Lue keskustelun säännöt.
Pyöräilystä
02.05.2020 |
Kunto on mennyt huonoksi. Uskallanko kokeilla pyöräilyä vai väsähdä köhän heti alkuunsa. Painoakin yli sata kiloa. Pitäisi pudottaa paljon.
Kommentit (7)
Kokeile vaan. Aloita pienestä lenkistä. Huomaat kuntosi paranevan pikku hiljaa ja sitten jaksat jo pidempiä lenkkejä. Tsemppiä! 👍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pyöräilyhän on juuri siitä hyvä liikuntamuoto, että pyörällä voi ajaa hitaastikin.
Niinhän se on. Paremmassa kunnossa menin lujaa,nyt pitäisi nöyrtyä siihen että kunhan jaksaa mennä eteenpäin.
Vierailija kirjoitti:
Kokeile vaan. Aloita pienestä lenkistä. Huomaat kuntosi paranevan pikku hiljaa ja sitten jaksat jo pidempiä lenkkejä. Tsemppiä! 👍
Kiitos! Niin taidan tehdä, vähät naapurista tai kenestäkään.
Vierailija kirjoitti:
Hommaa sähköavusteinen fillari.
Turhan kallis eläkeläiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suurin este liikunnalle on tosiaan tuo häpeä ainakin itselläni ollut, nyt olen lähtenyt lenkille ja koetan olla välittämättä vaikka porukka kyylääkin ja päät kääntyilee.
Pyöräilyhän on juuri siitä hyvä liikuntamuoto, että pyörällä voi ajaa hitaastikin.