Lue keskustelun säännöt.
Terveyshaittoja normaalipainosta?
22.06.2021 |
Olen siis täysin normaalipainoinen, vaikka en tosin näytä hoikalta. Pari vuotta sitten olin vielä hoikka ja vähän alipainoinen. Nyt tässä parin vuoden aikana kun paino on noussut, tulleet esimerkiksi hyvin runsaat kuukautiset, ovat enemmänkin riesa josta vain haluaisi eroon. Ihosta on myös tullut rasvainen. Hikoilen ilman syytä ja hengästyn helposti. Luulisi, että normaalipainossa kroppa toimisi normaalisti.
Kommentit (13)
Normaalipaino on hyvä mittari, ei kuitenkaan ainut. Sulla voi olla parempi olla "alipainoinen" tai sitten olet laiha läski (ikävä sana, sori).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Runsastuneet kuukautiset mitä tarkoitat tällä? Aika suhteellista.
Ikäsi? Jos olet yli 30 v, on tarpeen tarkastella elintapoja.
Mikä on rasvaprosenttisi? Jos lisäpaino on rasvaa eikä lihasta, sillä voi olla haitallisia vaikutuksia hormonitoimintaan yms. Hoikka tai normaalipainoinen ei muuten ole mitenkään itsestään selvästi terve ja hyväkuntoinen.
Normaalipainoinen voi saada vaikka syövän tai jäädä auton alle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalipainoinen mutta heikkokuntoinen ei ole mikään hyvä tilanne. Voit saada kaikki samat vaivat kuin lihava.
Normaalipaino ei suojele sinua metabolisia sairauksia vastaan. Lihavilla on geneettinen mutaatio, joka antaa rasvasolujen lisääntyä suojaksi elintasosairauksia vastaan mutta hoikat, joilta se puuttuu, kuolevat niihin sairauksiin joilta lihavuus pelastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulle pieni alipaino on parempi kuin normaali.
Olen 166cm ja hieman alle 50kg on hyvä. Iho näyttää hyvältä ja olo on helppo, kevyt ja mukava. 55kg on painavin jossa olen ollut ja silloin on jotenkin tukala olo. Hengitys tuntuu raskaalta jne.
Syön tosi terveellisesti ja kunto on ihan hyvä vaikken urheilekaan paljoa, jos joku miettii..
Vierailija kirjoitti:
Runsastuneet kuukautiset mitä tarkoitat tällä? Aika suhteellista.
Hyvin runsas vuoto, kovat kivut ja vahvat oireet. Joka tapauksessa hankaloittavat elämää, kuten kaikki muukin mitä tämän painon noustessa on tullut.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla, normaalipainoisella, on sydän- ja verisuonitauti. Kauan, vuosikymmien ahan, ongelmia ei ollut, mutta niin vaan iski, enkä mitään mahda. Kaikki konstit sen häätämiseksi on tehty ja yrittäminen jatkuu Verenpaine on ja pysyy korkeana. Verenperintönä saatu.
Normaalipainoinen ei tosiaan suoraan tarkoita terveellistä painoa, toisin kuin yleensä luullaan. Vaikka olisikin normaalipainoinen, jos rasvaprosentti on korkea ja elintavat huonot niin se on aika kaukana terveellisestä ja silloin tuleekin kaikkia ongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Runsastuneet kuukautiset mitä tarkoitat tällä? Aika suhteellista.
Hyvin runsas vuoto, kovat kivut ja vahvat oireet. Joka tapauksessa hankaloittavat elämää, kuten kaikki muukin mitä tämän painon noustessa on tullut.
Ap
Ok. Mieti mikä on muuttunut elämässäsi. Pystytkö muuttamaan elämäntapojasi takaisin. Vaikuttaa siltä, että sokeriaineenvaihdunnassa on tullut nyt muutoksia ja vaikuttaa hormonitoimintaasi. Vaikea enempää neuvoa. Kannattaa käydä gynellä ja tiputtaa painoa terveyttä ajatellen.
se toimii silloin normaalista. alipainossa sun kuukautiset oli vähäisemmät, koska et ole yhtä "hedelmällinen" kuin terveellisessä, normaalissa painossa ollaan. hengästymisellä ja hikoilemisellahan ei ole mitään tekemistä painon kanssa muutenkaan.