Lue keskustelun säännöt.
Kuinka moni nyt laihduttaa uuden vuoden kunniaksi?
01.01.2020 |
Itse aloitin puolelta öin. Siihen loppui siiderin lipitys ja jäi sipsit, karkit kakut. Ei nyt aamullakaan mieli tehnyt, vaikka herkut tyrkyllä olivat. Lapset saa syödä illalla ne pois.
Jutan ketodieetti alkaa ensi viikolla. Siihen asti omin päin yritettävä. Painosta riittäisi pois 5 kg niin vaatteet mahtuisi mukavasti, mutta enemmänkin yritän saada pois.
Kommentit (7)
Ei kukaan!
Nyt on muotia elämäntapamuutos.
Googlaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä, 58➡️51
Kuntoilua ja herkut pois.
No elämäntapamuutos on ollut tarkoitus. Sokeri ja ylenmäärinen hiilihydraatin syöminen muutenkin pois. Pitää oppia laittaan ketoruokaa. Liikunta on niin hankalaa.
🙋♀️ Syksyn aikana tulleet 4kg lähtee kesään mennessä. Joka vuosi sama juttu!
Syön täällä juuri suklaakonvehteja, toinen kerros alkoi... laihdutan sitten ensi viikolla (tai joskus) 😬.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä. Paino on minulle ihan se ja sama, mutta tahdon mahtua farkkuihini ilman, että tuntuu pahalta, tai mitään tursuaa. Veikkaan ettei tule olemaan lopulta edes vaikeaa, herkut pois, alkoholia kerran kuussa (korkeintaan) liikuntaa kolmesti viikossa (enempään ei ole aikaa)...
Luulen että jo se, että lakkaan mussuttamasta konvehteja tai jäätelö iltaisin niin onnistuu. Tsemppiä kaikille kohtalotovereille <3
Päätin jo ennen joulua, etten päästä painoa nousemaan. Niin myös toteutui.