Lue keskustelun säännöt.
Suursiivous, siivousjärjestys
25.02.2019 |
Minulla on pieni asunto joka pitäisi siivota perusteellisesti. Asunto on kalustettu, mutta mitään ns. henkilökohtaista tavaraa siellä ei ole. Minulla on adhd, joten keskittyminen on usein todella vaikeaa, sähellän vähän sinne sun tänne, enkä lopulta ole saanut mitään järkevää aikaiseksi. Pää menee sekaisin kun koko ajan ajattelen mitä kaikkea vielä pitäisi tehdä, joten joku selkeä lista mitä vaan voisi toteuttaa olisi tosi hyvä. Voisiko joku auttaa? Nyt istun keskellä huoneistoa enkä tiedä mistä aloittaa. Kyseessä yksiö, avokeittiö ja pienehkö suihkullinen vessa. Tuntuu aivan hölmöltä kun ei pääse alkuun vaan jumittaa.
Matot, peiton ja petarin vein jo parvekkeelle tuulettumaan.
Kommentit (14)
Mies perämetsistä kirjoitti:
Ensin keittiöstä astiat ja tasot siisteiksi ja murut pois jos on sotkua. Sitten kaikkialta lojuvat irtotavarat kaappeihin, paikoilleen, pyykkiin jne. Sittennimurot matot ja viet ne tuulettumaan. Imuroit lattiat. Moppaat lattiat materiaalin ja likaisuuden mukaan aineilla tai vedellä 1-2 kertaa. Pyyhit pölyt. Puistelet/tamppaat matot. Kannat matot sisään. Sijaat vuoteet. Lopuksi peset vessan ja/tai kylppärin. Sitten nautit hetken.
Mielestäni tuo on perussiivous. Mitään astioita, vaatteita eikä muutakaan järjesteltävää ole. Ihan siivousta siis. Ja perusteellisesti lampuista lattiakaivoihin. Myös kaapit sisältä ja ulkoa, ovet, seinät jne. Kaapeissa on perusastiasto, ei muuta. Eli kalustettu asunto ilman kenenkään tavaroita.
Vein tosiaan kaikki tekstiilit parvekkeelle ja aloitin nyt lampuista. Irrotin ja pesin kuvut plafondeista, imuroin sisältä. Pyyhin kylppärin ja keittiön loisteputkilamppujen kuvut. Varmaan sitten sängyn, sohvan, katto-, ovi- ja lattialistojen imurointi seuraavaksi. Kaapien pyyhintä sisältä ja ulkoa. Ovien pesu.
Edelleen saa auttaa jos joku pystyisi hahmottamaan ja kirjoittamaan kokonaisuuden. Kukaan ei ikinä esim. töissä uskoisi että siivoaminen on minulle näin haastavaa :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paloittele kokonaisuus osiksi, kuten olet jo tehnytkin. Lamput - listat - keittiö - kylpyhuone jne.
Vierailija kirjoitti:
Paloittele kokonaisuus osiksi, kuten olet jo tehnytkin. Lamput - listat - keittiö - kylpyhuone jne.
Sitä kovasti yritänkin, mutta näillä adhd-aivoilla tuntuu aivan mahdottomalta. Aivot suoltaa koko ajan uutta tehtävää ja muistettavaa. Minulla pitäisi vaan olla lista mitä sokeasti toteutan.
Ketjussa on hyviä neuvoja. Paljon muuttaneena eovia aluksi, ellei niissä ole huomattavia tahroja, mutta ehkä sekin sitten olisi hyvä? Tiskikaappia pyyhkäisin joskus rätillä, koska vesiroiskeita oli selkeästi siellä. Älä pidä tekstiilejä liian kauan aikaa ulkona, meillä ilman kosteus on korkea.
Onnea uuteen kotiin!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paloittele kokonaisuus osiksi, kuten olet jo tehnytkin. Lamput - listat - keittiö - kylpyhuone jne.
Sitä kovasti yritänkin, mutta näillä adhd-aivoilla tuntuu aivan mahdottomalta. Aivot suoltaa koko ajan uutta tehtävää ja muistettavaa. Minulla pitäisi vaan olla lista mitä sokeasti toteutan.
Asiathan voi tehdä monella tavalla. Kynä käteen, ja oma lista laadintaan, niin opit. Oma tapasi on ihan yhtä hyvä kuin sen av-mamman, joka postaisi tänne oman listansa.
