Lue keskustelun säännöt.
Toivotonta. Kolmevuotiaan kasvisten syömisestä.
12.05.2009 |
Kestoaihehan tämä varmaankin on, mutta nyt juuri meillä ajankohtaista. Miten te olette saaneet lapsenne syömään kasviksia?
"Taistelemme" asiasta kolmevuotiaamme kanssa aivan joka aterialla. Alusta asti olemme vaatineet, että maistaa täytyy. Ei onnistu. Herkuilla ollaan palkittu. Ei onnistu. Leluja laitettu rangaistukseksi kaappiin. Ei onnistu. Itse syödään samaa ruokaa. Ei auta. Kastikkeita, dippejä ym. Ei auta. Porkkana taitaa olla ainoa, joka menee ja sekin vain kypsänä. Kurkkua söi vähän aikaa sitten, mutta kuoret piti ottaa pois. Nyt ei mene enää sekään.
Eilen keksin ottaa käyttöön tarrat palkkiona. Ei onnistu, vaikka jo viidestä tarrasta saisi jäätelöä palkkioksi (herkkuja syömme muuten todella harvoin).
Kohta luovutan. Olkoon ilman.
Kommentit (32)
en siis ymmärrä tuollaista ruuasta ison numeron tekemistä varsinkaan vasta 3v kanssa. ERi asia jos teini ei syö kasviksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi puhua kasvisten tärkeydestä, mutta noin tuohon ikään vähän kuuluu tietty ronkelius. Suuri höösääminen sen ympärillä vaan kasvattaa huonoa toimintaa. Eli stressi pois, ruokaa säännöllisesti esiin, sitä mitä muutkin syö. Jos ei syö niin ei syö, voidaan olla "vähän pahoillaan" muttei tartte nostaa suurta haloota. Muuta ruokaa ei tilalle.
Se vaihe menee ohi, usko pois.
juttu... Mikään kasvis ei mene alas, paitsi kurkku. Joten multa ei saa ideoita, mutta vertaistukea löytyy. Meillä tilanne on jatkunut samanlaisena reilun vuoden. Joten ei se nyt ihan niin mene, että "älä kiinnitä huomiota, menee ohitse". Ei ole tehty asiasta suurta numeroa, mutta eipä tuo ole paljon auttanut. Pari kuukautta olen tehnyt niin, että joka aterialla on jokin kasvis, jota täytyy maistaa. Poikani ihan mielellään maistelee, kysyykin usein, mitä on maisteluvuorossa, mutta maistelu on sitä, että käytetään suussa ja sylkäistään pois. Tai, no nyt kahden kuukauden jälkeen ollaan siinä pisteessä, että on siirrytty yhteen puraisuun. Mahtavaa...
vaikka babyporkkanaa/tikkuja, kurkkua, omenapaloja, tms.
Nam. Siis ihan erikseen varsinaisesta ruokailutilanteesta.
Meillä ainakin 3v poika tykkää napostella sellaisia telkkua katsellessaan.
Aamulla ja illalla puuro ja harvoin maistaa jotain keittoa. Tuntuu aika turhalta laittaa mitään ruokaa... Jospa se tästä joskus muuttuu
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta sitten rupesin taas tekemaan soseita pojalle ja ne maistuvat hyvin lounaaksi, vähän oliiviöljyä vain seassa. Esim. bataatti/parsakaali menee aina alas ja monet muutkin. Mutta pakastevihannekset poika huomaa aina eikä syö, täytyy olla tuoreista vihanneksista tehtyä.
Myös perunamuusin sekaan soseutettu kukkakaali toimii hyvin: ) Minä kyllä uskon, että kannattaa koittaa eri keinoja eikä hyväksyä, että penska ei vihanneksi syö. Auttaa lasta monin tavoin.
Onnea matkaan!
Parissa minuutissa on syönyt jos on keittoa lautasella. Bataatti, maa-artisokka, linssi-tomaatti...ihan mitä vaan. Kokeile Tee jotain mietoa ensin alkuun esim bataattikeittoa. terveellistä koko perheelle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muuta ruokaa saa vain, jos on vihannekset jne rehut syöty ensin.
Routa porsaan kotiin ajaa.
