Lue keskustelun säännöt.
Miksi ihmeessä narskuttelen? :(
29.06.2020 |
En millään haluaisi joutua hankkimaan hammaslääkärin purentakiskoa. Ei pelkästään hinnasta johdu vaan siitä, kun joutuisin pitämään sitä jatkuvasti öisin, mahdollisesti koko loppuelämän sekä pitäisi huolehtia aina yön jälkeen puhdistamisesta. Entä jos joku aamu vahingossa nukkuisi pommiin eikä olisi aikaa kiskon puhdistukselle? Mutta en halua jatkuvista korva- ja hartiasäryistäkään kärsiä :( Lisäksi harmikseni olin viime yönä hereilläni ja jostakin syystä purin yhden kerran hampaat yhteen ja kuulin oikein äänen, en tiedä miksi niin tein? :( Stressi kuulemma vaikuttaa, mutta kun en oo töissä eikä oo rahahuolia niin mitä muka stressaan? Oon myös jättänyt puhelimen käytön vähemmälle, mutta tämäkään ei auta. Oon ite sitä mieltä, että mieluummin hampaiden hionnan valitsisin kuin kiskon, koska jotkut siitä saaneet avun eivätkä enää narskuttele, mutta tämäkään ei ilmeisesti varma keino :(
Mietin myös, jos kokeilisin ensin halpaa urheilijan hammassuojaa, mutta ei tästäkään välttämättä pitkäaikaista apua. Myös pelkästään yhdestä hierontakerrasta jotkut saaneet avun, mutta se, että kannattaako maksaa 50 euroa hieronnasta, jos ei olekaan toimiva ratkaisu?
Mitä teen?
Kommentit (11)
ala rukoilla asian takia ja katso miten asia etenee
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Narskuttelu on synnynnäinen persoonallisuushäiriö. Joissakin tapauksissa terapiasta saattaa olla hyötyä, mutta useimmat narskuttelijat eivät koe itseään sillä tavalla "viallisiksi" että joku heitä alempiarvoinen voisi olla heille mitenkään hyödyksi, joten terapiakaan ei yleensä auta. Pysy mahdollisimman kaukana läheisistä ihmissuhteista ja yritä kanavoida oma erinomaisuutesi johonkin hyödylliseen tai edes ei-vahingolliseen, vaikka se onkin vaikeaa ja tuntuu varmasti luonnottomalle.
Vierailija kirjoitti:
Narskuttelu on synnynnäinen persoonallisuushäiriö. Joissakin tapauksissa terapiasta saattaa olla hyötyä, mutta useimmat narskuttelijat eivät koe itseään sillä tavalla "viallisiksi" että joku heitä alempiarvoinen voisi olla heille mitenkään hyödyksi, joten terapiakaan ei yleensä auta. Pysy mahdollisimman kaukana läheisistä ihmissuhteista ja yritä kanavoida oma erinomaisuutesi johonkin hyödylliseen tai edes ei-vahingolliseen, vaikka se onkin vaikeaa ja tuntuu varmasti luonnottomalle.
Mitä tarkoitat?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Narskuttelu on synnynnäinen persoonallisuushäiriö. Joissakin tapauksissa terapiasta saattaa olla hyötyä, mutta useimmat narskuttelijat eivät koe itseään sillä tavalla "viallisiksi" että joku heitä alempiarvoinen voisi olla heille mitenkään hyödyksi, joten terapiakaan ei yleensä auta. Pysy mahdollisimman kaukana läheisistä ihmissuhteista ja yritä kanavoida oma erinomaisuutesi johonkin hyödylliseen tai edes ei-vahingolliseen, vaikka se onkin vaikeaa ja tuntuu varmasti luonnottomalle.
Mitä tarkoitat?
Miksi pitäisi pysyä kaukana läheisistä ihmissuhteista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Narskuttelu on synnynnäinen persoonallisuushäiriö. Joissakin tapauksissa terapiasta saattaa olla hyötyä, mutta useimmat narskuttelijat eivät koe itseään sillä tavalla "viallisiksi" että joku heitä alempiarvoinen voisi olla heille mitenkään hyödyksi, joten terapiakaan ei yleensä auta. Pysy mahdollisimman kaukana läheisistä ihmissuhteista ja yritä kanavoida oma erinomaisuutesi johonkin hyödylliseen tai edes ei-vahingolliseen, vaikka se onkin vaikeaa ja tuntuu varmasti luonnottomalle.
Mitä tarkoitat?
Miksi pitäisi pysyä kaukana läheisistä ihmissuhteista?
Voitko selittää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hämmästyisin, jos mahdollisesti vuosikausia piinannut vaiva lähtisi noin vaan yhdellä hierontakerralla, mutta eihän siitä haittaakaan ole.
Kiskosta huolehtiminen lienee verrattavissa ihan hampaiden pesemiseen. Eihän se maailmanloppu ole, jos ei aamulla ehdi pestä, mutta vähän inhottavaa ja asian hoitaa mielellään heti alta, kun on tilaisuus. Kiskon pesuun menee aikaa siis suunnilleen minuutti eli sen kummemmasta suuroperaatiosta ei ole kyse.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hämmästyisin, jos mahdollisesti vuosikausia piinannut vaiva lähtisi noin vaan yhdellä hierontakerralla, mutta eihän siitä haittaakaan ole.
