Lue keskustelun säännöt.
Mistä tulee tää jatkuva raivon tunne?
07.04.2021 |
Sisäinen levottomuus ja turhautuminen kasautunut jo vuosia.
En vaivaa muita tällä, mutta yritän purkaa kokeilemalla ja päiväkirjalla. Kaikki vaan pännii.
Kommentit (38)
Voi olla hormonaalistakin. Minkä ikäinen olet?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla liika keltarauhashormoni aiheuttaa ahdistusta ja vitutusta. Oletko nainen?
Nainen 40v. Ja ulkoilen, en "kokeile", kuten vahingossa kirjoitin.
Saattaa johtua aika lailla väärästä työstäkin, tätä olen miettinyt. Varmaan tässä uran vaihto tulossa kun ei tunnu omalta tää ura ja ottaa aivoon. Olen ollut sellainen muut huomioonottava vähän liikaakin aina, ja nyt tuntuu että mitta on täynnä.
Ap.
Sama ongelma, vituttaa vaan kaikki. Työpaikan vaihto voisi ehkä auttaa, tosin tuntuu että samaa paskaa olis joka paikassa, eikä uuden alan opiskelu houkuta tulojen vähenemisen vuoksi. Jonkinlainen umpikuja siis ja totaalinen turhautuminen. Vituttaa kaikki ihmisetkin, paitsi ihan lähimmät. Voisikin vaan olla kotona ja tehdä omia juttujaan ilman häiriötekijöitä.
Vierailija kirjoitti:
Sama ongelma, vituttaa vaan kaikki. Työpaikan vaihto voisi ehkä auttaa, tosin tuntuu että samaa paskaa olis joka paikassa, eikä uuden alan opiskelu houkuta tulojen vähenemisen vuoksi. Jonkinlainen umpikuja siis ja totaalinen turhautuminen. Vituttaa kaikki ihmisetkin, paitsi ihan lähimmät. Voisikin vaan olla kotona ja tehdä omia juttujaan ilman häiriötekijöitä.
Minä ajauduin tuon vuoksi ottamaan lopputilin, kun hermot vaan paloi jatkuvasti töissä. Olen ollut nyt vain kotona aika lailla erakkona. En tiedä, mitä tulevaisuudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voi olla hormonaalistakin. Minkä ikäinen olet?
Oireet sopivat minuun, jolla ovat vaihdevuodet. Mikä neuvoksi?
Nuohan ovat selkeitä mielenterveysongelmia.
Terve, normaali ihmine ei tunne mitään raivoa. Hän kykenee hillitsemään itsensä ja ajattelemaan ja toimimaan asiallsesti ja järkevästi.
Mieli on liian täynnä jos on raivon ja vihastuksen tunteita jatkuvasti. Ylikuormittunut, sillä kestävät stressiäkin vähemmän kuin toiset.
Myös masennus aiheuttaa ärsyyntymistä, pikaisia suuttumisia ja raivokohtauksiakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama ongelma, vituttaa vaan kaikki. Työpaikan vaihto voisi ehkä auttaa, tosin tuntuu että samaa paskaa olis joka paikassa, eikä uuden alan opiskelu houkuta tulojen vähenemisen vuoksi. Jonkinlainen umpikuja siis ja totaalinen turhautuminen. Vituttaa kaikki ihmisetkin, paitsi ihan lähimmät. Voisikin vaan olla kotona ja tehdä omia juttujaan ilman häiriötekijöitä.
Minä ajauduin tuon vuoksi ottamaan lopputilin, kun hermot vaan paloi jatkuvasti töissä. Olen ollut nyt vain kotona aika lailla erakkona. En tiedä, mitä tulevaisuudessa.
Mulla ihan samoin
En tiedä, miten eteenpäin tästä.
Vierailija kirjoitti:
Nuohan ovat selkeitä mielenterveysongelmia.
Terve, normaali ihmine ei tunne mitään raivoa. Hän kykenee hillitsemään itsensä ja ajattelemaan ja toimimaan asiallsesti ja järkevästi.
Mieli on liian täynnä jos on raivon ja vihastuksen tunteita jatkuvasti. Ylikuormittunut, sillä kestävät stressiäkin vähemmän kuin toiset.
