Lue keskustelun säännöt.
Onkohan minulle mahdollisesti kehittymässä alkoholiongelma?
20.11.2016 |
Aiemmin olen juonut alkoholia tosi harvoin, tyyliin kaksi kertaa vuodessa. Kesästä lähtien olen kuitenkin ollut selvinpäin vain yhden viikonlopun ja olen nyt suunnilleen 4 kuukautta juonut siis miltei jokaisena viikonloppuna, kerran myös arkena ja muutaman kerran myös molempina päivinä eli perjantaina JA lauantaina. Aiemmin myös kaverit joivat samalla, mutta nyt parina kertana olen ollut ainut kännissä ja juonut yksin, kuten eilen ja perjantaina. Aina perjantaiaamuna päätän että tänä viikonloppuna en juo, mutta sitten houkutukset vaan ottavat vallan ja korkki on pakko avata. Nytkin tekisi taas mieli "luvata" itselleni ja muille että en enää juo, mutta turha edes sanoa niin koska ei se tietenkään pidä paikkaansa.
Toisaalta tässä ei varmaan ole mitään ongelmaa, koska "oikeat" alkoholiongelmaiset eivät kai myönnä ongelmaansa tai juomista lainkaan? Mutta olen varmaan jotenkin koukussa, koska aina viikonloppuisin on pakko ostaa alkoholia, ja minä olen aina kännissä ystäviemme illanistujaisissa vaikka kaikki muut olisivat selvinpäin. Ajattelen alkoholia tosi paljon ja ahdistaa aivan helvetisti kun haluaisin pystyä olemaan selvinpäin kuten muutkin, mutta ei vain onnistu. Suvussamme ei ole ketään alkoholistia eikä kukaan edes varmaan juo ikinä, joten en tiedä miksi olen tullut näin helposti riippuvaiseksi.
Kommentit (10)
No mun mies on juonut joka pe 12 kaljaa jo 22 vuotta. Urheilullinen on ja maksa-arvot hyvät. Ei edes suunnittele lopettavansa pe-kaljoittelua. En jaksa enää stressata tuosta. Ehkä sinunkaan ei kannata? 😳
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Aina perjantaiaamuna päätän että tänä viikonloppuna en juo, mutta sitten houkutukset vaan ottavat vallan ja korkki on pakko avata."
"Ajattelen alkoholia tosi paljon ja ahdistaa aivan helvetisti kun haluaisin pystyä olemaan selvinpäin kuten muutkin, mutta ei vain onnistu."
Sinulla on ongelma ja sinun kannattaa hakea apua, ennen kuin tilanne pahenee. Tiedostat itse ongelmasi, mutta siihen ei kannata tuudittautua liikaa, sillä pystyt selvästikin itseäsi myös huijaamaan. Aloita vaikkapa puhumalla luotettavalle ystävälle asiasta. Tsemppiä!
Sinulla on alkoholiongelma. Se ei ole "kehittymässä" vaan sinulla on alkoholiongelma.
Kirjoitit: "Toisaalta tässä ei varmaan ole mitään ongelmaa, koska "oikeat" alkoholiongelmaiset eivät kai myönnä ongelmaansa tai juomista lainkaan?
Eli sinä et myönnä ongelmaasi, vaikka sinulla on alkoholiongelma. Eli olet ihan oikea alkoholiongelmainen.
Juot joka viikonloppu, joskus kahtena päivänä. Et pysty olemaan ajattelematta juomista. Joudut tekemään lupaksia juomattomuudesta, jotka tiedät jo etukäteen rikkovasi. Nuo täyttävät jo alkoholiongelman kriteerit.
Lisäksi, jos määrä ylittää 5 annosta (nainen) tai 7 annosta (mies) per juomiskerta, niin olet alkoholin suurkuluttaja ja todennäköisesti sairastut alkoholin aiheuttamiin sairauksiin, ellet vähennä juomista.
Vierailija kirjoitti:
Sinulla on alkoholiongelma. Se ei ole "kehittymässä" vaan sinulla on alkoholiongelma.
