Studio 55 ja Raakel Lignell

Eipä ole lehdissä enää juttuja Raxun rempasta. Huvittuneena luin juttuja hänen liikunnan harrastamisesta, määrät olivat utopistisia. Tuumasin, että tuota ei jaksa kauaa, ja oikeassa olin.

Taisi olla elämä pelkkää kieltäytymistä ja viinin maistelu piti jättää, joka ei sitten ollutkaan niin kivaa.

Sillä on varmaan joku tosi hyvä selitys, niinkuin kaikilla lihoneilla. Kilpirauhanen, masennuslääkkeet tai joku ihme syndrooma. Koskaan ei syynä ole pelkästään ahneus ja ylensyönti.

Vahingonilo, mikä ihana tekosyy v****maiselle luonteelle <3

Antaa reppanan lihoa,alun perinkään en uskonut hössötyksen kestävän.

Telkkarista tuli läskidokkari ja siinä tutkija kertoi että jos kerran on päästänyt itsensä todella lihavaksi ja onnistuu siitä laihduttamaan normaalipainoon, on koko loppuelämänsä syötävä 25 % eli neljänneksen vähemmän kuin normaalipainoinen syö pysyessään normaalipainossa. Kuka jaksaa syödä neljänneksen vähemmän, kun lähes kukaan ei pysty edes siihen normaalipainon ylläpitävään ruokamäärään.

Vierailija kirjoitti:

Sillä on varmaan joku tosi hyvä selitys, niinkuin kaikilla lihoneilla. Kilpirauhanen, masennuslääkkeet tai joku ihme syndrooma. Koskaan ei syynä ole pelkästään ahneus ja ylensyönti.

Ymmärtääkseni hänen hormonitasapainonsa muuttui rajun laihtumisen ja runsaan liikkumisen myötä ja hän sai osteoporoosin ja on ollut lonkkaleikkauksessa ja senkin vuoksi ei ole voinut liikkua. Eli kaikki vaikuttaa kaikkeen. 

Vierailija kirjoitti:

Telkkarista tuli läskidokkari ja siinä tutkija kertoi että jos kerran on päästänyt itsensä todella lihavaksi ja onnistuu siitä laihduttamaan normaalipainoon, on koko loppuelämänsä syötävä 25 % eli neljänneksen vähemmän kuin normaalipainoinen syö pysyessään normaalipainossa. Kuka jaksaa syödä neljänneksen vähemmän, kun lähes kukaan ei pysty edes siihen normaalipainon ylläpitävään ruokamäärään.

Tai harrastaa liikuntaa enemmän..

Nyt vähän kaduttaa, että tein aloituksen tälle palstalle (teen aloituksia ehkä kerran-kahdesti vuodessa). En tarkoittanut olla ilkeä vaan totesin vain oman näkemykseni. En tykkää ilkeämielisistä kommenteista vaan itse olen vilpittömästi pahoillaan Raakelin puolesta. Olen itsekin kamppaillut ylipainon kanssa koko ikäni ja saavuttanut kohtuullisen tuloksen kovalla työllä ja päättäväisyydellä. Toivon samaa myös muille.

-ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Telkkarista tuli läskidokkari ja siinä tutkija kertoi että jos kerran on päästänyt itsensä todella lihavaksi ja onnistuu siitä laihduttamaan normaalipainoon, on koko loppuelämänsä syötävä 25 % eli neljänneksen vähemmän kuin normaalipainoinen syö pysyessään normaalipainossa. Kuka jaksaa syödä neljänneksen vähemmän, kun lähes kukaan ei pysty edes siihen normaalipainon ylläpitävään ruokamäärään.

Tai harrastaa liikuntaa enemmän..

Juu, lonkkaleikattuna onnistuu tosi hyvin sekä ennen että kuukausia jälkeen.

Synnynnäinen "lonkkavika", joka nyt vihdoin leikattiin. Ikävää, että homma meni läskiksi, kun niin mielettömän kovan työn teki. Kuittailu on kohta varmaan sitä luokkaa, että alkaa laardi lentää ja muutama kirjakin näkee päivänvalon. Ihme juttu tosiaan tämä ikuinen vahingonilo :( Mitähän kenellekin antaa, hyvän mielen?

Vierailija kirjoitti:

Nyt vähän kaduttaa, että tein aloituksen tälle palstalle (teen aloituksia ehkä kerran-kahdesti vuodessa). En tarkoittanut olla ilkeä vaan totesin vain oman näkemykseni. En tykkää ilkeämielisistä kommenteista vaan itse olen vilpittömästi pahoillaan Raakelin puolesta. Olen itsekin kamppaillut ylipainon kanssa koko ikäni ja saavuttanut kohtuullisen tuloksen kovalla työllä ja päättäväisyydellä. Toivon samaa myös muille.

-ap

Joo et halunnut olla ilkeä. Vain halusit nauttia siitä ettei Rakel ole tehnyt kovaa työtä eikä ole ollut päättäväinen kuten sinä.

Synnynnäinen rakennevika lonkassa ja hormonitasapaino muuttui ja aiheutti ennenaikaiset vaihdevuodet.