Myös masennus aiheuttaa ärsyyntymistä, pikaisia suuttumisia ja raivokohtauksiakin.
Olen suurinpiirtein samaa mieltä ja sitten vielä ihmetellään, kun ihmisille kirjoitetaan masennuslääkkeitä.
Jotenkihan tuollaiset oireet pitää hoitaa, jos ne kerran vaikeuttavat jo työssäkäyntiäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla kortisoni tekee tuota. Olen 2 kk kuurilla sairauden pahenemisvaiheissa. Steroidihan sekin.
Myös kilpirauhasen liikatoiminta raivostuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Sama ongelma, vituttaa vaan kaikki. Työpaikan vaihto voisi ehkä auttaa, tosin tuntuu että samaa paskaa olis joka paikassa, eikä uuden alan opiskelu houkuta tulojen vähenemisen vuoksi. Jonkinlainen umpikuja siis ja totaalinen turhautuminen. Vituttaa kaikki ihmisetkin, paitsi ihan lähimmät. Voisikin vaan olla kotona ja tehdä omia juttujaan ilman häiriötekijöitä.
Minä ajauduin tuon vuoksi ottamaan lopputilin, kun hermot vaan paloi jatkuvasti töissä. Olen ollut nyt vain kotona aika lailla erakkona. En tiedä, mitä tulevaisuudessa.
Mulla ihan samoin
En tiedä, miten eteenpäin tästä.
"Kiva" etten ole ainut. Arvelisin, että tämä lyhyt pinna ja turhautuminen johtuu siitä, etten vaan ole elämässä saavuttanut niitä asioita mitä haluaisin ja koen etten minulla ole niihin mahdollisuuksiakaan. Kuten nyt vaikkapa parisuhde. Vaikka periaatteessa muuten kaikki on kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloita tunne-päiväkirja. Kirjaat kaikki ajatukset vihkoon.
Aloita lihaskuntotreeni 1 - 1 1/2h krt 3-4 krt vko.
Onko ruokavaliosi monipuolinen?
Juotko vettä tarpeeksi?
Sama tunne ja sama ikä. Ongelma ei ole siinä, etteikö pystyisi hillitsemään itseään, vaan siinä, että kurjaa olla koko ajan sisäisesti raivoissaan. Ulospäin olen aurinkoinen ja positiivinen, sisältä kiehun. Kai se on se, että aina joutuu laittamaan muut itsen edelle, tsemppaamaan ja tukemaan, itse ei saa samaa vastineeksi. Väärä alan valinta, stressaava työ, onhan noita syitä. Enemmän ihmetyttäisi, jos vaan tässä iloisena lauleskelisi päivästä toiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi olla hormonaalistakin. Minkä ikäinen olet?
Oireet sopivat minuun, jolla ovat vaihdevuodet. Mikä neuvoksi?
Gynen kanssa juttelemaan. Jo 40-vuotiaalla voi olla esivaohdevuosioireita.
Vierailija kirjoitti:
Mistä tulee tää jatkuva raivon tunne?
Se tulee sielusta. Naisen sielu on täynnä mustaa pahan olon mutaa ja sieltä sitä purskuu kaikkien lähietäisyydelle osuvien päälle.
Googlettskaa perustarpeet ja miettikää missä mättää. Joku terapeutti kertoi ensitöikseen käyvänsä nuo läpi asiakkaansa kanssa.
Itselleni hormonikorvaushoito oli kuin taikatemppu. Olin kärvistellyt tuskissani jo 40-vuotiaasta kunnes vähän alle 50-vuotiaana aloitin hoidon joka kirkasti maailmani. Nyt olen seesteinen 60-vuotias ja lopettanut HRTn.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä tulee tää jatkuva raivon tunne?
Se tulee sielusta. Naisen sielu on täynnä mustaa pahan olon mutaa ja sieltä sitä purskuu kaikkien lähietäisyydelle osuvien päälle.
Tuo on niin säälittävää kun kaikki tajuaa että puhut tässä itsestäsi. Sinä olet juuri se joka tuo tähän ketjuun mustaa pahan olon mutaa.
Et elä oman näköistäsi elämää. Tee asialle jotain.
AV-palsta ainakin kylvää pahaa oloa. Tauko tekee hyvää.