Lue keskustelun säännöt.
Miksi liukastun ja kaadun koko ajan?
01.02.2018 |
Meinaan koko ajan talvella liukastua ja kaatua. Jalat lähtee alta pienelläkin liukkaudella ja kun vähän lipeää, niin en pysty estämään pyllähdystä. Kesäisin en kaadu enkä sisällä vaan kyse on jotenkin siitä että liukastun ihan todella helposti ja jos tasapaino vähän menee niin kumoon menee ja vauhdilla kokonaan. Miksi? Ei muut kadulla koko ajan kaatuile. Minulla on hyvät kumipohjaiset pitävät kengät ja muutamat nastakengät, ja niilläkin liukastelen. Olen hyväkuntoinen ja liikun paljon eli en todellakaan mikään ylipainoinen sohvaperuna. Apua?
Kommentit (23)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mikä sun kengän koko on?
40. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Huono kävelytyyli.
Ehkä, mutta miten? Ap.
Onko sinulla lihaksia jaloissa ja käveletkö normaalisti paljon? Minulla on runsaan kävelemisen myötä vikkeltä jalat ja hyvät refleksit, niin pienen liukastumistunteen myötä toinen jalkani tavallaan lyö nopeasti maata vasten refleksinomaisesti ja estää kaatumisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Talvella pitää hidastaa vauhtia ja laskea painopiste alemmas, kokeile pingviinikävelyä liukkaalla kelillä. Kuomissa on yllättävän hyvä pito.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä sun kengän koko on?
40. Ap.
Sama kun ystävällä:) Se on aina inhonnut isoja jalkojaan ja epäilee, että jalat piruuttaan kaataa hänet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko sinulla lihaksia jaloissa ja käveletkö normaalisti paljon? Minulla on runsaan kävelemisen myötä vikkeltä jalat ja hyvät refleksit, niin pienen liukastumistunteen myötä toinen jalkani tavallaan lyö nopeasti maata vasten refleksinomaisesti ja estää kaatumisen.
Kävelen paljon. Ja jaloissa on kyllä lihaksia. Ap.
Vierailija kirjoitti:
Talvella pitää hidastaa vauhtia ja laskea painopiste alemmas, kokeile pingviinikävelyä liukkaalla kelillä. Kuomissa on yllättävän hyvä pito.
Olen 175 cm pitkä ja minulla on selvästi tavallista pidemmät jalat ja sitten taas aika lyhyt selkä. Miten painopistettä muka lasketaan alas? Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä sun kengän koko on?
40. Ap.
Sama kun ystävällä:) Se on aina inhonnut isoja jalkojaan ja epäilee, että jalat piruuttaan kaataa hänet.
En nyt sanoisi isoiksi, suurimmalla osalla tuntemistani naisista kengän koko on juuri tuota luokkaa, yhdellä jopa 44.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Talvella pitää hidastaa vauhtia ja laskea painopiste alemmas, kokeile pingviinikävelyä liukkaalla kelillä. Kuomissa on yllättävän hyvä pito.
Olen 175 cm pitkä ja minulla on selvästi tavallista pidemmät jalat ja sitten taas aika lyhyt selkä. Miten painopistettä muka lasketaan alas? Ap.
Ehkä juuri siksi kaatuiletkin kun et osaa käyttää kehoasi. Vaikea selittää toiselle miten kannattaa kävellä joten en tiedä mikä auttaisi sinua :/
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mikä sun kengän koko on?
40. Ap.
Sama kun ystävällä:) Se on aina inhonnut isoja jalkojaan ja epäilee, että jalat piruuttaan kaataa hänet.
En nyt sanoisi isoiksi, suurimmalla osalla tuntemistani naisista kengän koko on juuri tuota luokkaa, yhdellä jopa 44.
No, eihän ne isot olekkaan kun ystävän mielestä. Ystävä on myös melko pitkä, eli pitkät jalat voi olla syy humpsahteluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkava neurologinen häiriö/sairaus?
Kannattaa katsoa eteensä ja valita, mihin astuu.
Minkä ikäinen olet?
KÄY LÄÄKÄRISSÄ.
Mitä vanhempi olet sitä vähemmän viitsivät tutkia, kannattaa siltikin yrittää jos löytyisi jotain apua, valmistaudu kuitenkin kuulemaan että olet vanha ja melkein kaikki vaivasi johtuvat iästäsi vaikka kävisit yksityisellä. Älä masennu, kokeile useampaa lääkäriä, joku saattaa osata auttaa.
Älä odota diagnoosia tältä palstalta ainakaan niillä tiedoilla mitä annoit, vaikka kertoisit kaiken tapauksiin liittyvän niin tuskin menisi siltikään oikein.
Olen ollut tällainen ainakin 15 vuotta tai oikeastaan niin kauan kuin muistan. Mitään neurologisia oireita minulla ei muuten ole, eli en usko olevani sairas. Ap.
Keskikehon lihaksesi ovat heikot, keskeltä kehoa lähtee tasapainon hallinta, olen kokoisesi, mutta liikun 10 kertaa viikossa ja jumpissa tulee tehtyä korsettijumppaa.
Mun isosisko on vähemmän urheilullinen ja pyöreä, hän kaatuilee aina, on mua lyhyempi ja isompijalkainen...
Vierailija kirjoitti:
Keskikehon lihaksesi ovat heikot, keskeltä kehoa lähtee tasapainon hallinta, olen kokoisesi, mutta liikun 10 kertaa viikossa ja jumpissa tulee tehtyä korsettijumppaa.
Mun isosisko on vähemmän urheilullinen ja pyöreä, hän kaatuilee aina, on mua lyhyempi ja isompijalkainen...
Niin en tiedä. En ole pyöreä. Ja olen kaatuillut silloinkin kun kävin kolme kertaa viikossa salilla ja treenasin paljon selkää ja vatsoja. Minusta tuntuu, että ongelma on se, että jalat vain lähtevät sekunnissa alta. Ap.
Ootkohan mun ystävä? Se on aina rähmällään lumessa.