Miksi joillakin naisilla on hirveän iso pötsi?

Ilmaa vatsassa vaan.

Kysy heiltä itseltään, vai eikö kestä kantti?

Loukkaantuisivat kuitenkin jos kysyisin :)

Liikaa hiilaria. Mun työkaverilla avokonttorissa oli just kuvatunlainen pallomaha ja pakko sanoa, että hän söi koko ajan. Pussin herneitä, luumuja, appelsiinia, näkkileipää. Siis koko ajan jotain suussa siinä työpöydän ääressä. Hedelmiähän kannattaa syödä max 2/pvä. Ajatteli varmaan, että syö terveellisesti. 

Omena-vartalotyyppi. Kerää kaiken rasvan vatsan seudulle, ei voi vaikuttaa itse. Vyötäröä ei ole edes kun on ihannepainoinen tai laiha, on vain suora pötkelö. Peritty isältä.

Sukuvikana hyvinkehittynyt pallea.

Pötsi lähtee kyllä jos jättää pikaruoat, einekset ja makeat pois. Tai vähentää huomattavasti niiden syömistä. Tulokset näkyy vieläpä nopeasti.

Ne on sellaisia maha-akkoja. Suomessa vyötärölihavia on miehissä ja naisissa suunnilleen saman verran (n. 30 %).

Siks, että sullakin olis jotain pohdittavaa

Ne syö liikaa apilaa.

Suklaata syömällä kerätty ja perimäkin vaikuttaa. Hoikalla äidilläni kertyi vatsaa, vaikka hän söi terveellisesti.

Mulla on just sellanen ällöttävä keskivartalolihavuus. Olen 165 cm ja painan 62 kg eli olen normaalipainoinen mutta maha on kuin raskaus/kaljamaha :( Syön enimmäkseen/elän leivällä. En tee koskaan ruokaa. Syön karkkia joka päivä enkä harrasta ollenkaan liikuntaa. Siitä se tulee.

Rasvan jakaantuminen on yksilöllinen ominaisuus, mutta naisille on hormonaalisista syistä tyypillisempää lihoa lantion ja reisien alueelta, kun taas miehillä rasva kertyy vatsaan. Vaihdevuosissa hormonitoiminta muuttuu, mikä aiheuttaa vatsan rasvoittumista myös naisilla; paino saattaa pysyä jopa samana mutta rasva siirtyy vatsan alueelle.

Vatsa pullahtaa monilla esiin raskauksien myötä. Merkittävä osa naisista kärsii vatsalihasten irtaumasta, johon ei vatsalihastreeni auta. Jos miehet synnyttäisivät, vatsalihakset korjattaisiin yhteiskunnan piikkiin, mutta naisille sanotaan, että voivoi. Irronneet vatsalihakset eivät pysty tukemaan kudoksia ja vatsa on ulkonevampi kuin sen kuuluisi olla. Niitä ei korjaa kuin leikkaus, eikä moni nainen edes ymmärrä kärsivänsä synnytysvammasta, jonka voisi korjata.

Eräs tuntemani varttuneempi nainen arveli kärsivänsä juuri hormonimuutosten tuomasta mahan kasvusta. Kyse olikin kohdun hyvänlaatuisista kasvaimista; kohtu painoi poistettaessa neljä kiloa. Voit kokeilla laittaa neljän kilon perunasäkin paidan alle ja katsoa, miten figuuri muuttuu...

en tiedä tarkoitatko minua, mutta minulla on banaani selkäranka, joten se saattaa hieman vaikuttaa asiaan, vaikka treenaan vatsalihaksia joka päivä en voi asialle mitään, ellen lakkaa syömästä.

Jaa.. Mulla on ihan hirvee pötsi. Rv 22.

Mut saattaa olla että olen syönyt liikaa hiilareita.

Ei minulla ole pötsiä, pikemminkin satakerta ja toisinaan juoksutusmaha sanan varsinaisessa merkityksessä.

Mulla on ällöttävä maha. Urheilen 2-3 krt/vko. Mulla kaikki kertyy vatsaan. Raajat ovat hoikat ja olen pienikokoinen. Napostelen liikaa. Syön karkkia ja suklaata. Yritän pitää itseni kurissa, mutta vaikeaa. Olisin varmaan ihan järkyttävä, jos vielä liikunta jäisi. Se pitää edes jotenkin kuosissa. Vatsa on kuin raskaana olevalla.

Vierailija kirjoitti:

en tiedä tarkoitatko minua, mutta minulla on banaani selkäranka, joten se saattaa hieman vaikuttaa asiaan, vaikka treenaan vatsalihaksia joka päivä en voi asialle mitään, ellen lakkaa syömästä.

Ehkä siis kannattaisi treenata sitä selkää eikä vatsalihaksia.

Suhteettoman suuret vatsalihakset vetävät selän mutkalle. Sama jos on järjetön hauis mutta ei ojentajia, ei kättä saa enää suoraksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

en tiedä tarkoitatko minua, mutta minulla on banaani selkäranka, joten se saattaa hieman vaikuttaa asiaan, vaikka treenaan vatsalihaksia joka päivä en voi asialle mitään, ellen lakkaa syömästä.

Ehkä siis kannattaisi treenata sitä selkää eikä vatsalihaksia.

Suhteettoman suuret vatsalihakset vetävät selän mutkalle. Sama jos on järjetön hauis mutta ei ojentajia, ei kättä saa enää suoraksi.

treenaan myös selkälihaksia ja silti sama homma. En tideä sitten olenko treenannut liian vähän selkää sitten...

Mulla on iso maha, sairastan pcos. Mitat 171/65 ja kaikki ylimääräinen vyötäröllä. Juoksen, käyn salilla, syön paljon vihanneksia muttei mikään siihen auta.