Huono iho, auttaako ehkäisyrengas?

Olen 30v nainen. Viimeisen puolen vuoden aikana leukaan on alkanut ilmestyä todella kipeitä näppylöitä ja ne liittyy selvästi kuukautiskiertoon. Minulla ei ole siis mitään hormonaalista ehkäisyä tällä hetkellä...

Olen kuullut että ainakin yhdistelmäpillerit auttaa monella akneongelmiin. Onko renkaalla sama teho? En noita pillereitä haluaisi kuitenkaan... Toki nykyistä helpompi ehkäisykin olisi ihan paikallaan (nyt kondomi).