Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lauantaina KUUMAT treffit. Mitä voin syödä, ettei tule turvotusa?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse söisin esim. lohta ja salaattia, välttäisin hiilareita ja papuja.
Tsekkaa fodmap ruuat, ne on sellasia jotka ei niin pahasti kaasuta :D
Vierailija kirjoitti:
Tsekkaa fodmap ruuat, ne on sellasia jotka ei niin pahasti kaasuta :D
siis low fodmapit, high fodmap taas turvottaa ja kaasuttaa :D siel on aika selkeet listat mitä kannattaa ja ei kannata syyä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vihanneksia ja luonnontuotteita. Sipulia, porkkanoita, herneitä, omenoita, kaalia, papuja, ruisleipää...
Alue: Aihe vapaa
Ruokaa jonka tiedät sopivan sinulle. :D Ei kukaan muu sitä osaa sanoa. Hauskoja treffejä!