Kiskosta huolehtiminen lienee verrattavissa ihan hampaiden pesemiseen. Eihän se maailmanloppu ole, jos ei aamulla ehdi pestä, mutta vähän inhottavaa ja asian hoitaa mielellään heti alta, kun on tilaisuus. Kiskon pesuun menee aikaa siis suunnilleen minuutti eli sen kummemmasta suuroperaatiosta ei ole kyse.
Onko sulla säryt hävinneet kiskon käytön myötä?
Kaikista ongelmista suurin mikä sulla on, on hampaiden kuluminen ja mahdollinen irtoaminen. Et halua sitä. Olen itse narskuttanut hampaitani vuosikausia. Vastailen kysymyksiisi ranskalaisin viivanpätkin:
-hammaskiskot puhdistetaan laittamalla ne vesilasiin, missä on corregatabletti, eli samanlainen, jolla tekohampaat puhdistetaan. Ovat vesilasissa muistaakseni kolme minuuttia. Tuhoaa 98% bakteereista. Itse puhdistan omani iltaisin ennen nukkumaanmenoa. Näitä siis ei hammasharjalla pestä, olet hampaasi jo pessyt harjalla.
-älä ikinä anna hammaslääkärin hioa hampaitasi. Oletan, että olet nuori ihminen. Sinun tulisi selvitä samoilla hampailla hautaan asti ja ne kuluvat ihan ilman hiomisia. Itse annoin hioa ja on hiottu liikaa. Hampaita siis hiotaan sivuilta, jotta ihminen pystyy narskuttamaan sivusuunnassa ilman, että hampaat jarruttaisivat itse liikettä. Siitä ei ole mitään hyötyä. Ei yhtään mitään hyötyä. Narskutus ei tapahdu sivusuunnassa, tai niiden sivusuuntainen liike on mitättömän pientä.
-hieronta ei auta narskutukseen. Uusinta: hieronta ei auta narskutukseen.
-syytä siihen miksi ihminen narskuttaa, ei olla keksitty. Erilaisia teorioita on olemassa, eräs niistä se, että narskutus pumppaa verta aivoihin. Näitä teorioita voi netistä lukea, mutta syytä tälle ei olla pystytty varmuudella selittämään. En ole itsekään ollut tietoinen mistään stressistä, siitä huolimatta narskutan.
Hanki ne kiskot. Hanki ne heti, viipymättä. Annan sulle toisenkin vinkin hampaisiin liittyen: älä ikinä juo mitään missä on sitruunahappoa, älä myöskään syö mitään missä on sitruunahappoa. Syö sitrushedelmiä mahdollisimman vähän. Sitruunahappo tuhoaa hammaskiilteen eikä se ikinä palaudu: hampaista tulee ruskeat. Lue siis ainesosaluettelo niistä ruoista tai juomista, joita suuhusi laitat. Kaikissa limuissa on sitruunahappoa, kuten myös esim siidereissä.
Jos päätät olla hankkimatta kiskoja hampaasi tulevat kulumaan. Itselläni etuhampaista on jäljellä puolet, ehkä jo vähän vähemmän. Minulla on kiskot, mutta nämä eivät enää istu suussa hyvin uuden paikan takia. Muistutan sinua jo etukäteen siitä, että mikäli et kiskojasi käytä, ne tulevat kutistumaan eivätkä enää mahdu paikoilleen. Minulla kävi näin ensimmäisten kiskojen kohdalla. Niiden kohdalla osaamaton hammaslääkäri myös mokasi ja teki niistä liian kireät, kun olivat liian löysät hammasteknikolta tullessaan. On tärkeää valita hammasteknikko huolella. En muista enää mistä omani tulivat, mutta olivat hyvät siihen saakka, kunnes se paikka laitettiin. Itse pelkään ihan koko ajan, että hampaani katkeavat. En pysty mitään porkkanoita haukkaamaan etuhampailla, en myöskään ruisleipää.
Tule tottumaan niihin kiskoihin sen verran, että kykenet nukkumaan yösi. Jos et käytä niitä, tulee aika, jolloin et kykene nukkumaan öitäsi. Suhtaudu asiaan vakavasti.
jk. asia mikä auttaa toisilla narskutukseen noin kolme kuukautta kerrallaan, on botox, sitä pistetään leukalihaksiin. Se auttaa joillain ja joillain ei auta. Hintaa sille tulee hiukan alle 300€ per kerta. Näitä hammaslääkäreitä, jotka tätä tekevät on vain muutamia. Löydät heidät netistä.
Tsemppistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nykyään tehdään kiskot 3d kuvantamalla. Tulee juuri oikeanlaiset tarkalla menetelmällä eikä tarvita ikäviä muottienottoja joissa tulee tukehtumisen tunne vaha suussa.
Up