Lue keskustelun säännöt.
Aknen syyt?
14.09.2018 |
Ihan uusi juttu minulle, joten kaipaan neuvoja. Minulla ja miehelläni eikä sisaruksillamme ole ollut aknea ja nyt tyttärellämme on. Luulin, että perinnöllistä, mutta siis ei? Mikä muu voi selittää aknea? Ei käytä tietenkään mitään hormoneita ja syö tavallista ruokaa ja huolehtii normaalisti hygieniastaan. Pitääkö olla huolissaan vai meneekö ohi kuitenkin jossain vaiheessa itsekseen?
Kommentit (18)
Harvemmin akne menee ohi itsestään ilman hoitoa. Toki ns murrosiän ihon pieni kukinta kuuluu monella asiaan,mutta jos puhutaan aknesta niin kannattaa käydä ihotautilääkärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisipa joku kertonut minulle teininä, että akneni syy on täysin hormonaalinen eikä johdu minusta, huonosta ruokavaliosta tai meikkauksesta tms. eikä siihen ole oikein hoitoa, muuta kuin e-pilleri. Kyseessä PCOS, kannattaa googlettaa. Aiheuttaa kaikkea muutakin, minkä olen tajunnut vasta aikuisena.
Minusta on alkanut tuntua että kaikki sairaudet ja vaivat johtuvat ympäristöstä tai ravinnosta. Eivät ne vaan ilmesty tyhjästä. Ehkä hän syö jotain itselleen sopimatonta joka vaikuttaa hormoneihin ja bakteereihin?
Miten se hormoni aiheuttaa sen finnin ja miksi? Siis en kysy höpöjä vaan aina kiinnostanut että miksi hormonit puhkeaa jonain finninä iholle ja miksi siitä syntyy juuri finni? Miksei hormonit aiheuta vaikka liiallista hiustenkasvua vaan jonkun iho-ongelman?
Just oli Hesarissa juttu aknesta. Sen mukaan aknen aiheuttaa testosteroni, eli mieshormoni. Se lisää talineritystä ja siten tukkeuttaa ihohuokosia, jotka tulehtuvat, ja tadaa, siinä se finni sitten on.
Naisille/tytöille helpoin hoitokonsti on e-pillerit, miehille niitä ei tietenkään voida määrätä joten he joutuvat tyytymään muihin lääkkeisiin.
Ruokavaliosta jutun mukaan eniten vaikuttaa sokeri +muut höttöhiilarit.
Ja kun ap kysyi tuosta, että meneekö itsellään ohi, niin voi mennä tai sitten ei. Kannattaa käydä ihotautilääkärillä arvioimassa tilanne, koska niistähän voi jäädä ikuisia arpia ihoon, jos oikein pahaksi pääsee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pitäisikö miehille antaa sitten vähän estrogeeniä jos se hillitsisi liikaa talineritystä?
Vierailija kirjoitti:
Pitäisikö miehille antaa sitten vähän estrogeeniä jos se hillitsisi liikaa talineritystä?
Tuskin. Estrogeeni saattaisi sitä paitsi sotkea miehen hormonitasapainon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis, aknea on montaa eri tyyppiä ja myös aiheuttajaa. Ei ole aina hormonaalista tai bakteeriperäistä. Joskus johtuu esim.suoliston ongelmista tai aiheuttajana saattaa olla esim sieni.
Joskus voi olla monta syytä, esim.stressi sekä hormonaaliset muutokset aiheuttavat sen että bakteeri sairastuttaa ihon. Itselleni tuli vaikea kystinen akne leukaan (isot patit ihon alla) kun oli vaikea elämäntilanne ja lopetin imetyksen.
Akne jossa on pieniä "hyvin purkautuvia"finnejä ihon päällä, on yleensä "siedettävin", koska ei ole niin kivulias eikä yleensä jätä pahoja arpia.
Ruokavalion muutos kannattaa. Maidon ja sokerin vähentäminen. Ei myöskään kannata käyttää liian vahvoja puhdistusaineita. Oikeastaan mitä vähemmän käyttää ihonhoitotuotteita sen paremmin iho voi.
En ole lääkäri, mutta koulun biologian tunnilta muistan sen verran, että kummallakin sukupuolella on sekä testosteronia, että estrogeenia. Miehet näyttävät miehiltä, koska heillä on enemmän testosteronia, naiset näyttävät naisilta, koska heillä on enemmän estrogeenia. Jos siis edes naisten estrogeenimäärä ei aina riitä, pitäisi miehille luultavasti antaa sitä niin paljon, että alkaisi tissit kasvamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aknen kanssa mennään ihan liian myöhään lääkäriin. Se pilaa helposti ihon lopullisesti. Jää arpia ja laajentuneet ihohuokoset. Ei ole mitään syytä odottaa että se menisi ohi itsestään. Kaikilla se kestää useita vuosia se itsestään ohi meneminen, joillakin ei mene ollenkaan. Mitä nopeammin haette lääkkeet sitä vähemmän se tuhoaa itsetuntoa ja ihoa.
