Lue keskustelun säännöt.
Ssss. Mitä ajattelet pilttidieetistä?
Sammalsydän
22.05.2016 |
Eli siis mitä ajattelet dieetistä jossa syödään 4 kertaa päivässä 1 piltti joka sisältää 200g liharuokaa. Kuitu ja kalsium hankitaan ruisleivästä ja juomista kuten maito (itselläni tosin mantelimaito). Dieetin aikana saa syödä esim salaattia (ilman hirveää kasaa kastikkeita ym). Mutta Muuta ei oikeastaan.
Kommentit (2)
Moni vissiin juurikin syö aamulla piltin sijaan puuron saadakseen tarvittavan määrän kuitua. Itse en puuroa ole suosinut kun syön todella helposti liikaa.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö ruisleipää voi korvata kaurapuurolla?