En jaksa töissä, mitä ihmettä teen?

Onko tutkittu kilpirauhanen? Oireet sopii siihen hyvin. Googleta kilpirauhasen vajaatoiminnasta . Ja lue mitä siellä kirjotetaan

Mä kirjoitti:

Onko tutkittu kilpirauhanen? Oireet sopii siihen hyvin. Googleta kilpirauhasen vajaatoiminnasta . Ja lue mitä siellä kirjotetaan

Kiitos vastauksesta. On otettu kilpparikokeet, ne oli normaalit. Olin nimittäin epäillyt sitä kun olin googlaillut oireitani. Ap.

Mäkään en jaksa. Mulla on reuma ja siihen taitaa tää väsymys liittyä. En osaa sanoa mikä voisi olla perusterveellä.. raudanpuutos? Jonkun vitamiinin puutos?

Vierailija kirjoitti:

Mä kirjoitti:

Onko tutkittu kilpirauhanen? Oireet sopii siihen hyvin. Googleta kilpirauhasen vajaatoiminnasta . Ja lue mitä siellä kirjotetaan

Kiitos vastauksesta. On otettu kilpparikokeet, ne oli normaalit. Olin nimittäin epäillyt sitä kun olin googlaillut oireitani. Ap.

Niin ja kävin siis yksityisellä sisätautilääkärillä valittamassa väsymystäni, siellä otettiin nuo kilpparikokeet, ei työterveydessä. Otettiin myös rasitus-EKG, sekin kunnossa. Ap.

Kun työterveyslääkäri oli sitä mieltä, että mitään diagnosoitavaa tai lääkittävää ei löydy, niin laittoi minut työpaikkapsykologille, jos se keksisi mikä minussa on "vikana". Oli ihan mukavat kolme käyntiä, mutta ei sieltäkään oikein vastauksia löytynyt. Mutta olen aivan pulassa, koska pomot hiillostaa niskaan väsymykseni vuoksi. Väsymyksellä en vaan saa saikkuakaan, eikä edes 4 vk kesäloma virkistänyt yhtään niin ei joku viikon saikkukaan auttaisi. Ap.

Vierailija kirjoitti:

Olet tyhmä ja laiska, siinä sinulle diaknoosi joka ei petä.  Ihan turhaan ramppaat lääkärissä ja yrität saada jonkinlaista vapautusta työnteosta. Työtä on sinunkin tehtävä aivan niin kuin kaikkien muidenkin elääkseen.

Ei se ole mikään syy töiden tekemättä jättämiseksi jos teet ne hitaammin. Sitten käytät vaan enemmän aikaa niiden töiden tekoon.

Kiitos joo, en ole tyhmä, minulla on maisteritutkinto eli olen ihan älykäs ja koulutettu. Laiskana en itseäni pidä vaan uupuneena. Ap.

Minulla sama ongelma, mutta mielenterveys on selvästi syy. Onko sinulle tehty uniapneatutkimusta? Ja masennusta on myös monenlaista eli vaikka jaksat liikkua voit silti olla masentunut. Kuulostaa kyllä että et välttämättä ole.

Vierailija kirjoitti:

Olet tyhmä ja laiska, siinä sinulle diaknoosi joka ei petä.  Ihan turhaan ramppaat lääkärissä ja yrität saada jonkinlaista vapautusta työnteosta. Työtä on sinunkin tehtävä aivan niin kuin kaikkien muidenkin elääkseen.

Ei se ole mikään syy töiden tekemättä jättämiseksi jos teet ne hitaammin. Sitten käytät vaan enemmän aikaa niiden töiden tekoon.

En voi tehdä töitä hitaammin ja pidempiä päiviä, koska meillä on tietty työaika, jonka sisään on aikataulutettu tietty määrä työtehtäviä, ja itse ei voi siihen määrään vaikuttaa. Jos ei saa virallisen työajan puitteissa kyseisiä työtehtäviä kaikkia hoidettua, niin pomo puuttuu asiaan heti. Minun alalla työt on organisoitu noin, joten työpaikan vaihtaminenkaan ei auta siinä asiassa. Ap.

Vierailija kirjoitti:

Minulla sama ongelma, mutta mielenterveys on selvästi syy. Onko sinulle tehty uniapneatutkimusta? Ja masennusta on myös monenlaista eli vaikka jaksat liikkua voit silti olla masentunut. Kuulostaa kyllä että et välttämättä ole.

Uniapneatutkimusta ei ole tehty, koska koen nukkuvani ihan hyvin (tosin tarvitsen pitkät yöunet, mutta sellainen olen aina ollut). Masennustestejä on teetetty useitakin, mutta ei niissä tule muuta kuin "terve" tulos. En myöskään tunne olevani surullinen tai kiinnostumaton. Asiat kiinnostaa ja ilahduttaa hyvinkin paljon, mutta joudun pakottamaan kaikki energiani että saan ne tehtyä, enkä silti selviä kaikista. Ap.

Mä en kans jaksa. Onneksi opiskelen nyt niin ei tarvitse jaksaa olla joka päivä töissä, kerran viikossa vain. Koulupäivät on yleensä vain pari tuntia. Kesät on tuskaa kun pitää olla kokopäivätyössä, että saa leipää pöytään.

En tajua miksi en jaksa. Pidän alastani ja teen ihan kivaa työtä, joskin vähän passivoivaa ja välillä tylsää. Jotenkin ne työpäivät vaan tuntuu tosi pitkiltä ja ajaudun tekemään kaikkea muuta kuin itse työtä. Iltaisin väsyttää tolkuttomasti. :/ en tiedä mitä ihmettä teen valmistuttuani, kun pitäisi jaksaa olla koko ajan töissä.

