Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sokerilla makeutetut virvoitusjuomat ja mehut on useissa tutkimuksissa yhdistetty liikakilojen kertymiseen ja lihavuuteen
09.08.2016 |
Tuoreen ruotsalaistutkimuksen mukaan vaikutukset näkyvät varsinkin henkilöillä, jotka ovat geneettisesti alttiita lihomiselle.
Tulosten perusteella sokeroituja juomia nauttivat olivat muita lihavampia ja yhteys oli sitä vahvempi mitä enemmän sokerijuomia kulutti. Tämä havaittiin riippumatta osallistujien geneettisestä lihavuusriskistä, mutta yhteys näkyi etenkin lihavuusgeenien kantajilla. Yhteys oli myös sitä voimakkaampi mitä useampia riskigeenimuotoja henkilöllä oli ja mitä enemmän hän sokerijuomia joi.
Samansuuntaisia havaintoja on saatu mm. Yhdysvalloissa, mutta ruotsalaisten tulokset vahvistavat näyttöä entisestään. Tutkimuksessa käytettiin kahteen eri tutkimukseen osallistuneen 27 000 ruotsalaisen terveys-, elämäntapa- ja geenitietoja.
Kommentit (7)
Hmm. En ole sokerilla makeutettujen suurkuluttaja, mutta pelkästään mutupohjalta pidän niitä tereellisempänä vaihtoehtona kuin jollain epämääräsiemmällä keinotekoisella makeutusaineella maustettuja vivoiitusjuomia. - Toisekseen olisi mielenkiintoista tietää, että mikä osuus virvoitusjuomien lihottavalla vaikutuksella on sillä, mitä mahdollisesti nautitaan niiden yhteydessä. Eli ei "tyydytä" useinkaan siihen lasiin tai kahteen limpparia vaan samalla nautitaan jotain -usein rasvaista- ruokaa tai naposteltavaa. Lopuksi olenko ainoa joka kammoaa sitä, että annoskoot ovat kasvaneet vuosi-vuodelta. - Eli siinä missä ennen oli kolmanneslitran pikkupulloja ja isot litrasia, - Niin nykyisin pikku pullo on järjestäen puoli-litraa ja iso puolitoistalitraa. Onko ihme, että kansakunta tukevoituu, kun kaikkialle pitää vielä päästä omalla autolla tai muulla konevoimalla liikkuvalla kulkuneuvolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuleeko tuo tulos jollekulle yllätyksenä?
Miten aspartaami on epämääräinen?mietin vaan
Yllättävä havainto, paljonkohan tähän kului rahaa, aikaa ja energiaa. Pieni kokispullo muistaakseni vastasi yhdeksää sokeripalaa makeudeltaan.
"Miten aspartaami on epämääräinen?mietin vaan" - Joo on sitä "tuttuja ja turvallisiakin" -eikä vain "epämääräiisiä" sokerinkorvikkeita. - Minusta Apartaamin ainoa huono puoli on, sitä ei voi leivonnassa käyttää sokerin korvikkeena, koska ymmärtääkseni se ei kestä korkeita lämpöyiloja. - itse vain olen tottunut kai käyttämään "normaaleja" limppareita - Silloin kun harvoin niitä käytän, enkä viehäty mainos lauseista joissa kerrotaan vaihtoehdostam jotka ovat niin ja niin muiden muassa kaloritonta, lightia tai sokeritonta.
t. "2"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko tämä joku yllätys, että sokeri lihottaa? Sokeria ei ihminen tarvitse yhtään mihinkään, eikä mehuja tai virvoitusjuomia muutenkaan. Juokaa vettä.
Alue: Aihe vapaa
Makeiset ja tupakat pois!