elämänhallinta hukassa
On ''kivaa'', että on kaikki asiat niin sekaisin, etten pysty huomisen ruokaa suunnittelemaan, kun aivot niin sekaisin. Vinkkejä.. D:
Kommentit (5)
Täällä vertaistukea. Mua auttaa, kun lakkaan stressaamasta ja yritän tehdä edes jotain. Hyvät yöunet myös tosi tärkeät.
Miksi nyt jo pitää tietää huomisen ruoka?
Vierailija kirjoitti:
Teen usein näin: kirjoitan listaan asiat, joita pitäisi jaksaa hoitaa. Siitä on helppo valita tärkein ja tehdä se heti kun vaan jaksaa, ajoissa jos mahdollista. Minua tämä auttaa, tuo selkeyttä.
Hyvä idea.
Sitten kuitenkin joillekin ihmisille lista tekemättömistä hommista ahdistaa entistä enemmän. Eikä heillä ole ehkä edes kykyä nähdä, mikä on tärkeintä.
Joo olen kyllä huomannut, että elämänhallintasi on hukassa. Sen näkee jo kämpästä. Onneksi saat sentään hyväuskoisia naisia siivoamaan välillä kämppääsi, siitä se hallintakin paranee.
Teen usein näin: kirjoitan listaan asiat, joita pitäisi jaksaa hoitaa. Siitä on helppo valita tärkein ja tehdä se heti kun vaan jaksaa, ajoissa jos mahdollista. Minua tämä auttaa, tuo selkeyttä.