Saako kuukauden ruuat 20 eurolla?

Osta perunoita hiilariksi ja kananmunia proteiiniksi. Lopun edestä leipäjonoon, tuossa tilanteessa se on enemmän kuin perusteltua.

Lidlissä on makaronit halpoja, myös tummat makaronit.

Saa, esimerkiksi kissalle tai gerbiilille.

Hyvin pärjää. Osta munia, kilo tai pari halpaa lihaa ja iso kasa kaalia ja juureksia plus omppuja ja ehkä sitrushedelmiä jos ovat halpoja. Sipulia. Kuivia herneitä tai papuja tai linssejä. Rasvaa joka käy paistamiseen ja puuroon voisilmäksi.  Lisää kaurahiutaleita. Ei maitoa, leipää, leivänpäällysteitä, jugurtteja tms, vaan perusruokaa. 

Sitten googlailet herkullisia reseptejä juureksista ja kokkailet herkkuja. Köyhäilykuukausi voi olla todella avartava kokemus kun on pakko opetella laittamaan itselle tuntemattomampia ruokalajeja. Tsemppiä! :)

Ihan ensin leipäjonoon ja seurakuntaan katsomaan, mitä sieltä irtoaa.

Kaupasta tummaa makaronia, perunoita, kananmunia, kuivattuja herneitä, porkkanaa, sipulia (mausteeksi perunalle ja hernarin sekaan), kaurahiutaleita. 

Kaurapuuroa aamiaiseksi.

Itsekeitettyä kasvishernekeittoa pelkistä herneistä lounaaksi.

Päivälliseksi perunamunakasta. Osta iso halpa säkki perunoita tarjouksesta.

Googlaa karjalan kauraleipä ja osta halivimpia jauhoja ja hiivaa. tuota sitten syöt muiden ruokien kera.

ja mene sinne ruokajakeluun!

Elin alta parikymppisenä välillä hyvin niukalla budjetilla. Jossain vaiheessa söin vain aamulla ja illalla puuroa puolukkahillolla ja lounaaksi/päivälliseksi soijarouhekaaliporkkanamössöä. Omenia välipalaksi. Rahapäivänä saatoin ostaa halvinta tuoremehua ja Lidlistä halvimman suklaalevyn. Paino-ongelmia ei ollut, pitäisiköhän palata tuohon...

Lähin leipäjono on sen verran kalliiden bussimatkojen päässä, etten uskalla ottaa riskiä.

ap

Vaikeaksi menee, jos sinulla ei tosiaan ole mitään muuta kuin nuo, mitä mainitsit. Kerää ainakin jokainen tölkki ja pullo mitä missään näet, niistäkin voi kertyä jokunen euro.

Yhdellä eurolla voit saada kilon appelsiineja, mutta ei niitä monta ole. Älä siis suotta tuhlaa rahojasi sellaiseen, vaan osta 5 kiloa perunoita. Toivottavasti juuri nyt sattuu jossakin olemaan sellainen tarjous. Perunoista saat hyvin monipuolista, ravitsevaa ja halpaa ruokaa.

Osta jauhoja, joista voit leipoa jotain ja kauraryynejä. Halvimmat eivät aina ole riittoisimpia ja terveellisimpiä, joten hiivaleipäjauhot voivat olla parempi vaihtoehto kuin halvimmat valkoiset vehnäjauhot.

Saahan sitä, jos käy syömässä vanhempien, ystävien ja muiden kyläläisten luona.

Perunoita ja makaronia isot kassit nyt alkuun. Älä kaikkea heti tuhlaa kauppaan, osta vaan halvat perusainekset ja sitten mietit mitä tarvitset lisäksi.

Pussi makaronia maksaa 17 senttiä. Yhdestä pussista syö kaksi kertaa. Sunnuntaina voi herkutella ja heittää sekaan vaikka tomaattipyreen, joka maksaa n. 25 senttiä.

HUOM! osta pussi käteisellä, koska silloin se maksaa vain 15 senttiä.

Kyllä sillä hengissä pysyy. Olen syöttänyt hiirelleni vain makaronia viimeisen vuoden ja se elää yhä

Myy muutama vaate/tavara facebook -kirppiksellä tai torissa niin saat hiukan lisää rahaa?

Osta ehdottomasti soijarouhetta ja makaronia. Hyvät ravintoarvot noissa eikä tosiaan tule kalliiksi. Soijarouhepaketista syö tosi monta kertaa ja jos haluat varmasti sen kuukauden pärjätä, voit ostaa niitä kaksi ja lisäksi monta makaronipussia.

Jos tilanne menee pahaksi, kannattaa käydä yön hämärissä kauppojen roskiksilla katsomassa, jos löytyisi poisheitettyjä hedelmiä tai jopa lihoja. Talvella tuossa ei pitäisi olla mitään vaaraa, koska lämpötila on sen verran alhainen. Itse marketin siivoojana välillä nappasin roskiksesta erittäin hyvännäköistä ruokaa ja säästin selvää rahaa. En varmaan enää perheellisenä ihmisenä kehtaisi, tai no ehkä tosiaan jos joskus yöllä kävisi.

Lapsena mummo saattoi antaa ruoaksi voiperunaa. Eli keitetään perunat ja voita päälle. Hyvää oli.

Vierailija kirjoitti:

Pussi makaronia maksaa 17 senttiä. Yhdestä pussista syö kaksi kertaa. Sunnuntaina voi herkutella ja heittää sekaan vaikka tomaattipyreen, joka maksaa n. 25 senttiä.

HUOM! osta pussi käteisellä, koska silloin se maksaa vain 15 senttiä.

Kyllä sillä hengissä pysyy. Olen syöttänyt hiirelleni vain makaronia viimeisen vuoden ja se elää yhä

Mietin samaa, että ap saattaa säästää aikamoisen summan käteisvaroihinsa nähden, jos käy useamman kerran kaupassa, ja ostaa sellaisia tarvikkeita käteisellä yksinään, joista saa etua kun ne pyöristetään alemmas. Jos taas pyöristettäisiin ylemmän, niin sitten ostaa pari tuotetta.

Soita paikallisen seurakunnan diakonille. Kerro tilanteesi ja se, että niihin ruokajonoihin kin joutuu maksamaan bussilipun. Saatat saada apua sieltä. Jos puhelimessasi ei ole saldoa, niin voit lähettää sähköpostiakin, ja laitta puhelinnumerosi sähköpostiin mukaan. Joissakin seurakunnissa vapaaehtoiset kuskaavat ruokakasseja niille, jotka eivät niitä pääse hakemaan. Toki saajien luvalla.

Menisin pyytämään diakoniasta maksusitoumuksen ruokakauppaan.

Jos tekee mieli herkutella, niin leivo pikkuleipiä tai muffinsseja.

Vehnäjauhoja+perunaa+hiivaa+vettä -> perunarieskaa

Jos lähistöllä on jokin aasialainen ruokakauppa, sieltä saa halvemmalla (ja parempaa) riisiä, linssejä ym.

Myy jotain omaisuuttasi netissä? Jos saat vaikka 20 € jostain tavarasta niin ruokabudjettisi kaksinkertaistuu.