Lue keskustelun säännöt.
Haluan laihtua mutta aion yhä juoda viiniä kaksi pulloa päivässä, mistä muualta vähentää?
12.02.2019 |
Näin on nyt asiat ja tiedän että elimistö ei loputtomiin kestä. (Enoni eli tällä "ruokavaliolla 84-vuotiaaksi ja vanhemmaksi en edes halua elää)
Nyt kuitenkin arvot normaalit ja kysyn mistä muualta ruokavaliostani voisin vähentää?
Aamupala: hapankorppu oivariinilla
Päivällinen: n. dl perunamuussia
Ilallinen: wokkivihanneksia n. 1dl.
Muut juomat viinin lisäksi:
Päivän aikana: 2dl piimää
0,5l vettä
Yöllä
0,5l vettä
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä juo ollenkaan vettä. Se näkyy painona vaa'alla.
Vaihda viinisi alkoholittomaan ja kaikki muu pelkkään vihreään.
Kuule et sä laihdu vaikka söisit kuin undulaatti. 2 pulloa viiniä päivässä niin kyllä se pöhötys näkyy muillekin, ei pelkästään mahassa vaan myös kasvoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuule et sä laihdu vaikka söisit kuin undulaatti. 2 pulloa viiniä päivässä niin kyllä se pöhötys näkyy muillekin, ei pelkästään mahassa vaan myös kasvoilla.
Missä on kaikki lihavat rappioalkoholistit?
Okri. Mä tein äskö 3 hartialihas nykäsyä. 2 oli puhdasta ja 3 kerta ei onnistuunu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voithan sä kokeilla reipasta urheilua.
Ite lisäisin tohon radikaalisti vihanneksia ja ei sokerisia hedelmiä, ja ruokalusikallisen öljyä. Aamulla 45min hikilenkki ja toinen 45min hikilenkki ennen ku alat juomaan.
Olen surullinen addiktiosi puolesta.
Maksasi ei tule kestämään, ilmeisesti olet nainen?
Lopeta syöminen kokonaan. Taatusti laihdut, kun elimistö pettää.