Terveydenhuolto-oppilaitoksissa (ainakin kun itse kävin) opetetaan siivouksessa ns. aseptisuusjärjestys mm. kylppärin siivoukseen. Kotona voi soveltaa.
T. lähihoitaja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ketjussa on hyviä neuvoja. Paljon muuttaneena eovia aluksi, ellei niissä ole huomattavia tahroja, mutta ehkä sekin sitten olisi hyvä? Tiskikaappia pyyhkäisin joskus rätillä, koska vesiroiskeita oli selkeästi siellä. Älä pidä tekstiilejä liian kauan aikaa ulkona, meillä ilman kosteus on korkea.
Onnea uuteen kotiin!
Ei valitettavasti ole uusi oma koti. Muutama kuukausi sitten menehtyneen äitini koti josta tavarat kerätty pois ja jota alamme vuokraamaan airbnb:n kautta. Jatkossa yksi sisarukseni hoitaa siivoukset, mutta tämä ensimmäinen pitäisi nyt saada tehtyä omin voimin huomiseen mennessä kun olen paikkakunnalla käymässä.
Ensin kaikki tasot pölyhuiskun ja rätin kanssa läpi ylhäältä alas-järjestyksessä.
Keittiöntasojen perinpohjainen pyyhintä tämän jälkeen, sitten wc-tilan siivous.
Lopuksi imurointi kauttaaltaan, myös mahdollisten mattojen alta.
Sitten lattioiden pesu.
T:Siivoojatäti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja siis tasoilla tarkoitan tosiaan ihan kaikkia pintoja myös, sori! - 8
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paloittele kokonaisuus osiksi, kuten olet jo tehnytkin. Lamput - listat - keittiö - kylpyhuone jne.
Sitä kovasti yritänkin, mutta näillä adhd-aivoilla tuntuu aivan mahdottomalta. Aivot suoltaa koko ajan uutta tehtävää ja muistettavaa. Minulla pitäisi vaan olla lista mitä sokeasti toteutan.
Asiathan voi tehdä monella tavalla. Kynä käteen, ja oma lista laadintaan, niin opit. Oma tapasi on ihan yhtä hyvä kuin sen av-mamman, joka postaisi tänne oman listansa.
Terveydenhuolto-oppilaitoksissa (ainakin kun itse kävin) opetetaan siivouksessa ns. aseptisuusjärjestys mm. kylppärin siivoukseen. Kotona voi soveltaa.
T. lähihoitaja
Tunnen itseni, ja tiedän rajoitteeni. Kotona toteutan "joka päivä vähän"-siivousta, ja minulla on selkeät rutiinit joiden avulla siihen pystyn. Käytännössä siivoan fly ladyn oppien mukaan. Tällainen isompi kokonaisuus on vain jotenkin epätoivoinen. Voin viettää vaikka kaksi päivää listaa laatien, mutta en saa sitä toteutettua kun aivot on kaaoksessa. Nykyään joka paikassa toitotetaan ettei pitäisi suursiivousta tehdä vaan pikkuhiljaa läpi vuoden, mutta nyt on vaan pakko. Ihan oikeasti tarvitsen vaan selvän listauksen ihan kaikesta mitä pitää tehdä ja muistaa. Normaaliaivoiselle ihmiselle voi olla vaikea käsittää ettei joku pysty kaikkeen noin vain samalla lailla kuin muut. Jonkun listauksen löysin googlettamalla, mutta siinä oli niin paljon muuta epäolennaista tekstiä että harhauduin taas tekemään ihan muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ketjussa on hyviä neuvoja. Paljon muuttaneena eovia aluksi, ellei niissä ole huomattavia tahroja, mutta ehkä sekin sitten olisi hyvä? Tiskikaappia pyyhkäisin joskus rätillä, koska vesiroiskeita oli selkeästi siellä. Älä pidä tekstiilejä liian kauan aikaa ulkona, meillä ilman kosteus on korkea.
Onnea uuteen kotiin!
Ei valitettavasti ole uusi oma koti. Muutama kuukausi sitten menehtyneen äitini koti josta tavarat kerätty pois ja jota alamme vuokraamaan airbnb:n kautta. Jatkossa yksi sisarukseni hoitaa siivoukset, mutta tämä ensimmäinen pitäisi nyt saada tehtyä omin voimin huomiseen mennessä kun olen paikkakunnalla käymässä.
