Influenssan torjuminen? Onko keinoja?
Nyt ei olisi mitenkään mahdollista sairastaa. Pystyykö tuon kamalan taudin pitää loitolla? Ja tähän hätään ei auta, että alan syömään terveellisesti ja vitamiineja jne.
Joudun liikkumaan paljon ihmisten keskuudessa. Pesen käsiä usein ja käytän desiä.
Vai onko vain alistuttava että kyllä se tulee, jos on tullakseen?
Vinkkejä?
Kommentit (7)
Älä kaivele sormilla nenääsi, suutasi.
Ei siinä oikein muuta ole kuin ahkera käsienpesu jos ihmisten joukossa pakko olla. On herkkä tarttumaan.
#1 Ikenet kuntoon.
#2 Paljon erilaisia luonnollisia probiootteja = suolisto kuntoon.
#3 Vatsahapot kuntoon = ei happosalpaajia
#4 Mikäli on taudin oireita, heti 6000 mg C:tä ja 80 mg imeskeltäviä sinkkitabletteja.
Muista vaihtaa tautijakson jälkeen hammasharja. Peruskäsihygienia on paikallaan, mutta eipä se auta aerobisiin tapauksiin.
Ap jatkaa vielä, syön terveellisesti pääsääntöisesti, joskus herkuttelen. Tämä lisäys siksi, ettei alkaisi ruokavaliojankuttaminen.
Täsmävinkkejä taudin torjuntaan, kiitos :).