Lue keskustelun säännöt.
Syönkö liikaa vai liian vähän?
08.04.2021 |
Tässä esim tämä päivä:
-Aamiainen: kaurapuuroa lautasellinen marjoilla, kahvi maidolla
-Ennen lounasta: 2 ruisleipää kurkulla ja juustolla, 1 jugurtti
-Lounas: 3 munan munakas, 4 nakkia, salaattia,
-Iltapala: 2 kasvispihviä, kuskusta, raejuustoa,ja 2 leipää
Enne nukkumaanmenoa jugurttia ja 1 banaani
Kommentit (9)
Minä syön saman verran ja en laihdu. Neljästi viikossa salilla.
T: Mies 169 cm / 104 kg
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nuo sinun määritelmäsi "ennen lounasta" ja "ennen nukkumaan menoa" eikö ne ole välipala ja iltapala? Ja tuo mainitsemasi "iltapala" kuulostaa minusta ennemminkin lounaalta. Siksi mietin, kun yritin hahmottaa todellisia ruoka-aikojasi.
Vierailija kirjoitti:
Nuo sinun määritelmäsi "ennen lounasta" ja "ennen nukkumaan menoa" eikö ne ole välipala ja iltapala? Ja tuo mainitsemasi "iltapala" kuulostaa minusta ennemminkin lounaalta. Siksi mietin, kun yritin hahmottaa todellisia ruoka-aikojasi.
Siis päivälliseltä tarkoitin.
Mammat 99% syövät 2-3 kertaa tarpeellisen päivittäisen kalorimäärän.
No lihotko vai laihdutko? Siitähän sen näkee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
miten pystyt syömään 2 ruisleipää kurkulla?
Riippuu siitä oletko suossa juokseva raju bodari vai humanismiä yliopistossa tutkiva höntiäiskeiju
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei mitään muuta kuin lautasellinen velliä aamuin illoin ja Kovaa Työtä aamuvarasesta iltamyöhään
kyllä siperia opettaa
😬
Et liikaa.