Jos pitäisi valita vain 1 superfoodi ruokavalioon, minkä valitsisit?
Kaipaan vinkkejä mitä lähtisin kokeilemaan. Kerro siis oma lempparisi!
Kommentit (26)
Vierailija kirjoitti:
Kaipaan vinkkejä mitä lähtisin kokeilemaan. Kerro siis oma lempparisi!
Joku ravintoterapeutti olisi valinnut kaurahiutaleet jos pakko valita vain yksi.Näissä ja kananmunissa on monipuolisin sisältö.
Ehkä chia tai hamppu, en taida saada omegakolmosia muualta.
Nämä hyviä, mutta hain lähinnä näitä lisäravinteita!
Vierailija kirjoitti:
Ehkä chia tai hamppu, en taida saada omegakolmosia muualta.
Pellavansiemenrouhe, siitä saa yhdestä ruokalusikallisesta päivän tarpeen.
Superfoodi, anna mun kaikki kestää.
Mustikka on tutkitusti terveellinen ja lisäksi kotimainen.
Vierailija kirjoitti:
Nämä hyviä, mutta hain lähinnä näitä lisäravinteita!
Eihän ne ole superfoodeja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä chia tai hamppu, en taida saada omegakolmosia muualta.
Pellavansiemenrouhe, siitä saa yhdestä ruokalusikallisesta päivän tarpeen.
Pellavaöljyä otin joskus, kun siinä ei ole kadmiumia, mutta on vitsin pahaa. :D
No jos siis lisäravinteita haet, niin sanoisin että niinkin tavallinen kuin Möllerin tupla. Iho ja hiukset nykyään hyvässä kunnossa, kun sitä oon alkanut syömään.
Vierailija kirjoitti:
Nämä hyviä, mutta hain lähinnä näitä lisäravinteita!
Jaa,lisäravinteet eivät ole superfoodeja.
Hapankaali. Tehnyt hyvää vatsalle ja vastustuskyvylle.