Lue keskustelun säännöt.
Kannattaako laihduttaa niin että tekee paljon lihaskuntotreeniä?
30.08.2016 |
Lisäksi tietysti ruokavalio. Mutta onko tuo parempi että on tuo lihastreenikin heti alkuun?
Kommentit (2)
Millainen määrä viikossa tuota lihaskuntotreeniä kannattaa tehdä?
Neuvokaas vähän tyhmää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On parempi. Ehkäisee lihaskatoa, jolloin on enemmän lihasmassaa polttamassa rasvaa jatkossakin.