Chia siemenet, vain 1rkl/ pv? Oikeasti?

Älä missään nimessä tee sitä. Inkat söivät chia:n siemeniä 2 ruokalusikallista päivässä ja nyt he kaikki ovat kuolleet.

Niissä on aika reilusti kaloreja, 2 rkl on 100 kcal. Itse käytän smoothiessa 1 rkl vuorokaudessa. Eri asia sitten jos tekee vanukkaan niistä satunnaisesti

Työkaveri toi testattavaksi, en syö enkä tule syömään ikinä, kauheaa paskaa.

Dinosaurukset söivät niitä aikoinaan ja pelkkiä luurankoja on enää jäljellä. Tietysti se positiivinen asia on, että luusi säästyvät muutaman miljardin vuoden kuolemasi jälkeen.

Vierailija kirjoitti:

Työkaveri toi testattavaksi, en syö enkä tule syömään ikinä, kauheaa paskaa.

Liotappa paksumpaan kookoskermaan ja sanoppa uudestaan. En tiennyt edes tykkääväni kookoksesta!