Lue keskustelun säännöt.
OLEN masentunut
03.07.2021 |
Hei,
Olen ihan masentunut elämääni ja haluisin sen olevan aivan erilaista (mutta se tuntuu mahdottomalta).
Enkä saa tehdyksi asioita sen eteen että elämä muuttuisi ja olen 28v ja olen työkyvytön sairauden takia, ja olen niin masentunut elämän tilanteestani.
Ja turha esittää mitään juttuja että mene töihin ( ei tule kuulonkaan) olen niin uupunut.
Mutta miten tähän elämään saisi jotain intoa.
Terapiaa olen miettinyt mutt jotenkin en usko siihen.. ja olen aikaisemmin käynyt 2-3v jo terapiassa enkä kokenut suurta hyötyä.
Lääkkeitä en halua!
Onko joku tääl onnistunut radikaalisti muuttamaan omaa elämäänsä ja miten sen teit?
Kommentit (3)
Vierailija kirjoitti:
Hmm, työkyvytön masennuksen takia. Minä masennuin kun työt loppui n.vuosi sitten "koronan" takia, nyt työkkäri pakotti työpajalle, ei paljon läkärin lausunnot auttanut.
Minulla on FYYSinen todettu sairaus.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaikea neuvoa toista kun toisen kengissä ei metriäkään kulkenut.Jospa uskaltaisit ulos sieltä omasta kulplastasi. Tarvitsen jonkun jolle puhua ulkopuolisen,joka antaa sinulle itsellesi työkalut selvitää asiat. Ei ole häpeä hakeutua lyhyt terapia! Mikään ei muutu jos itse pohdiskelet asiat ja meistä kukaan ei voi itsetuntoasi nostaa.Me jokainen ihminen tunnemme aistimme asiat niin erinlailla.Joten askele kerralla ovestasi ulos!Kirkko ja kaupunki lehti on, minne voi soitaa numero esim. nimetömänä yksinäisenä.Kuin monta muuta järjestöä,älä jää yksin.Punanen risri, diakonisalaitos.Kykenit tänne kirjoitaa,kykenen likaa edelellä mainitujen järjestöjen nimet. Selata niiden ala otsikoita,löydät numeroitakin mihin voi soitaa.Vähän työtä sinulle itsellesi asiasta.
Hmm, työkyvytön masennuksen takia. Minä masennuin kun työt loppui n.vuosi sitten "koronan" takia, nyt työkkäri pakotti työpajalle, ei paljon läkärin lausunnot auttanut.