Olen ollut todella väsynyt ja antanut itselleni luvan vaan olla vapaapäivinä

Mulla tuollaista kolme vuotta. Sitten rupesin vegaaniksi ja piristyin valtavasti. Ei välttämättä sovi kaikille mutta suosittelen kokeilemaan.

Mitä hommia sinulle on kasaantunut? Kotitöitä, työhommia? Ovatko nämä asiat oikeasti tärkeitä hoidettavaksi juuri nyt vai kuvitteletko niin koska niin on aina ollut? Ovatko ne sinulle itsellesi tärkeitä?

Voisitko varata, vaikka iltaan tunnin tai pari itsellesi ihan vain oleiluun tai siihen mitä ikinä haluat tehdä joka päivä? Tai edes 5-15 minuuttia toistaen. Niin, että saat taukoja päivään. 

Olisiko mahdollista pidempään lomaan tai viikonloppureissuun? 

Koeta ajatella omaa tilannetta ystäväsi kertomana. Ajattelisitko, että hän on saamaton, koska on väsynyt? Tehnyt liikaa liian kauan ja kaipaa lepoa. Tuskinpa, joten älä ole ankara myöskään itsellesi.

Vierailija kirjoitti:

Mitä hommia sinulle on kasaantunut? Kotitöitä, työhommia? Ovatko nämä asiat oikeasti tärkeitä hoidettavaksi juuri nyt vai kuvitteletko niin koska niin on aina ollut? Ovatko ne sinulle itsellesi tärkeitä?

Voisitko varata, vaikka iltaan tunnin tai pari itsellesi ihan vain oleiluun tai siihen mitä ikinä haluat tehdä joka päivä? Tai edes 5-15 minuuttia toistaen. Niin, että saat taukoja päivään. 

Olisiko mahdollista pidempään lomaan tai viikonloppureissuun? 

Koeta ajatella omaa tilannetta ystäväsi kertomana. Ajattelisitko, että hän on saamaton, koska on väsynyt? Tehnyt liikaa liian kauan ja kaipaa lepoa. Tuskinpa, joten älä ole ankara myöskään itsellesi.

Kiitos tästä :)

-ap

Voi ap samassa veneessä ollaan. Tää on yhtä työleiriä vaan päivästä toiseen. Yhden päivän jos erehdyt pitämään lepopäivänä niin tunnet sen nahoissasi seuraavana päivänä.....

Ap:n teksti voisi olla mun näppäimiltä. Tuntuu että elämä valuu ihan hukkaan tämän väsymyksen vuoksi. Välillä jaksan piristyä, välillä illat menevät jonkinlaisessa horroksessa ja vapaa-aika on töistä toipumista.