Mikä on "miehen annos" jauhelihaa?
Kommentit (52)
Mun mies syö aina sen 400 gr, eli yhen paketin kerralla. Itse en syö lihaa niin mun puolesta vetäkööt :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ukko sanoo että puoli kiloa, konkurssi uhkaa.
Yritä syöttää sille jotain muuta siinä sivussa :-)
Miksi?
Perinteinen "miehen annos" on noin kilo jauhelihaa, mutta punaista lihaa saisi terveyssuositusten mukaan syödä vain 300-500 grammaa viikossa. Sano siis ukollesi ette ellei tämä kohta lopeta lihan ahmimista, niin tämä sairastuu pahasti ja saa vakavan suolistosyövän.
Kuten mainoksessa sanottiin: puoli kiloa päivässä!
Raavas lihansyöjä tarvitsee ravintoa.
Vierailija kirjoitti:
Ukko sanoo että puoli kiloa, konkurssi uhkaa.
400g:n jauhelihapaketti maksaa 2-3 euroa. Tuskin menet konkurssiin. Pitää kylläisenäkin monta tuntia. Luulen, että sun omat syömiset tulee tuplasti kalliimmaksi.
Mun mies syö n. 80g-100g lihaa/kalaa/kanaa per ateria (jos ei siis syödä kasvisruokaa). Kuten minäkin. Liha on meidän ruuissa vain hyvin harvoin ns. pääosassa, punaista lihaa ei syödä juuri koskaan.
Riippuu vähän siitä syödäänkö jauhelihakastiketta tai makaronilaatikkoa missä jauheliha on ruoassa sekoittuneena, vai 'älä-laita-niin-paljon-niitä-kasviksia' mättökebebbia.
Vierailija kirjoitti:
Perinteinen "miehen annos" on noin kilo jauhelihaa, mutta punaista lihaa saisi terveyssuositusten mukaan syödä vain 300-500 grammaa viikossa. Sano siis ukollesi ette ellei tämä kohta lopeta lihan ahmimista, niin tämä sairastuu pahasti ja saa vakavan suolistosyövän.
Joo, joo, että nää jaksaa tuosta punaisen lihan ja syövän yhteydestä puhua, vaikka minkäänlaista tutkimusta saati näyttöä siitä ei ole. Jotkut vain edelleenkin luottaa lehtiartikkeleihin :)
Vierailija kirjoitti:
Mun mies syö aina sen 400 gr, eli yhen paketin kerralla. Itse en syö lihaa niin mun puolesta vetäkööt :)
Mun mies syö myös kerta-annoksena vähintään sen 400gr. Siksi teen esim. jauhelihakastikkeen 2x 700gr pakkauksista niin riittää meille kahdeksi päiväksi kun syön itsekin lihaa.
Onhan tuo liioittelua. Viimeksi tehtiin jauhelihasta 700 g kuusi hampurilaispihviä. Siis jokaiselle kaksi ja hyvin riitti. Syötiin vähän muutakin. Pidettiin poikien kanssa grilliruoka päivä. Olihan ne parempia kuin monen grillin burgerit.
Vierailija kirjoitti:
Onhan tuo liioittelua. Viimeksi tehtiin jauhelihasta 700 g kuusi hampurilaispihviä. Siis jokaiselle kaksi ja hyvin riitti. Syötiin vähän muutakin. Pidettiin poikien kanssa grilliruoka päivä. Olihan ne parempia kuin monen grillin burgerit.
Olipa teillä köykäiset pihvit. Taidatte painia höyhensarjassa?
Meiän mies vetää joka päivä 2 kilon naudan pihvin. Neidit syö vähemmän.
Oma mies söisi vaikka kilon lihaa kerralla, samoin minäkin (luullista), mutta osataan korvata osa himostamme kasviksilla ja muilla lisukkeilla, myös raejuustoa menee kilotolkulla viikossa. Molemmat urheillaan aktiivisesti eikä kumpikaan meistä käytä proteiinivalmisteita, joten lihaa kuluu tässä taloudessa paljon. Kasvissyöjiksi ei meistä ole, mutta luomua suosimme. Miehen annos lihaa on mielestäni puoli kiloa kerralla, ja jos meillä ruoka on esim. jokin lihaisa kiusaus/laatikko/keitto, samana päivänä menee varmasti paljon esim. keitettyjä tai paistettuja kananmunia lisäproteiinina.
400 grammaa. Proteiini pitää kylläisenä pitkään, ei tarvi syödä moneen tuntiin sen jälkeen.
Vierailija kirjoitti:
400 grammaa. Proteiini pitää kylläisenä pitkään, ei tarvi syödä moneen tuntiin sen jälkeen.
Proteiinia saa kuule muustakin kuin jauhelihasta, jopa kasvikunnan tuotteista.
Yritä syöttää sille jotain muuta siinä sivussa :-)