Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Epäsäännöllinen vuorotyö? Miten jaksat?
14.07.2020 |
Aloitin juuri työssä, jossa sekä aamu-, päivä-, ilta- ja yövuoroa. Ja vuorot vaihtelee epäsäännöllisesti. Miten olette tälläisessä työssä jaksaneet? Onko ollut rankkaa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Eihän tuota kukaan jaksa paria vuotta pidempään. Jos on nuori. Toki itsensä voi siihen pakottaa, mutta ihan tutkitustikin epäsäännöllinen rytmi vaikuttaa monella haitallisella tavalla. Aluksi kognitiiviset kyvyt heikentyvät ja muisti huononee. Lopulta vaikuttaa myös eliniän odotteeseen, vuorotyläiset kun kuolevat jopa 10 vuotta aikaisemmin kuin ne, jotka elävät tasaista ja itselleen luontaisesti sopivaa rytmiä.