Lue keskustelun säännöt.
Kumpaa päivää pidät terveellisenpänä ja miksi?
19.01.2016 |
Päivä 1: aamulla kasvismunakas, kermakahvi
päivällä lihamureketta, kasviksia öljyllä, marjoja kermavaahdolla
illalla kermaista kala-kasviskeittoa, uunipannaria.
Päivä 2: aamulla kaurapuuro, omena. Välipala kahvi ja leipäpala kalkkunaleikkeleellä.
päivällä lihapullat, 2 perunaa ja kastiketta, porkkanaraastetta, lasillinen rasvatonta maitoa. Välipala kahvi ja pulla. Illallinen lasagnea, salaattia ja rasvatonta maitoa lasillinen. Iltapala reissumies, välissä margariinia ja kalkkunaleikkelettä, juomana oboy-kaakaojuomaa.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Kumpikaan ei ole ns terveellisempi toista vaan ovat ns tasavertaisia. Riippuu myös määrästä.
En saisi alas kumpaakaan, eikä kumpikaan ole erityisen terveellinen.
Ensimmäisessä pelkkää kermaa joka aterialla, ja toisessakin lutrataan maidon kanssa joka välissä. Toisessa myös mitäänsanomatonta leivän syöntiä.
Kakkosen jälkeen mulle tulis illalla ahmimiskohtaus... jolloin kaapista tyhjenee kaikki sokerinen. Eli kokonaisuutena 1 on mulle vähemmän kaloreita ja terveellisempää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No enpä osaa sanoa,aikalailla ruokaa molemmissa.Ei musta erityisen terveellinen kumpikaan,tollasta perusmättöä ilman ravintoarvoa.
Eli toinen on karppaajan ja toinen "normaalin"? No kummankaan ruokavalion mukaan en kyllä söisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Pulla, kasvisten ja marjojen puuteko on sitten terveellisempää? Lisäksi tuo lasagne on varsinainen tyydyttyneen rasvan ylistys. Nimittäin se valkokastike on juustopitoinen. Ja ellei lasagnea tee itse laihisversiona, sitä juustoa on kastikkeessa paljon.
Vastaus ap:n kysymykseen: ehdottomasti ykkönen on terveellisempi.
Riippuu kermojen ja öljyjen määristä. Kakkonen ei vaikuta myöskään järin terveelliseltä, siinä on paljon turhaa sössöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Vastaus ap:n kysymykseen: ehdottomasti ykkönen on terveellisempi.
Terveellisempi joillain kriteereillä, mutta kuka hullu pystyy syömään kermamättöä monta kertaa päivässä?
1 koska vähemmän viljaa/hiilarimössöä. Pannarin kun jättää vielä pois ni ois hyvä tai jos sen tekee vähähiilarisella ohjeella ni sitte ois kans hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huoh. Molemmat terveellistä ja hyvää ruokaa pullaa ja kaakaota lukuunottamatta.
Eivät pelkästään superfoodit macajauheineen ja spiruaalitönkteineen lehtikaalilla ja avokadon kivellä höystettynä ole terveellistä -,- Edellämainitut ovat lähinnä rahastusta, johon te hifistelijät uppoatte.
Tyydyttyneen rasvan haitallisuudestakin kiistellään, samoin kuin hiilihydraattien. Tärkeintä on kokonaisuus, monipuolisuus ja ruokavalion sopivuus juuri sinulle. Joten mitä jos antaisitte kaikkien syödä mitä parhaaksi näkee erikoisruokavalioitanne, rasva- tai hiilari-vastaisuuttanne tuputtamatta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Vastaus ap:n kysymykseen: ehdottomasti ykkönen on terveellisempi.
Terveellisempi joillain kriteereillä, mutta kuka hullu pystyy syömään kermamättöä monta kertaa päivässä?
Ei varmaan kukaan, mutta eihän näissä kummassakaan sitä tehty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Vastaus ap:n kysymykseen: ehdottomasti ykkönen on terveellisempi.
Terveellisempi joillain kriteereillä, mutta kuka hullu pystyy syömään kermamättöä monta kertaa päivässä?
Ei varmaan kukaan, mutta eihän näissä kummassakaan sitä tehty.
Ei vai? Kolme kertaa päivässä tässä:
Päivä 1: aamulla kasvismunakas, kermakahvi
päivällä lihamureketta, kasviksia öljyllä, marjoja kermavaahdolla
illalla kermaista kala-kasviskeittoa, uunipannaria.
1 on hiukan terveellisempi, kumpikaan ei ole terveellinen.
Vierailija kirjoitti:
Huoh. Molemmat terveellistä ja hyvää ruokaa pullaa ja kaakaota lukuunottamatta.
Eivät pelkästään superfoodit macajauheineen ja spiruaalitönkteineen lehtikaalilla ja avokadon kivellä höystettynä ole terveellistä -,- Edellämainitut ovat lähinnä rahastusta, johon te hifistelijät uppoatte.
Tyydyttyneen rasvan haitallisuudestakin kiistellään, samoin kuin hiilihydraattien. Tärkeintä on kokonaisuus, monipuolisuus ja ruokavalion sopivuus juuri sinulle. Joten mitä jos antaisitte kaikkien syödä mitä parhaaksi näkee erikoisruokavalioitanne, rasva- tai hiilari-vastaisuuttanne tuputtamatta.
Kummassakaan vaihtoehdossa ei ollut mitään ns. hifistely- tai superfoodia.
TerveelliseMpänä pidän päivää nro 1.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Päivää 2, koska hyi olkoon tuota kerman ja tyydyttyneen rasvan määrää ykkösessä.
Vastaus ap:n kysymykseen: ehdottomasti ykkönen on terveellisempi.
Terveellisempi joillain kriteereillä, mutta kuka hullu pystyy syömään kermamättöä monta kertaa päivässä?
Ei varmaan kukaan, mutta eihän näissä kummassakaan sitä tehty.
Ei vai? Kolme kertaa päivässä tässä:
Päivä 1: aamulla kasvismunakas, kermakahvi
päivällä lihamureketta, kasviksia öljyllä, marjoja kermavaahdolla
illalla kermaista kala-kasviskeittoa, uunipannaria.
Eihän näissä missään "mätetä" sitä kermaa.
Vierailija kirjoitti:
1 on hiukan terveellisempi, kumpikaan ei ole terveellinen.
Millä perusteella?
Riippuu mm. syöjän iästä, painosta ja aktiivisuudesta.