Miksi ketoosi on muodissa?

Koska tiputin sillä vajaan 3kk aikana 10kg. Koita samaa pullansyönnillä ilman liikuntaa.

Se vain toimii jos on itsekuria.

Ei ole. Lievä ketoosi on ihmiselle oikein hyvä tila.

Pitäskö sunkin kokeilla.

Vierailija kirjoitti:

Koska tiputin sillä vajaan 3kk aikana 10kg. Koita samaa pullansyönnillä ilman liikuntaa.

Se vain toimii jos on itsekuria.

Ööh eli hiilari = pulla? Ketoosilaihtuminen johtuu ainoastaan siitä, että ihminen suunnittelee ruokavalioremontin ja noudattaa sitä. Sen voi tehdä muillakin ruokavalioilla.

Mitä hiilareita luolamiehet mättivät? Sokeria ja vehnää?

Minä pudotin sillä ilman nälkää ja ilman kärsimystä 10 kk aikana yli 20 kg. 

Koska on olemassa ihmisiä jotka todella pakottavat kissansa vegaaniksi.

Ketoosi ei ole terveelle ihmiselle mitenkään vaarallinen tila. Ketoosissa sitäpaitsi voi syödä ihan hyvin kasviksia. Ei ole ihmisen historiassa pullat, limsat ja karkit olleet osa jokapäiväistä ravintoa kovin pitkään, eivätkä mitenkään tarpeellinen tai pakollinen osa ruokavaliota.

Aasiassa kiskotaan riisiä kaksin käsin ja kaikki ovat hoikkia. Suomessa on jotain miljoona ketoosiläskiä.

Rasvamaksa ja sepelvaltimotautihan tuolla tulee, jos sitä jatkaa pitkään. Aivotkaan eivät saa riittävästi glukoosia. Kannattaa poistua ketoosista laihtumisen jälkeen.

Onko Ketonen enää muodissa?

Atkins, karppaus, ketoosi... nimi vain vaihtuu. Samaa huuhaata vuosikymmenestä toiseen.

Useimmat ketoosilaihduttajat lihosivat karkeilla, limsalla, sipseillä ja leivoksilla ja sen perusteella luulivat, että hiilarit = paha. Jos vain jättää herkut pois - kuten ketoosidieetissä on pakko - niin laihtuminen tapahtuisi myös "normaalilla" ruokavaliolla.

Karppaushulluille on tärkeintä että laihtuvat samalla kun ahmivat kaikkea kaksin käsin. Normaalipainoiselle ei-syömishäiriöiselle ei hiilarit KOHTUUDELLA ole mikään ongelma.