Ruoka laitetaan pöytään, koko perhe kutsutaan syömään, 3v:lle täytyy vielä laittaa ruoka lautaselle, jokainen syö mitä syö ja niin paljon kuin haluaa, kiitos ja kumarrus, siivotaan pöytä ja muutaman tunnin kuluttua uudelleen.
En ole naputtanut lapselle siitä mitä se syö koskaan. Silloin harvoin kun on tämä periaate unohtunut, siitä on seurannut temppuilua. Todella kaikkiruokainen lapsi on kyseessä, toki ei ihan kaikkea syö. Viime aikoina olen huomannut että kun odottelee vaan rauhassa, sellaisetkin ruoat rupeavat menemään joista itse ajattelin että no ok, tuota ei taida oppia syömään. Viimeisimmät esimerkit kik-herneet ja saksanpähkinät, joita olen pitkästä aikaa ruvennut käyttämään ruoanlaitossa. Molemmista poika ensin kieltäytyi pontevasti, hyväksyin täysin ettei syönyt. Yksi päivä se vaan rupesi syömään kikherneitä, ja eilen iltapalla nappasi mun annoksesta saksanpähkinän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kausi, ettei syö MITÄÄN kasviksia missään muodossa - paitsi perunaa joskus, ei aina sitäkään.
Ei syö myöskään marjoja eikä hedelmiä.
Lähinnä liharuoat maistuu, puuro ja leipä ja murot. Ja kaupan vanukkaat/pikkujogurtit. Joskus hernekeitto menee, muut keitot ei.
(Tietääkseni ei syö näitä myöskään päiväkodissa, siellä tosin taitavat vähän huonosti vahtia lasten syömisiä.)
Hän pystyy olemaan vaikka miten pitkään syömättä, jos ei tarjolla ole mitään mieluista.
En ole tehnyt asiasta numeroa, se vain pahentaa. Hän ei mitenkään suostu maistamaan, pakottaa ei voi.
Riittää että aineksia on meillä tarjolla, välillä houkuttelen häntä vain haistamaan tai huulilla lipaisemaan kasviksia, jotta tulisi tutuksi.
Mutta en pakota.
Ruoan laittoon osallistuessaan hän toisinaan hieman maistaa ihan itse jotain vihannesta (lähinnä nuolaisu).
Tällöin voi omaehtoisesti tutustua kasviksiin, ilman pakkoa.
Ja kyllä meillä siis pienempänä kelpasi kaikki, mutta n. 2v paikkeilla alkoi dramaattinen ruoka-ainesten poisjättäminen.
Sillä pahennat vaan lapsen suhtautumista kasviksiin! Saa kammon ja mikään ei ole surkeampaa kuin lapsuudessa saatu kammo ruokia kohtaan. Se ei nimittäin pahimmassa tapauksessa lähde koskaan.
Lapsi ei pysty syömään tai maistamaan mitään jos hän ei halua. Jos hän ei halua, se asenne saa kaikki ruuat maistumaan ja tuntumaan pahalta ja se aiheuttaa lopulta oksentamisen.
Meillä 3 lasta. Esikoinen 6v ei syö mitään kasviksia. Ei yhtään mitään ole koskaan suostunut syömään. Kurkkua vain muutamia kertoja. Kaikki muut yritykset aiheuttaa okennuksen. Me emme pakota tai tuputa. Lapsi on saanut omaan tahtiin yrittää ja rohkeudesta on annettu jotakin pientä palkkiota.
Hän syö vain hedelmistä omenaa ja banaania. Mitään marjojakaan hän ei syö. Kaikki ajallaan... Nyt kätken kasviksia ruokiin ja päivittäin lapsi saa Sanasol vitamiinivalmistetta.
Keskimmäinen 3v söisi kasviksi elannokseen. Kaikki menee! Kaikki marjat, hedelmät ja kasvikset sipuleita myöden... paitsi kypsennettynä! :)
Kuopus on vasta 7kk joten hänestä emme vielä tiedä.
Itse olin maailman nirsoin lapsi joka eli 3 ruualla. Nakilla, paahtoleivällä ilman voita ja tuorekurkulla. Mitään muuta en juurikaan suostunut syömään. Pikkuhiljaa matkan varrella olen rohkaistunut ja kiinnostunut maistamisesta ja nyt olen niin kaikkiruokainen että lähes kaikki maistuu. Koskaan ei minua ole pakotettu syömään vaan ihan itsekseni olen saanut rohkaistua.
