Lempi smoothiesi

Olisko kookos-banaani-ananas?

tehnyt ja nyt ajattelin kokeilla. Laitan iltapalaksi itselle ja taaperolle: 1 Banaani, jäisiä puolukoita, ehkä 0,5dl, teelusikallinen hunajaa, turkkilaista jogurttia 1dl ja sitten maitoa 1-2dl niin joo ja kauraleseitä 0,5-1dl. (Ehkä pari jääpalaa?)



Miltä kuulostaa?

Ap

Tuosta sinun yhdistelmästä ei varmaankaan tuu kovin juoksevaa, enemmän nestettä laittaisin.



Itse heitän aina mitä sattuu: ananasta, muita hedelmiä, salaatinlehtiä, kasvimaitoa (laktoosivammaisena), superfoodeja, yleensä vielä proteiinijauhetta. Mausteita voi laittaa kans!