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Vierailija kirjoitti:

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Ei olekaan, mutta syöpöllä asia on toisin. Sitä ikään kuin saa mahdollisuuden retkahtaa. Tämä pitäisi lihavia haukkuvilla mennä jakeluun, eli ei varmasti kukaan halua painonsa nousevan hirmuisiin lukuihin, vaan tunne-elämässä on häikkää, mikä heijastuu jopa ahmintana.

Mikä tässä mättää? Anorektikotkin katsotaan sairaiksi, mutta lihava on yhteiskunnan pohjasakkaa, mielenvikainen, tyhmä ja laiska?

Ja ainoina aiheuttavat valtavat taloudelliset kulut, kun taas alkoholistit ym. ovat ilmeisesti ihan ok, kun maksavat oikein verojakin (työttömiä sossun asiakkaita suurin osa).

Vierailija kirjoitti:

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Jos on ennen leikkausta harrastanut liikuntaa useita tunteja päivässä, eikä toipilasaikana pysty liikkumaan, niin hyvin todennäköisesti lihoo.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Jos on ennen leikkausta harrastanut liikuntaa useita tunteja päivässä, eikä toipilasaikana pysty liikkumaan, niin hyvin todennäköisesti lihoo.

Varsinkin jos on liikkunut 3 h (vai neljä ?) päivässä aikaisemmin kuten Raksu on kertonut ja siitä on syntynyt tietty rutiini mitä voi syödä. Ja sitten yhtäkkiä ei saisi oikeasti syödä käytännössä yhtään mitään. Itse olen nelikymppinen ja ollut koko ikäni normaalipainossa, liikun  5-6 kertaa viikossa, hölkkään kunnolla ja lihaskunto on hyvä jne. Silti vituttaa tässä iässä joka ikisen suupalan kyttääminen, ja syödä ei saisi oikeasti juuri mitään.

Minkäs ikäinen tämä Raakkeli on? Olettaisin, että vaihdevuosi-iässä ilman hormonien heittelyäkin. Eivät kaikki liho lonkkaleikkauksen takia. Meidän naapuri leikattiin pari kuukautta sitten eikä painoa ole tullut lisää.

Minäkin laihduin ennen raskauksien jälkeen imettämällä hujauksessa kaikki kilot, ja normaali syöminen ja liikkuminen (4-5 kertaa viikossa) riitti pitämään normaalipainoisena. Nyt tein viimeisen lapsen nelikymppisenä ja eipä ole enää sama homma, joutuu todella katsomaan ettei syö herkkuja ja rajoittamaan muutenkin. Aineenvaihdunta ei ole enää samanlaista. Olen normaalipainoinen siis, mutta se vaatii jatkuvaa työtä ja kyttäämistä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Jos on ennen leikkausta harrastanut liikuntaa useita tunteja päivässä, eikä toipilasaikana pysty liikkumaan, niin hyvin todennäköisesti lihoo.

Sillon voi varmaan syödä pikkasen vähemmän?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lonkkaleikkaus on tietysti ikävä juttu, mutta ei normaalilla ihmisellä leikkaus = lihominen. 

Jos on ennen leikkausta harrastanut liikuntaa useita tunteja päivässä, eikä toipilasaikana pysty liikkumaan, niin hyvin todennäköisesti lihoo.

Varsinkin jos on liikkunut 3 h (vai neljä ?) päivässä aikaisemmin kuten Raksu on kertonut ja siitä on syntynyt tietty rutiini mitä voi syödä. Ja sitten yhtäkkiä ei saisi oikeasti syödä käytännössä yhtään mitään. Itse olen nelikymppinen ja ollut koko ikäni normaalipainossa, liikun  5-6 kertaa viikossa, hölkkään kunnolla ja lihaskunto on hyvä jne. Silti vituttaa tässä iässä joka ikisen suupalan kyttääminen, ja syödä ei saisi oikeasti juuri mitään.

Juuri tämän takia onkin aivan hullua laihduttaa liikunnalla. Siis totta kai liikunnalla on paljon hyviä terveysvaikutuksia, mutta sen pitäisi toimia vain hyvän ruokavalion tukena.

Kaikissa laihdutusohjelmissa osallistujat liikkuvat tuntikaupalla joka päivä, mutta kuka tuollaista oikeasti jaksaa pitemmän päälle? Ei kukaan normaali ihminen, kun pitäisi käydä töissä ja huolehtia perheestä ja tehdä kaikkea muutakin. Ei silloin vain ole mahdollista rehkiä salilla joka päivä kolmea tuntia ja käydä lisäksi juoksemassa ja uimassa. Kroppa ja psyykekään tuskin kestävät tuollaista rääkkiä.

Sitten kun se kuuri tai läskileiri on ohi, kilot palaavat rytinällä takaisin, kun liikunnalle ei tosiaan voikaan enää pyhittää elämää. Onkin huomattavasti helpompaa ja järkevämpää pistää ruokavalio kuntoon ja syödä sen verran vähän, että paino laskee tai pysyy kurissa. Mutta kun on niin kivaa syödä...