raskaana raejuustoa joka päivä?
oon syönyt purkin 2% raejuustoa jokaikinen päivä 4kk ajan... voiko olla jotain haittaa? on vaa niin hyvää :)
painoa ei ole tullut :)
Kommentit (9)
että jos liian yksipuolinen proteiinin ja kalsiumin lähde? ja listeriariski kasvaa? en ole ap, mut nää tulil mieleen
olemassa joku lista, mitä saa syödä ja mitä ei?
Koska mulla alkaa keittää nää kyssärit ihan kybällä.
en ole syönyt listerian takia.
se on tehnyt pästöroidusta maidosta.
pastöroidut eivät lukeudu listeriariskin alle..
Ainakin valion raejuusto on pastöroidusta maidosta valmistettua.
kaikki pastöroimattomat juustot ja pastöroiduistakin pehmeät juustot, koska niissä listeria lisääntyy voimakkaasti, jos sitä juustoon pääsee kontaminaation seurauksena. Raejuusto on tuorejuusto, joten kukin itse päättää, onko se itselle sopivaa raskausajan ravintoa.
"- Pastörointi ei poista listeriaa täysin. Se poistaa bakterit maidosta, mutta listeria on bakteeri, joka viihtyy ympäristössä ja voi siksi tarttua tuotteisiin vielä pastöroinnin jälkeenkin, sanoo mikrobiologi Åsa Rosengren."
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/ulkomaat/uutinen.asp?id=1464376
pastöroidut eivät lukeudu listeriariskin alle..
Ainakin valion raejuusto on pastöroidusta maidosta valmistettua.
ja lähes päivittäin olen syönyt raejuustoa. Muuten syön monipuolisesti muutakin eli mitään vajauksia vitamiineissa ei pitäisi sen suhteen olla. Ei mulle ole tullut mieleenkään että raejuustoa ei voisi syödä.
Listeriaa en usko raejuustossa olevan..
Vanha keskustelu, mutta ajankohtainen aihe, niin siksi nosto. Olen kuullut, että Suomessa on poikkeuksellisen paljon listeriaa. Mistä nämä tartunnat tulevat? Jääkaapeista, kaloista, maidosta?
En tajua miks mietit moista.