Tärkeää on kuitenkin silti tehdä ihan normaaleja ruokia ja pitää kasvikset koko ajan pöydässä tuttuna juttuna!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta huomaamatta voit lähes kaikkiin ruokiin lisätä kasviksia. Esim. bolognesekastikkeeseen porkkanaa ja sieniä, perunamuusiin kukkakaalia tai porkkanaa, lihapullataikinaan uppoaa vaikka mitä, puuroon voi sotkea edes ihan pienen määrän hedelmä- tai marjasosetta jne. jne.
Ja tehkääpä miehesi kanssa joskus tosiaan telkkarin ääreen herkkulautanen dipattavista kasviksista, älkääkä tarjotko pojalle ollenkaan. Mukaan kasvisten lisäksi omenanlohkoja ja mansikoita.
joo en minäkään söisi keitettyjä kasviksia ja olen sentään kasvissyöjä. Pahempaa saa hakea. Yök. Eipä ne liharuoatkaan maistuvia ilman mausteita ole, joten kokeile ihan rohkeasti kunnon kasvisruokaa välillä. Siis niin, ettei kasvikset ole vain lisuke vaan varsinainen ateria koostuu niistä. Netti on pullollaan hyviä ja maistuvia reseptejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En todellakaan rupea järjestämään mitään päiväkausia kestäviä valtataisteluja tyyliin "et saa mitään muutakaan jos et syö näitä kaalinpalasia". Ne ei varmasti mene sitten seuraavallakaan kerralla suuhun. Syöminen ei saa olla mitään pakottamista ja uhkailua, vaan siitä pitäisi nauttiakin.
Meillä on kokeiltu kanssa kaikki mahdolliset keinot eikä nuo minun&miehen herkkulautaset toimi ollenkaan. Lapsi vaan sanoo että ne on isin ja äitin ruokia ja hänkin syö niitä sitten isona. Jos näytän mallia että katsopas näin menee mansikat äitin suuhun niin lapsi kyllä ottaa mansikan käteen mutta laittaa sen minun suuhun. Äidin ruokaa!
Meillä menee sentään alas keitetyt perunat, hedelmäsoseet ja banaani, sentään jotain.
ja ruokailut on yhtä showta.
Kasviksia saat syötettyä silloin kun teet kasvissosekeittoa, lapsi ei pysty erottelemaan sieltä mitään.
Joten tarjoa ainakin kerran viikossa kasvissosekeittoa ruoaksi.
jos lapsena on saanut syödä mitä haluaa?
en siis ymmärrä tuollaista ruuasta ison numeron tekemistä varsinkaan vasta 3v kanssa. ERi asia jos teini ei syö kasviksia.
Ruoka laitetaan pöytään, koko perhe kutsutaan syömään, 3v:lle täytyy vielä laittaa ruoka lautaselle, jokainen syö mitä syö ja niin paljon kuin haluaa, kiitos ja kumarrus, siivotaan pöytä ja muutaman tunnin kuluttua uudelleen.
Nyt teillä on tullut syömisestä valtataistelu, johtaa myöhemmin syömisongelmiin. Naapureilla meni homma överiksi. Nyt perheessä on syömishäiriöinen lapsi. Häntä yritettiin pakottaa, nyt tyttö on alipainoinen ja nieleminen tuottaa hankaluuksia.
En käsitä miksi normaaleista asioista saadaan isoja ongelmia aikaiseksi.
jos lapsena on saanut syödä mitä haluaa?
tajuaa syy-seuraussuhteita ja muutakin terveellisestä ruokavaliosta. Kitisee varmaan vastaan ihan samalla tavalla, mutta mahdollisuudet onnistumiseen ainakin ovat suuremmat.
jos lapsena on saanut syödä mitä haluaa?
tajuaa syy-seuraussuhteita ja muutakin terveellisestä ruokavaliosta. Kitisee varmaan vastaan ihan samalla tavalla, mutta mahdollisuudet onnistumiseen ainakin ovat suuremmat.
Ruoka laitetaan pöytään, koko perhe kutsutaan syömään, 3v:lle täytyy vielä laittaa ruoka lautaselle, jokainen syö mitä syö ja niin paljon kuin haluaa, kiitos ja kumarrus, siivotaan pöytä ja muutaman tunnin kuluttua uudelleen.