Alatko kirkua hallitsemattomasti jos katsot silmänliiketerapian palloa

EMDR luullaan olevan joku taikatemppu, ettei oikeita terapioita enää tarvisi.

EMDR voi auttaa jos on muuten onnellisen elämän keskellä yksittäinen trauman aiheuttanut tapahtuma, mutta jos koko elämä on ollut kaltoinkohtelua, ei auta. Toki jokainen voi heilutella silmiään miten tykkää.

Täh, tuijotin sitten sinistä pistettä. Kikkeen sitä ryhtyy. Mitä olisi pitänyt tapahtua?

"Ilmeisesti silmänliikkeet kuuluvat kehon automaattiseen informaation sulatusprosessiin, koska REM-unessakin silmät liikkuvat nopeasti puolelta toiselle. Tämä prosessi palvelee tasapainon palauttamista ja purkaa psyykkistä kuormitusta, Poijula sanoo. – Aivoissahan on kaikki tieto eri muistiverkostoissa ja silmien käyttö ilmeisesti auttaa uusia verkostoja yhdistymään ja kytkeytymään toisiinsa. Voisikin sanoa, että EMDR:n avulla sulatetaan se osa muistia, joka on ikään kuin jäätynyt.(Kyseessä on jotain samaa kuin siinä, että kävellessä tai liikkuessa moni ongelma ratkeaa.) – EMDR:n avulla voidaan hoitaa myös fobioita, paniikkikohtauksia, esiintymispelkoja, ahdistusta, riippuvuutta, stressiä ja pitkittynyttä surureaktiota.https://introspekt.fi/2009/04/05/vapaaksi-traumasta-emdr-silmanliikehoi…