Vierailija kirjoitti:

Minulla sama ongelma, mutta mielenterveys on selvästi syy. Onko sinulle tehty uniapneatutkimusta? Ja masennusta on myös monenlaista eli vaikka jaksat liikkua voit silti olla masentunut. Kuulostaa kyllä että et välttämättä ole.

Mutta mitä jos nyt sitten joku "löytäisi" minusta masennuksen? Se olisi varmaan aika lievä masennus, kun testien mukaan masennusta ei ole. Eli ei saikkua siitäkään, korkeintaan se viikko. Terapiaan en tiedä saisiko näin lievillä oireilla jotain kela-korvausta ja mitä siellä terapiassa puhuisin kun en koe että väsymyksessä on psyykkinen syy? Minulla ei ole esim mitään koulukiusaustaustaa tai huonoa parisuhdetta tms. Mikä ratkaisuksi siihen että ei saa töitä tehtyä ja pomo hiillostaa ja hiillosti edellisessä paikassakin? Ap.

Liittyykö tuo oireilusi vain työhön? Jaksatko harrastaa vapaa-ajalla ilman kummempaa väsymystä ym oireita?

Esim. kroonisen väsymysoireyhtymän pääoire on väsymys sekä henkisen että fyysisen ponnistelun jälkeen, siten ettei väsymys lähde levolla. Toki jos tuo oireilusi liittyy vain työhön niin tuskinpa on tämä oireyhtymä kyseessä.

Vierailija kirjoitti:

Mä en kans jaksa. Onneksi opiskelen nyt niin ei tarvitse jaksaa olla joka päivä töissä, kerran viikossa vain. Koulupäivät on yleensä vain pari tuntia. Kesät on tuskaa kun pitää olla kokopäivätyössä, että saa leipää pöytään.

En tajua miksi en jaksa. Pidän alastani ja teen ihan kivaa työtä, joskin vähän passivoivaa ja välillä tylsää. Jotenkin ne työpäivät vaan tuntuu tosi pitkiltä ja ajaudun tekemään kaikkea muuta kuin itse työtä. Iltaisin väsyttää tolkuttomasti. :/ en tiedä mitä ihmettä teen valmistuttuani, kun pitäisi jaksaa olla koko ajan töissä.

Minäkin pidän alastani ja työstä. Sinulla on siis vähän sama tilanne kuin minulla :( . Ap. 

Vierailija kirjoitti:

Minulla sama ongelma, mutta mielenterveys on selvästi syy. Onko sinulle tehty uniapneatutkimusta? Ja masennusta on myös monenlaista eli vaikka jaksat liikkua voit silti olla masentunut. Kuulostaa kyllä että et välttämättä ole.

Ahkera ja tunnollinen ihminen yrittää puurtaa ja puurtaa siihen asti, kunnes romahtaa.

Mulle kävi näin.

Loppuaikoina töissä röhnötin suuren osan aikaa työpöydälläni puolinukuksissa.

Motivaatio oli nolla, samoin energiat.

Olin kävelevä muumio, elävä kuollut.

Uupumushan se oli.

Pitkäaikaisen työ- ja yksityiselämästä johtuneen stressin loppu"huipennus".

Lopulta tajusin sentään jäädä kotiin. Enkä enää palannut "töihin".

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla sama ongelma, mutta mielenterveys on selvästi syy. Onko sinulle tehty uniapneatutkimusta? Ja masennusta on myös monenlaista eli vaikka jaksat liikkua voit silti olla masentunut. Kuulostaa kyllä että et välttämättä ole.

Ahkera ja tunnollinen ihminen yrittää puurtaa ja puurtaa siihen asti, kunnes romahtaa.

Mulle kävi näin.

Loppuaikoina töissä röhnötin suuren osan aikaa työpöydälläni puolinukuksissa.

Motivaatio oli nolla, samoin energiat.

Olin kävelevä muumio, elävä kuollut.

Uupumushan se oli.

Pitkäaikaisen työ- ja yksityiselämästä johtuneen stressin loppu"huipennus".

Lopulta tajusin sentään jäädä kotiin. Enkä enää palannut "töihin".

Millä sitten elät? Ja oletko saikulla vai työttömänä vai miten? Minä olen tuollainen ahkera ja ylitunnollinen joka puurtaa ja puurtaa. Ap.

Tk lääkärit tuijottaa vain viite arvoja vaikka olo olis kuinka huono tahansa. Ite menin yksityiselle ja sieltä sain vasta avun

Sanoit syöväsi terveellisesti, mutta se ei kerro paljoa. Ehkä syöt terveellisesti omasta mielestäsi, mutta siinä on jotain pielessä. Jos syöt vaikka liian tuhtin lounaan jossa liikaa hiilareita/liian iso annoskoko, niin se tuppaa väsyttämään. Verensokeri nousee hetkessä tappiin ja laskee sitten rajusti. Sinuna kokeilisin pitää ruokapäiväkirjaa ja kävisin ravintoterapeutin kanssa juttelemassa, ehkä sieltä saisi jotain apua.

Toinen mikä tuli mieleen on se, että entä jos sulla ei vaan ole motivaatiota siihen työtehtävään joka sulla on? Olisiko mitään muuta työtä, jonka kokisit hauskemmaksi tai merkityksellisemmäksi? Usein jos kokee tekevänsä jotain tärkeää vaikka muiden ihmisten tai tämän maapallon auttamiseksi, työtä jaksaa paremmin. Auttaisiko, jos kouluttautuisit eri alalle?