Kirjoitit: "Toisaalta tässä ei varmaan ole mitään ongelmaa, koska "oikeat" alkoholiongelmaiset eivät kai myönnä ongelmaansa tai juomista lainkaan?
Eli sinä et myönnä ongelmaasi, vaikka sinulla on alkoholiongelma. Eli olet ihan oikea alkoholiongelmainen.
Juot joka viikonloppu, joskus kahtena päivänä. Et pysty olemaan ajattelematta juomista. Joudut tekemään lupaksia juomattomuudesta, jotka tiedät jo etukäteen rikkovasi. Nuo täyttävät jo alkoholiongelman kriteerit.
Lisäksi, jos määrä ylittää 5 annosta (nainen) tai 7 annosta (mies) per juomiskerta, niin olet alkoholin suurkuluttaja ja todennäköisesti sairastut alkoholin aiheuttamiin sairauksiin, ellet vähennä juomista.
Yleensä juon ehkä 8-10 annosta.. Miten sitten voin hakea apua? Ja olen todella nuori :(
Ap on todennäköisesti ainoa suomalainen, jonka suvussa ei ole alkoholistia. Tai no, onhan ap:lla itsellään alkoholiongelma. :/ Fyysinen riippuvuus tuskin on kyseessä, mutta yritätkö hillitä stressiä, oletko tylsistynyt, miksi juot?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap on todennäköisesti ainoa suomalainen, jonka suvussa ei ole alkoholistia. Tai no, onhan ap:lla itsellään alkoholiongelma. :/ Fyysinen riippuvuus tuskin on kyseessä, mutta yritätkö hillitä stressiä, oletko tylsistynyt, miksi juot?
Juon siksi koska se mielihyvän tunne on niin suuri, ja se tunne on niin hyvä kun kaikki vaan pyörii päässä..
Sun kannattaa oikeasti nyt ajoissa hakea apua, kun et ole vielä pilannut elämääsi viinalla läträämisen takia. Onko sulla ehkä taustalla jotain muita asioita, miksi se juominen tuottaa niin suurta mielihyvää. Monellahan se nimittäin lähtee juuri siitä, että on käsittelemättömiä asioita ja niitä yritetään sitten paeta ja tuntuu siltä, että juominen on ainoa mielihyvää tuottava keino. Mutta se on turmiollinen tie, jos sille lähtee. Joten hae apua nyt, kun tuota ei ole kovin kauaa vielä jatkunut!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sinulla on ongelma. Harva myöntää, mutta jotkut kyllä voi tehdä niin. Onnea kun sinä sen osaat, se on hieno juttu! Hae rohkeasti apua, sitä on saatavilla! Nyt se on vielä helpompaa kuin sitten myöhemmin.
Joo, on. Ongelmaa ei ole vielä silloin, jos tekee mieli alkoholia, sillä pienessä hönössä on kieltämättä kiva olla. Ongelma on, jos päätöksestä huolimatta aina lipsahtaa, varsinkin, jos tosiaan on toistuvasti porukan ainoa jurrinen, eli mitään sosiaalista painettakaan ei ole.
Alkoholiriippuvuushan alkaa juuri psyykkisellä riippuvuudella. Vasta rapajuopon on pakko saada sitä viinaa koko ajan koneeseen, koska darra ja pahimmillaan krampit muodostuvat niin pahoiksi.
Esimerkiksi minun tekisi mieleni hakea juuri nyt vinkkupullo kellarista, mutta enpä perkele hae. Vähän stressaa duunit ja se rento fiilis houkuttelisi. Jos oikein tiukasti tulkitaan, niin tämä halukin kertoo jo jotain. En kuitenkaan koe sitä ongelmaksi niin kauan, kun sille ei anna valtaa. Yhtä lailla tekee mieli konvehteja, mutta enpä hae nyt niitäkään. Mieliteko ja pakottava tarve ovat eri asioita.
Kuulostaa että ois alkoholi ongelma. Jos on vaikea olla ottamatta vaikka se tapahtuisi vain viikonloppuisin, on ongelma. Mutta on loistavaa kun olet itse tajunnut asian ja on helpompi tehdä asialle jotain.