Onnistuneet laihduttajat: Mistä tukea painonpudotukseen; painonvartijat, kalorilaskuri, keventäjät? Vai muu tapa?
En ole kovinkaan tarkka ruokien punnitsija / kirjaaja joten kovin tarkka systeemi ei saisi olla jotta sitä tulisi käytettyä. Löytyykö kalorilaskurista valmis- ja ravintolaruokia kuten pv:ssa? Onko pv:n uusi systeemi parempi kuin vanha, jos niin miksi? Kiitos!!
Kommentit (4)
Vierailija:
Enää en menisi painonvartioihin. Ainakin mäkkärin ruoat löytyy; )
Yhteen kertaan ei mene paljon aikaa kun koneella on lista eniten käyttämistäni ruoista ( päivittyy automaattisesti valintojeni mukaan ). Rasti vaan ruutuun ja määrä taulukkoon, - siinä se on. Uudet ruoat löytyy haku-menetelmällä, eli on tosi nopea käyttää.
Lisäksi kone laskee valmiiksi liikunnasta tulleet lisäkalorit jotka voi syödä tai jättää käyttämättä. idea sama kuin pv:ssä, mutta tuhat kertaa helpompi käyttää. Kokeile.
Jos jaksat niin kerro vielä kauanko olet ollut käyttänyt ko. sivustoa ja onko tulosta tullut? :) ap
Enää en menisi painonvartioihin. Ainakin mäkkärin ruoat löytyy; )