Lue keskustelun säännöt.
Voimat loppu
11.05.2016 |
Jos lähden esim. lenkille niin voimat loppuu jo parinkymmenen metrin päästä. Ja ei ole kunnosta kiinni, vielä syksyllä mulla meni 6 kilsaa ihan kevyesti. Talvella tuli juostua vähän vähemmän väsymyksen ja jään takia, mutta nyt kun voisi taas lenkkeillä niin mä en yksinkertaisesti jaksa. Urheilusta tulee nykyään myös hirveä olo, oksettaa ja pyörryttää. Ennen mulle tuli lenkin jälkeen maailman ihanin fiilis, se tunne kun oli antanut kaikkensa ja jalat ihan poikki jne... Nykyään mä en tee mitään. Kaikki tuntuu raskaalta, jopa käveleminen (varsinkin raput on yhtä kuolemaa) ja mulla on siis aina ollut hyvä kunto, siksi tää vituttaa. Mä hengästyn myös ihan liian helposti. Voiko tää johtua masennuksesta, olen siis ennen jaksanut liikkua normaalisti siitä huolimatta? Nyt mä en saa iloa enää siitäkään.
N17
Kommentit (19)
Vierailija kirjoitti:
Huono hempglobiini voi olla syynä, varsinkin jos olet laihduttanut tai pihistellyt syömisten kanssa muutenkin. Oletko alipainoinen? Jos käytätä nesteenpoistolääkeitä väärin, voi olla kaliumin puutetta.
Normaalipainoinen. Välillä mä syön liian huonosti, ei vain ole nälkä ja ruoka ällöttää. Mutta vaikka olisin syönyt monta viikkoa putkeen tosi hyvin niin en mä näe muutosta mun olossa missään. Enkä käytä nesteenpoistolääkettä
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihteleeko verensokeri?
Voimaantumista :)
Vierailija kirjoitti:
Vaihteleeko verensokeri?
Voimaantumista :)
Ei kait. En ole kyllä vähään aikaan mitannut.
Kiitti :/
Ap
Mene lääkäriin. Voi johtua monestakin eri syystä.
Vierailija kirjoitti:
Mene lääkäriin. Voi johtua monestakin eri syystä.
Kävin oikeastaan toissapäivänä neurologilla päänsäryn ja huimauksen takia.. Olisi tietty pitänyt kertoa tästäkin, mutta ei, menin sit taas aivan lukkoon enkä saanut sanottua paljon mitään. Yritin aikasemmin kirjottaa oireita paperille, mutta silloinkin löi päässä vaan tyhjää enkä saanut kirjotettua mitään... Se laittoi mulle sit ajan pään magneettikuvaukseen joskus elokuuhun. Tuntuu että lääkäritkin pitää mua jonain hulluna luulosairaana kun ravaan koko ajan joissain testeissä
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Neurologisessa statuksessasi on ollut nyt jotain pokkkeavaa, ihan muuten vaan ei magneettia oteta.
Voihan se olla psykosomaattista. En oikeasti itsekään teidä olenko takavuosina ollut "oikeasti" hirveän nivelkipuinen ja selkäkipuinen, oliko jotakin tulehduksellista meneillään, jota ei vain bongattu, vai oliko se kipu psyykkistä laatua. Olin henkisesti todella kovilla. Oli miten oli, kipu tuntui todelliselta ja kovalta. Yksin olessakin, eli ei niin, että olisin hakenut sillä huomiota.
Ihmisen elimistö on kyllä hurjan monimutkainen ja oikeasti henkine kipu voi muuttua ihan aivokuvissa havaittavaksi fyysiseksi kiputuntemukseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Neurologisessa statuksessasi on ollut nyt jotain pokkkeavaa, ihan muuten vaan ei magneettia oteta.
Ei pidä paikaansa. Olen ollut magneettitutkimuksissa, vaikka statuksessa ei ole ollut mitään poikkeavaa. Vain kertomus omista tuntemuksista on riittänyt. Tämä HYKS:issä. ohis, sh
Anemia vois aiheuttaa huimaustakin, onko hemoglobiini mitattu?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- Anemia
-Astma? Mulla oireili just noin: en jaksanut tehdä mitään fyysistä. Oli myös kuivaa yskää.
- Sydänjutut? Onko turvotusta raajoissa? Pulssi tasainen? Rintakipua?
- verensokerit: syötkö hyvin?
- masennus? Tee esim. masennustesti netissä, tulosta mukaan lääkärille, jos et muuten saa asiaa ilmaistuksi.
Noilla aloittaisin..
Ehkäpä sun kroppa vaan sanoo, että nyt on aika rentoutua eikä aika urheilla? Itse luotan oman kehoni viisauteen, ja jos keho sanoo että ei tahdo nyt kuntoilua, jätän moisen pois. Sitten joskus taas tulee aikanaan kaipuu tehdä jotain fyysistä, ja sitten teen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Anemia vois aiheuttaa huimaustakin, onko hemoglobiini mitattu?