Ahaa, käsitin väärin, kun puhuit "kalustetusta asunnosta" niin, ettei tavarat olisi omiasi. Tuo selittää. Otan osaa äitisi poismenosta.
Onhan mäntysuopaa tai muuta lievän tuoksuista yleispesuainetta, joka ei tuki ensimmäisen vuokraajan hengitysteitä?
T. se lähäri
Vierailija kirjoitti:
Ensin kaikki tasot pölyhuiskun ja rätin kanssa läpi ylhäältä alas-järjestyksessä.
Keittiöntasojen perinpohjainen pyyhintä tämän jälkeen, sitten wc-tilan siivous.
Lopuksi imurointi kauttaaltaan, myös mahdollisten mattojen alta.
Sitten lattioiden pesu.T:Siivoojatäti.
Perussiivous tämäkin.
Puuttuu ainakin aiemmin mainittujen lisäksi jääkaapin lokeroiden irroitus ja pesu, jääkaapin sisäpesu, jääkaapin ja pakastimen takaa imurointi, ikkunoiden pesu, sälekaihtimien pyyhintä, hellan nuppien pesu, uunin pesu, mikron pesu, ovenkahvat, valokatkaisimet, huonekalujen jalkojen pyyhintä, tuolien pyyhintä, kodinkoneiden putsaus, suihkuseinän pesu... *huokaus*
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ensin kaikki tasot pölyhuiskun ja rätin kanssa läpi ylhäältä alas-järjestyksessä.
Keittiöntasojen perinpohjainen pyyhintä tämän jälkeen, sitten wc-tilan siivous.
Lopuksi imurointi kauttaaltaan, myös mahdollisten mattojen alta.
Sitten lattioiden pesu.T:Siivoojatäti.
Perussiivous tämäkin.
Puuttuu ainakin aiemmin mainittujen lisäksi jääkaapin lokeroiden irroitus ja pesu, jääkaapin sisäpesu, jääkaapin ja pakastimen takaa imurointi, ikkunoiden pesu, sälekaihtimien pyyhintä, hellan nuppien pesu, uunin pesu, mikron pesu, ovenkahvat, valokatkaisimet, huonekalujen jalkojen pyyhintä, tuolien pyyhintä, kodinkoneiden putsaus, suihkuseinän pesu... *huokaus*
Kyllä, en alkanut erittelemäön kaikkea juuri ohjeen yksinkertaistamiseksi.
Mutta nyrkkisääntönä tila ja alue kerrallaan tarkkaan läpi.
Likaisimmat asiat kuten ikkunanpesu ja keittiössä vaikkapa jääkaappi ja mikro kannattaa tehdä ihan ensin, koska niistä taas leviää likaa ympäristöönsä eikä ole kivaa toistaa aiemmin tekemäänsä.
Tsemppiä projektiin.
Eli näin:
1.Ikkunoiden pesu
2.Kaikki oleskelutilan pinnat läpi ylhäältä alas pölyhuiskulla, rätillä ja mahdollisesti imurilla.
3.Keittiö: Likaisimmat ensin: jääkaappi, mikro, kaappien sisusta, uuni. Sitten kaikki pinnat kauttaaltaan ylhäältä alas rätillä.
4. Wc: Mahdollisten peilien pyyhintä, lavuaarin pesu, pöntön pesu sisältä ja ulkoa, suihkutila kauttaaltaan puhtaaksi (seinämät, hanat jne), myös wc-tilan muut seinät ja listat näiden yhteydessä.
5.Imurointi kaikkialta
6.Tarkka lattioiden pesu
-8
Ensin keittiöstä astiat ja tasot siisteiksi ja murut pois jos on sotkua. Sitten kaikkialta lojuvat irtotavarat kaappeihin, paikoilleen, pyykkiin jne. Sittennimurot matot ja viet ne tuulettumaan. Imuroit lattiat. Moppaat lattiat materiaalin ja likaisuuden mukaan aineilla tai vedellä 1-2 kertaa. Pyyhit pölyt. Puistelet/tamppaat matot. Kannat matot sisään. Sijaat vuoteet. Lopuksi peset vessan ja/tai kylppärin. Sitten nautit hetken.