekee hampaille.

Ymmärrän kyllä että nykyajan sokeri-rasva-lisäaine-ihanmitätähansa-pelkoisille mammoille se ei sovi.





T: 3kk iästä mehuja litkinyt, nyt 38v ehjähampainen mamma

kerhossa myös sitä vettä?!

Siis ihan oikeasti valitsen mielummin veden kuin mehun juomaksi.

Enkä myöskään juo alkoholia, koska se ei maistu hyvälle, vaikka kuinka paljon sitä yrittäisi kitata. :)

kerhossa myös sitä vettä?!

ja hyvä että saavat mehua, niin saavat siitäkin lisä energiaa että jaksavat iltapäivän. Vaihtoehtona olisi muuten vesi. Oletko joku sokeri kammoinen ym.?

Kerran joku oli ostanut marinoituja lihoja ja kun kysyi mitä siitä valmistaa ruoaksi, niin tuli hirveät torumiset siitä kuinka joku on voinut ostaa jotakin niin epäterveellistä kuin marinoitua lihaa.



Nyt sitten kun joku kyselee mielipidettä mehunjuonnista niin yhtäkkiä kaikki ovatkin sitten kauhuissaan, kuinka joku voi kauhistella noin epäterveellistä asiaa.



Onko siis porukka palstalla kokonaan vaihtunut?

Meillä ollaan totuttu juomaan pelkkää vettä...

Ei veden voimalla jaksa touhuta iltapäivää, eli mehusta saatu energia on meille ihan tervetullutta.

sokeria. Nykyään sokeria löytyy muutenkin joka paikasta: leivistä, muroista, mysleistä, jogurteista yms..

ja hyvä että saavat mehua, niin saavat siitäkin lisä energiaa että jaksavat iltapäivän. Vaihtoehtona olisi muuten vesi. Oletko joku sokeri kammoinen ym.?

lasillisen mehua, maitoa vai limsaa.

Happohyökkäyskin tulee jo siitä, että se välipala ylipäätään syödään. Ei siis tule mitään ylimääräistä happohyökkäystä.



Suurin ongelma asiassa on se, että lapsi tottuu makeaan juomaan.

Jos kerhon mehu on ainoa makea juoma lapsen arjessa, ei se oikeasti mitään pahaa tee. Ylimääräistä sokeria on toki hyvä välttää, mutta kokonaisuus on yhtä lasillista tärkeämpi. Jos kokonaisuus on kunnossa, ei sillä lasillisella ole merkitystä.

Jos lapsi ei todella pidä makeasta, hän ei sitä mehua edes välitä juoda. Vettä on myös aina tarjolla.



Kerhon tarjoama mehu on varmasti osaltaan "kiva lisä" suunnittelijan mielestä. Toisena pointtina (eikä todellakaan vähäisempänä!) mehun valintaan on se, että sitä lapset yleensä helpommin juovat. Nestehukka tulee helposti, kun koulupäivän päälle vielä touhutaan kerhossa. Lounaalla lapset yleensä juovat lasillisen maitoa. Vettä ei välttämättä paljoakaan mene päivän aikana. Nestehukkaiset lapset ovat ärtyneitä ja keskittymiskyvyttömiä. Mehusta he saavat nestettä ja samalla vähän nopeaa energiaa, joka auttaa innostumaan iltapäivän toiminnasta.

Nestehukka tulee helposti, kun koulupäivän päälle vielä touhutaan kerhossa. Lounaalla lapset yleensä juovat lasillisen maitoa. Vettä ei välttämättä paljoakaan mene päivän aikana. Nestehukkaiset lapset ovat ärtyneitä ja keskittymiskyvyttömiä.

Sehän on hirveän vähän että juodaan lounaalla lasillinen ja iltapäivällä lasillinen,kyllä lapsikin tarvitsee enemmän nestettä päivän aikana. Minun kouluaikanani käytävillä oli sellaisia pulppuavia juomahanoja, nykyään ei sellaisia enää näe. Miten lapset oikein käyvät juomassa koulupäivän aikana?

Itse aloitin juuri opiskelun pitkän kotiäitiyden jälkeen, ja vesipullosta tuli vakiovaruste heti parin päivän jälkeen. Huomasin olevani todella janoinen iltapäivällä enkä ollut käynyt pissalla koko päivänä. Muuta mahdollisuutta juomiseen ei koulussa ole kuin tavallinen vesihana (josta ainakin minulla tulee puoli naamaa märäksi :-) ).