Mitä parantaisin syömisessäni tänään? Lisää proteiinia ja parempia hiilareita?
Nämä seuraavat setit ovat pyhitetty rakkaalle kumppanilleni, joka kaljamahoineen on aina niin kiinnostunut jokaisesta syömästäni suupalasta.
Olen syönyt tänään:
Kiitos, sain syödä aamupuuroni 45g 100g mustikoita 100 g rahkaa ilman ihmeempiä nillittämisiä jopa aamutakissa. Ja vielä kahvin kanssa! Tosin olin laittanut yhden lautasen väärin päin koneeseen, hitto. En onnistu täydellisesti sitten yhtenäkään aamuna.
Sukat rullalla pesussa? Voi että, minun vikani kun en niitä hikiksukkia ole suoristanut pyykkiin. Tai niitä kissankuselta haisevia treenipaitoja, joita itse pyykkäsit ja minun ajatukseni eivät niitä puhtaiksi tai raikkaiksi saaneet.
Kuka muu haluaa kiltin miehen? Saa tulla hakemaan.
Terveisin tsekkasin BMI:n yläkanttiin
18,9
En itse pidä syömisestä niin suurta lukua muttei tuo nyt paljon ole.