Ei ole mitattu. Mun siskolla on ollut alhainen hemoglobiini ja anemia, voiko se olla jotenkin perinnöllistä?
Ap
Vierailija kirjoitti:
- Anemia
-Astma? Mulla oireili just noin: en jaksanut tehdä mitään fyysistä. Oli myös kuivaa yskää.
- Sydänjutut? Onko turvotusta raajoissa? Pulssi tasainen? Rintakipua?
- verensokerit: syötkö hyvin?
- masennus? Tee esim. masennustesti netissä, tulosta mukaan lääkärille, jos et muuten saa asiaa ilmaistuksi.Noilla aloittaisin..
Mulla ei ole koskaan aikaisemmin ollut mitään astman oireita, voiko se vain tulla noin yhtäkkiä? Yhteen väliin mulla kesti jatkuva yskä varmaan kuukauden, nyttenkin mä köhin vähän väliä. Ja tuntuu että pulssi vaihtelee hirveästi. Rintakipua kans välillä, sellainen viiltävä nopea kivun tunne. Sitä kyllä harvemmin. Masennustesteistä saan melkein täydet pisteet jokaisesta eli taitaapi olla, ei ole kyllä diagnosoitu mitään. Tuntuu että mä löydän melkein kaikki mahdolliset oireet itsestäni ja siksi mä olenkn miettinyt voiko tää olla jotain luulotautia? Tuntuu vaan välillä siltä ettei kukaan usko että mua vaivaisi mikään...
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ehkäpä sun kroppa vaan sanoo, että nyt on aika rentoutua eikä aika urheilla? Itse luotan oman kehoni viisauteen, ja jos keho sanoo että ei tahdo nyt kuntoilua, jätän moisen pois. Sitten joskus taas tulee aikanaan kaipuu tehdä jotain fyysistä, ja sitten teen.
Mä vaan kaipaan juoksemista niin paljon, ei mulla ole mitään muutakaan :/
Ap
Luulenpa että tuo on seurausta tuosta huonosta syömisestä. Et vaan saa tarpeeksi ravintoaineita.
Esim. B12 vitamiinin puutos aiheuttaa muistiongelmia, anemiaa, väsymystä, masennusta jne. Jos olet vegaani niin ehdottomasti testaa tämä! Muutoinkin saattaisi olla aihetta testata jos kerran syöt huonosti.
Enkä nyt todellakaan tarkoita että sinun ongelmat ratkeaa vaan syömällä b 12 vitamiinia. Se oli vaan yksi esimerkki!!!
Siitepölyallergia? Väsymys on myös yksi allergiaoire.
Vierailija kirjoitti:
Luulenpa että tuo on seurausta tuosta huonosta syömisestä. Et vaan saa tarpeeksi ravintoaineita.
Esim. B12 vitamiinin puutos aiheuttaa muistiongelmia, anemiaa, väsymystä, masennusta jne. Jos olet vegaani niin ehdottomasti testaa tämä! Muutoinkin saattaisi olla aihetta testata jos kerran syöt huonosti.
Enkä nyt todellakaan tarkoita että sinun ongelmat ratkeaa vaan syömällä b 12 vitamiinia. Se oli vaan yksi esimerkki!!!
En ole vegaani mutta liha on alkanut ällöttämään liikaa enkä mä keksi mitään ruokaa jota sais helposti syötyä. Kasviksiakin mä syön huonosti. Ja saattaa hyvinkin johtua tuosta, mulla on kans huonontunu muisti ja keskittymiskyky hirveästi
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Luulenpa että tuo on seurausta tuosta huonosta syömisestä. Et vaan saa tarpeeksi ravintoaineita.
Esim. B12 vitamiinin puutos aiheuttaa muistiongelmia, anemiaa, väsymystä, masennusta jne. Jos olet vegaani niin ehdottomasti testaa tämä! Muutoinkin saattaisi olla aihetta testata jos kerran syöt huonosti.
Enkä nyt todellakaan tarkoita että sinun ongelmat ratkeaa vaan syömällä b 12 vitamiinia. Se oli vaan yksi esimerkki!!!
En ole vegaani mutta liha on alkanut ällöttämään liikaa enkä mä keksi mitään ruokaa jota sais helposti syötyä. Kasviksiakin mä syön huonosti. Ja saattaa hyvinkin johtua tuosta, mulla on kans huonontunu muisti ja keskittymiskyky hirveästi
Ap
Esimerkiksi avot tarvitsee hyviä rasvoja toimiakseen ja magnesiumin puutos aiheuttaa myös kuvailemiasi oireita. Tietysti kyseessä voi olla joku sairauskin mikä kannattaa tutkia, mutta mitään et häviä sillä että alat nyt syömään ravintorikasta ruokaa.
Huono hempglobiini voi olla syynä, varsinkin jos olet laihduttanut tai pihistellyt syömisten kanssa muutenkin. Oletko alipainoinen? Jos käytätä nesteenpoistolääkeitä väärin, voi olla kaliumin puutetta.