Lue keskustelun säännöt.
Epäilen että olen oikeasti masentunut. Miten edetä?
Kommentit (6)
Itkeskelen useammin kuin ennen. En jaksa olla ihmisten kanssa tekemisissä. Stressaan erittäin herkästi asioista ja mietin iltaisin onko mulla jokin sairaus. Kukaan ei välitä musta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sain 13 pistettä. -ap
Jos epäilet masennusta, ensimmäinen askel on mennä terveyskeskukseen tai vaihtoehtoisesti opiskelu tai työterveydenhuoltoon. Kerrot siellä että masentaa, kuvailet oireesi ja annat siellä kartoittaa tilanteen. Yleensä neuvovat sieltä eteenpäin.
Voit etsiä myös kuntasi mielenterveys- ja kriisipalvelun numeron ja kysyä sieltä.
Lääkärit saattavat keskustella lääkitysvaihtoehdoista. Voivat myös antaa vinkkejä miten parantaa omaa hyvinvointia ilman lääkitystä ja voit kuntosi mukaan päättää mitä teet.
Tsemppiä
Epäilet? Kerro vähän oireistasi!
t. oikeasti masentunut