Lue keskustelun säännöt.
Laihdun, mutta paino ei putoa
14.04.2019 |
En ymmärrä. Miksi mun paino ei putoa, vaikka senttejä on lähtenyt?Viimeisen 4 kuukauden aikana mun housujen koko on pienentynyt yhdellä, vyötärö on kaventunut noin 5cm, reidet on kapeammat ja persus on pienempi, mutta mun paino on pudonnut vain 2kg. Käsivarsissa ja hartioissa on enemmän lihasta ja muutenkin tunnun kiinteytyneen hieman joka puolelta. Mutta millä helkkarilla tuon painonkin saa tippumaan? Painan tällä hetkellä 65kg, aloittaessani laihdutuksen joulun jälkeen painoin 67kg eli käytännössä ei mitään eroa ja masentaa. Tiedostan, että ne sentit on tärkeämmät kuin vaa'an lukema ja kun niitä lähtee kaikki on hyvin, mutta ois sekin kiva saada pienemmäksi. Painoindeksin mukaiseen normaalipainoon olisi mulla matkaa 5kg.
Kommentit (5)
Mulla taas toisin päin :D oon laihtunut 10kg ja ei näy missään. Voikohan sitä vaan laihtua niin tasaisesti joka puolelta että ei näy kun aika paljon on vielä pudotettavanakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos oot punttaillut tai muuten urheillut niin lihas painaa enemmän kuin läski. Eli lihasta tullut läskin tilalle.
Vierailija kirjoitti:
jos oot punttaillut tai muuten urheillut niin lihas painaa enemmän kuin läski. Eli lihasta tullut läskin tilalle.
Oon käynyt vähintään kerran viikossa salilla. Joillakin viikoilla jopa kolmesti. Lisäksi kotona ilman painoja treeniä.
-ap
Mikä siinä numerossa on niin tärkeää? Jos senttejä lähtee niin tosiaan laihdut, läskin tilalle tullut lihasta.
Mä oon taas laihtunut kaikkialta muualta paitsi sieltä mistä pitäisi. Ärsyttää. En silti luovuta, jossain vaiheessa luuranko tulee vastaan.