jooga, meditaatio, mietiskely, buddhalainen filosofia

Olen ollut iloinen, kun olen löytänyt elämääni meditation ja joogan kautta rauhoittumista. On ihana pysähtyä hetkeksi kehoonsa ja hengittää syvään. Kun tätä harrastaa esim. luonnossa olo on euforinen. Nyt on ollut viimeisinä vuosina mindfullness ja jooga buumia voimakkaasti esiin. Minulla kävi niin, että aloin lueskella buddhalaista filosofiaa, sen lempeät arvot kolahtivat täysin ja yhdyin moniin buddhalaisen filosofian opetuksista, erityisesti luonnon rakastaminen ja varjelu ovat ihana asia.
Luettuani Anthony de Mellon havahduksen parikymppisenä, sain suuria oivalluksia maailma ja yhteiskunnasta. Jooga ja meditaatio oli minulle ehkä turvapaikka kun yhteiskunta on välilä nii perkeleen raskas paikka elää. Mutta minulla nuo ajatukset kolahtivat sen verran kovaa, että menivät melkoisen pitkälle. Aloin tarkkailla itseäni hirveästi, pyrin valaistumiseen tai havahtumiseen. Yritin laittaa egoani syrjään, luovuin mm. laittautumisesta, mikäli oli ennen minulle ilooa tuottanut asia, aloin potea huonommuutta ja ahdistusta, kun en kyennyt läsnäoloon ja meditaatioon, tämän tulkitsin buddhalaisoppien mukaan nin, että olen huono ja egoni on iso kun en pysty hiljentämään ajatuksia, hiljentymisellä pyrin ohittamaan negatiiviset tunteeni joka tilanteessa, mm. kun kohdalleni sattui ero ajattelin että hengittämällä saan tunteet hiljennettyä. Tukahdutin siis kaikki negatiiviset tunteeni. Aloin potea huonoa omaatuntoa monesta asiasta mitä haluan, kuten esimerkiksi juuri laittautuminen, liiallinen puhuminen (tulkitsen sen itsekeskeisyydeksi ja yritin aina olla vain kuunteleva osapuoli ), taiteileminen ja kaikki turhien asioiden tekeminen, joista iloitsee vain egoni, eikä puhdas minuus. En myöskään luottanut enää muihin ihmisiin, vaan ajattelin, että muut käyttävät minua vain hyödykkeenä, koska ajattelin muiden toimivan egonsa ja halujensa kautta. Egoni koki myös ylemmyyttä muihin, koska koin oivaltaneeni jotain suurta tästä elämästä. Tähän liittyy myös paljon muita asioita, mutta tässä päällimmäiset. Halusin kertoa asiasta, koska jooga ja meditaatio on nykyään nouseva trendi, jonka ymmärrän täysin tässä hektisessä maailmassa ja mikäli sen pitää pienenä osana elämää, se varmasti onkin vain iloa tuova asia, mutta mennessään pitkälle se voi alkaa rajoittaa elämää. Monesti kuulee tarinoita kristinuskon uhreista, mutta voipa niin käydä näköjään meidän suomalaisten silmään viattomassa budhalaisuudessakin. Ei muuta.