Lue keskustelun säännöt.
Tiedätkö, että kasvikset pitää syödä rasvan kanssa
02.06.2021 |
Vain siten saat hyödyn niiden ravinteista.
Toki rasvana ei käy huonot rasvat kuten rypsiöljyt ja muut siemenöljyt.
Kommentit (3)
Tiesin. Rasvan kanssa kasvisten vitamiinit aktivoituvat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiennyt, koskeeko kaikkia kasviksia? Ja minkä rasvan kanssa sitten pitäisi syödä?
Suoraan sanottuna en tiennyt.
Itse vaan tykkään juuri noin, koska niin saa parhaanmaun esiin.