Vierailija kirjoitti:
Minusta on alkanut tuntua että kaikki sairaudet ja vaivat johtuvat ympäristöstä tai ravinnosta. Eivät ne vaan ilmesty tyhjästä. Ehkä hän syö jotain itselleen sopimatonta joka vaikuttaa hormoneihin ja bakteereihin?
Tuota kun lähdet selvittämään niin saat arpoa monta vuotta ja tulos on silti huonompi kuin lääkkeillä parissa kuukaudessa. Aina ihmisillä on aknea ollut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syitä akneen löytyy varmaan sieltä hormoni-puolelta, kuin myös ympäristö-/ravintotekijöistä. Varmaan alkuperäinen syy on ns. sisäsyntyinen alttius (se hormonisyy), johon sitten voi joissain tapauksissa vaikuttaa ympäristö-/ravintoasioita muuttamalla. Tämä näin asiaa pohdiskelleena ja omakohtaisia kokemuksia seuranneena.
Nuorena minulla oli ehkä keskivaikeaksi määriteltävä akne, johon söin Roacutan -kuurin. Kuuri tehosi ja näpyt hävisivät melko pysyvästi. Hoidin ihoani säännöllisillä kosmetologikäynneillä (ihonpuhdistus) + erilaisilla aineilla. Mutta ruokavaliolla oli ja on edelleen merkittävä rooli ihoni kunnossa (tämä on varmaan hyvin yksilöllistä). Gluteeniviljat, kaikki sokeri- ja maitotuotteet heikentävät ihoni kuntoa huomattavasti edelleen, vaikka huitelen jo lähellä keski-ikää. Näiden ruoka-aineiden vaikutuksen olen testannut jättämällä ne yksitellen pois kuukauden ajaksi. (Sivuvaikutuksena tälle kokeilulle kolesteroli-arvoni tippuivat normilukemiin. Olen hoikka, en ylipainoinen, joten kolesteroliarvojen paraneminen ei johtunut painonpudotuksesta).
Voin paremmin ja näytänkin paremmalle ;D ilman gluteenia, sokeri- ja maitotuotteita, joten tällä ruokavaliolla mennään. Maitotuotteiden kanssa en ole ihan ehdoton, juustoa ja kermaa käytän satunnaisesti ruoanlaitossa.
Vierailija kirjoitti:
Siis, aknea on montaa eri tyyppiä ja myös aiheuttajaa. Ei ole aina hormonaalista tai bakteeriperäistä. Joskus johtuu esim.suoliston ongelmista tai aiheuttajana saattaa olla esim sieni.
Joskus voi olla monta syytä, esim.stressi sekä hormonaaliset muutokset aiheuttavat sen että bakteeri sairastuttaa ihon. Itselleni tuli vaikea kystinen akne leukaan (isot patit ihon alla) kun oli vaikea elämäntilanne ja lopetin imetyksen.
Akne jossa on pieniä "hyvin purkautuvia"finnejä ihon päällä, on yleensä "siedettävin", koska ei ole niin kivulias eikä yleensä jätä pahoja arpia.Ruokavalion muutos kannattaa. Maidon ja sokerin vähentäminen. Ei myöskään kannata käyttää liian vahvoja puhdistusaineita. Oikeastaan mitä vähemmän käyttää ihonhoitotuotteita sen paremmin iho voi.
Ei siinä ole mitään siedettävää että jatkuvasti on naama ruvella niiden vuosien aikana kun itsetunto on herkimmillään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miten se hormoni aiheuttaa sen finnin ja miksi? Siis en kysy höpöjä vaan aina kiinnostanut että miksi hormonit puhkeaa jonain finninä iholle ja miksi siitä syntyy juuri finni? Miksei hormonit aiheuta vaikka liiallista hiustenkasvua vaan jonkun iho-ongelman?
Liika testosteroni aiheuttaa naisilla myös viiksien ja parran kasvua, jos kyseessä PCOS.
Haluan tuoda tähän esille sen, ettei terveyskeskuksen lääkärit todellakaan tiedä tarpeeksi aknesta.Siellä määrätään aina liuta kalliita voiteita ja lopuksi antibiootit, jotka harvemmin kuitenkaan auttavat, Tytöillä vähän eri tilanne kun hormonaaliseen akneen monelle auttaa e-pillerit.Jos mahdollista niin kannattaa mennä ihotautilääkäriin.
Raakaruokavaliolla sen saa kuriin. Jätä maitotuotteet ja viljat pois. Ja se pahis sokeri.
Mulla tulee muutama iso näppy (oikein paise) viikkoa ennen kuukautisia. Ruokavalio on sama, liikunta on sama, hygienia on sama. Ainostaan kuukautiskierron vaihe on eri. Siis minulla on täysin hormonaalinen akne.
Kun kerran kokeilin minipillereitä, kasvot olivat hetkessä täynnä finnejä. Kun lopetin, finnit lähtivät, ainoastaan kuukautisia edeltävän viikon finnit tulevat. Yhdistelmä-e-pillerit eivät sovi, ne todennäköisesti ehkäisisivät näppylät täysin.
Se on tarttuva tauti, ei periydy. Finnit vähenevät kun ikä lähestyy 30 vuotta, joillain saattaa kestää pitempäänkin. Kyllä se siitä, älä huoli.