Lue keskustelun säännöt.
Hidas laihtumistahti ja painon heittely.
18.03.2020 |
Olen tässä laihtunut vain 200 grammaa kuukaudessa ja paino heittelee välillä 3 kiloa. Miten tämä on mahdollista? Miksi laihdun niin järkyttävän hitaasti?
Tämä tosiaan on hyvä että paino lähtee tasaisesti alas mutta silti.
Kommentit (4)
Nyt täytyy kiinnittää huomio syömisiin entistäkin enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syitä voi olla monenlaisia. Väärä dieetti, hormoniongelmat, insuliiniresistenssi, nesteen kertyminen yms.
Onko elämässäsi stressiä ja saatko nukuttua hyvin? Ei kannata laittaa liikaa odotuksia kiireisen arjen keskellä vaan muuttaa elämäntapoja yksi kerrallaan terveellisemmäksi kaikessa rauhassa.
up