Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nyt porukalla tiputetaan mun painoa!
12.06.2019 |
Aluksi otan tähtäimeen tiputtaa 5-10 kiloa. Kaikki vinkit kehiin kiitos. Liikuntamuodoksi sopii ainoastaan kävely ja pyöräily vaikean migreenin vuoksi, eli ei punttisalia tms.
Kommentit (10)
Pätkäpaasto. Piste.
(piste vain korostamaan mielipidettäni, älä syö pisteitä)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Puolikas salaatinlehti päivässä ja 20ml vettä janoon.
Määrään sinut tekemään haaraperushyppyjä 10 aina kpl kun olet lukenut palstalta yhden kommentin. Anna mennä, nyt!
Jaa puntit olisi tehokkain polttamaan rasvaa oikealla dieetillä - siis rasvaa eikä pelkkää vaakalukemaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos vinkeistä, tiputan kostoksi 20 kiloa.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos vinkeistä, tiputan kostoksi 20 kiloa.
Mikset 200Kg?
Alue: Aihe vapaa
Sipsui ja dipsui.