Kun ulkonäköongelmat estävät menemästä lenkille
Kyse ei ole siis painostani, vaan naamastani. Olen nainen, mutta näytän rumalta mieheltä. Tämä rajaa elämänlaatuani merkittävästi, en käy missään paitsi kun on pakko. Miten pääsisin tästä yli? Pelkään, että jos menen kävelylenkille vaikkapa, että se lisää riskiä siihen, että minulle taas joku nauraa tai katsoo vinoon...
Kommentit (16)
Taas? Kuka sinulle on nauranut, ei kuulosta normaalilta.
Suurin osa ihmisistä ei edes kiinnitä huomiota ulkonäköösi ja 95% pitää mielipiteensä siitä itsellään. Ihminen, joka ajattelee muiden ulkonäöstä rumasti on usein joko puhtaasti ilkeä tai puhuu itselleen samalla tavalla.
Tuijotatko itse muita virheitä etsien ja haukut ja naurat jos niitä löytyy? Tuskin! Ei kukaan muukaan. Me muut ollaan oikeasti ihan kivoja ja samanlaisia kuin sinä, ja moni jollain tavalla epävarma. Mene vaan minne haluat mennä.
Onko se alue "väärä" jolla asut, muutto? Kaikissa paikoissa ei ole naureskelevaa nuorta väkeä ja ei niin paljon ihmismassaa. Muutamat teinit tai teiniksi jääneet naureskelevat melkein kaikille, se on heidän oma ongelmansa. Entä jos laittaa puuteria, peiteväriä ja huulipunan lenkin ajaksi? Entä jos et vain välitä mitä muut ajattelevat? Jos oletkin ihan "normaalin" näköinen, mutta luulet näyttäväsi pahalta. Voiko mennä hiljaisempana aikana jolloin ei ole häiriköivää porukkaa? Luulisi että sisävalaistus on paljon pahempi, ulkona pääsee sentään äkkiä pakoon.
Ongelmana ei ole ulkonäkösi, vaan itsetuntosi. Kuvittelet nuo nauramiset ja vinoon katsomiset, vaikka oikeasti kukaan ei ajattele mitään. Kaikilla muillakin lenkkeilijöillä on hikiset, punaiset naamat, sekaan vaan.
Menet just sellaisena kun haluat. Laita napit vaikka korviin ja hymyile itsellesi peiliin ennen ulosmenoa. Itse käyn epäsiisteissä lenkkivaatteissa ja laatikkomallisessa paidassa lenkillä ja tuntuu että ne tiukkiin vaatteisiin pukeutuneet hiettömät lenkkipimut katsoo vähän kulmia kohotellen. En katso ketään varsinkaan kasvoihin muita ohittaessa, mutta huomaan jos joku katsoo päästä varpaisiin. Ja niitä on paljon! Parempi vaan keskittyä siihen omaan hyvään oloon.
Ongelma ei ole pääsi ulko- vaan sisäpuolella. Suosittelen terapiaa, mindfullness harjoituksia ja joogaa ja kotijumppaa, kunnes sinne ulos astut. Siellä ulkona sitten huomaat, ettei kukaan naura tai tuijota.
Vierailija kirjoitti:
Menet just sellaisena kun haluat. Laita napit vaikka korviin ja hymyile itsellesi peiliin ennen ulosmenoa. Itse käyn epäsiisteissä lenkkivaatteissa ja laatikkomallisessa paidassa lenkillä ja tuntuu että ne tiukkiin vaatteisiin pukeutuneet hiettömät lenkkipimut katsoo vähän kulmia kohotellen. En katso ketään varsinkaan kasvoihin muita ohittaessa, mutta huomaan jos joku katsoo päästä varpaisiin. Ja niitä on paljon! Parempi vaan keskittyä siihen omaan hyvään oloon.
Ei sinuakaan kukaan tuijota, joku ehkä yrittää katsellaan välittää sympatiaa ja jaksamista lenkin loppuun viemiseen. T: hikinen trikoolenkkipimu
Muistakaa muuten, että jos joku lenkkeilee tiukoissa trikoissa hyväkroppaisena tai kauniina, niin se ei tarkoita että ajattelisi muista yhtään mitään! Muuta kuin hyvää. Kaikenlaisia ihmisiä tietysti on, kiusaajiakin, mutta lohduttautukaamme sillä että sellaisten elämä ei ole kivaa. Mutta minä ainakin ajattelen muista ulkoilijoista pelkkää hyvää, ja minusta on kiva huomata kun ihmisiä on kävelyillään. Saatan olla ajatuksissani ja katsoa samalla joskus vastaantulijoita, ehkä näytän silloin jonkun silmään äkäiseltä tai tonnin seteliltä. Mutta en ole! :D Ap rakas menet tietysti ulkoilemaan ja nauttimaan raikkaasta ilmasta ja luonnosta!
Laita lasit ja maski. Tämä on sinun aikasi! JUOKSE TYTTÖ, JUOKSE!
Hmm... tuli vain mieleen, että jos oikeasti näytät mieheltä, niin ei sinulla silloin pitäisi mitään ongelmaa olla. Ei miehiin kiinnitetä niin kauheasti huomiota. Eli tuskin kukaan katsoo sinua lenkilläsi jos ajattelevat, että tuossa on mies lenkillä.
Vai onko vartalostasi tunnistettavissa, että olet nainen? Laita löysät vaatteet ja villapaita takin alle.
En minä ainakaan lenkillä katsele vastaantulijoita saatikka ehtisin nähdä jotain naaman yksityiskohtia. Lähde vaan lenkille rohkeasti.
Olen lihava nainen ja vasta aloittanut hölkkäämään. Hikoilen erittäin paljon joka kerta, näytän kuin suihkusta tulleelta ja silti aion painaa menemään. Aion laihtua. Jos joku haukkuisi niin puuskuttaisin päin naamaa!
Rumat ei saa huomiota. Ole huoleti.
No mulla vähän sama kuin ap:lla että häpeän kasvojani. Kroppa on nätti mutta kasvot kuin miehellä. En kuitenkaan anna asian häiritä, harvoin muita ihmisiä niin tarkkaan tuijotan itsekään.
"ihminen joka puhuu toisten ulkonäöstä pahaa on ilkeä"
-vaihtaisin ennemminkin lapsen tasolle jäänyt :D
Nythän se on ratkaistu. Corona-säkki päähän vaan. Suodattimin, tottakai !
Zinc