Lue keskustelun säännöt.
Mitä syötte töissä kahvitauolla?
30.04.2020 |
Mitä syötte normaalisti töissä kahvitauolla ja paljonko taukonne pituus on? Kysymys tarkoitettu etenkin sellaisille, jotka eivät saa pitää taukoja vapaasti milloin haluavat ja miten pitkään haluavat vaan kahvitauon pituus on tarkasti määritelty kuten esim. kaupan kassalla työskennellessä, mutta toki muutkin saavat vastata.
Entä käyttekö joka kahvitauolla myös vessassa ja jos juotte kahvia tai teetä niin joudutteko olemaan pissahädässä ennen kuin pääsette seuraavalla tauolle?
Kommentit (54)
Kahvitauko 10 minuuttia ja nopeasti kahvi ja voileipä tai hedelmä suuhun ja vessan kautta takaisin töihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Virtahevon tai valaan. Riippuu siitä onko vain pikkunälkä vai vähän isompi.
Vierailija kirjoitti:
En syö kaffella mitään, syön vain lounasaikaan.
Tauot ja vessakäynnit vapaat, toimistohommaa.
Millaisen aamupalan sitten syöt ja kuinka pitkään siitä menee, että syöt lounaan? Entä siitä, että syöt seuraavan kerran?
Kahvitauko 15 min. Syön leivän tai pikapuuroa. Vessassa saa käydä kun on tarpeen, ei tarvitse odottaa taukoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kahvitauko 10 minuuttia ja nopeasti kahvi ja voileipä tai hedelmä suuhun ja vessan kautta takaisin töihin.
Riittääkö nuo sinulle kahvitaukosyömisiksi ja saat päivän aikana riittävästi kaloreita?
Tauko on 12 minuuttia, sinä aikana juon kupin kahvia ja kourallisen minitomaatteja. Vessassa käyn tauon ulkopuolella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon mustaa kahvia. En yleensä töissä ehdi syödä. Siksi minulla on työeväänä yleensä vain säilykehedelmää, rahkaa tai jogurttia.
Kahvitauko 12 min. Juon kahvia, syön lihapiirakkaa, munkkia ja suklaahippukeksejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö mitään, juon vain kahvin asukkaiden kanssa. Lounaan syön jos ehdin. Yleensä en ehdi.
Tauko???
Lähikaupassa iltavuorossa eikä viikonloppuina aamuvuorossakaan mitään taukoja ole;(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En syö kaffella mitään, syön vain lounasaikaan.
Tauot ja vessakäynnit vapaat, toimistohommaa.Millaisen aamupalan sitten syöt ja kuinka pitkään siitä menee, että syöt lounaan? Entä siitä, että syöt seuraavan kerran?
06 kahvia, maustamaton jogurtti ja marjoja.
11 loput aamiaisesta (siis töissä lounaana) mikromunakas, hedelmä, rahkaa, porkkanaa/salaatti.
16 kotona päivällinen, tavallista itse tehtyä kotiruokaa
21 iltapala leipä, hedelmä tms.
Vapaapäivänä ja nyt etätöissä tuo aamukahvi on yhdistetty lounaaseen.
Työpöydän laatikossa on pähkinäpussi, jos palaverit venyy tai muuten hiukoo.
Muutaman palan kääretorttua ja jaffakeksejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuppi kahvia ja jos on pullaa tai muuta joku tuonut, niin palasen. 10 Min. Tauko, vessassa käyn kun tarvitsee.
Vierailija kirjoitti:
06 kahvia, maustamaton jogurtti ja marjoja.
11 loput aamiaisesta (siis töissä lounaana) mikromunakas, hedelmä, rahkaa, porkkanaa/salaatti.
16 kotona päivällinen, tavallista itse tehtyä kotiruokaa
21 iltapala leipä, hedelmä tms.Vapaapäivänä ja nyt etätöissä tuo aamukahvi on yhdistetty lounaaseen.
Työpöydän laatikossa on pähkinäpussi, jos palaverit venyy tai muuten hiukoo.
Huh, itselläni alkaisi noin kevyen aamupalan jälkeen laskea verensokeri jo parin tunnin jälkeen, jos pitäisi olla viisi tuntia syömättä niin varmaan pyörtyisin/verensokerit laskisi niin alhaalle etten kykenisi työntekoon :o
En kyllä tajua miten voitte syödä noin vähän tauoilla tai jopa olla kokonaan syömättä, olenko tosiaan ainoa jonka on syötävä säännöllisesti parin tunnin välein ettei verensokerit laske ja jolla on muutenkin vaikeuksia saada riittävästi kaloreita? Olen siis alipainoinen, enkä ehdi syödä taukojen aikana niin paljon että saisin lihottua vaikka syön siis tosiaan aina rahkan+hedelmän/marjoja, välipalapatukan, pähkinöitä tai mitä nyt ehtiikään. Ja ruokiksella luonnollisesti syön ison annoksen itsetehtyä kunnollista ruokaa tai jonkin valmisaterian.
En pidä kahvitaukoja, mutta syön iltapäivällä nopeasti hedelmän. Ihan insinööritoimistossa olen ja on oma valinta jättää nämä turhat tauot väliin, käyn vähän vessassa venyttelemässä ja samalla pesen kädet ennen hedelmän syöntiä. Syön vain kevyen lounaan, esim. salaattia ja hapankorpun, joten ihan tarpeeseen tulee se hedelmätauko.
En mitään. Ja vaikka olen tölssä käynyt, niin taukohuoneessa tai WC:ssä ole viimeksi käynyt helmikuussa.
Millä 'tun tauolla? En syö työvuorojen aikana ollenkaan enkä pidä taukoja muutenkaan, koska jee kivaa matalapalkkainen palveluammatti ja hei jee.
Herään klo 15, aamukahvit.
Klo 18 päivällinen.
Klo 21 iltapala.
Töissä 22-06 ja tauoilla 2-3x kaakao.
Nukkumaan 06.
Kai tämä jonkinlaista paastoa on, mutta töissä en koe tarvetta syödä ja runsaan päivällisen kun syö niin ei nälkä pääse yllättämään.
En syö kaffella mitään, syön vain lounasaikaan.
Tauot ja vessakäynnit vapaat, toimistohommaa.