Lue keskustelun säännöt.
Apua! Lopetin tupakoinnin kaksi viikkoa sitten ja aineenvaihdunta loppui siihen!
26.03.2009 |
Painoa on tullut jo 3 kiloa ja hirveä olo. Vatsa on kuin jalkapallo.
Mistä apu? Jos ei helpotusta löydy, niin täytyy alkaa tupakoimaan - koska ennemmin poltan kuin kärsin tällaista.
Kommentit (5)
Ulos menemisen sijaan oletkin kävellyt jääkaapille/keksihyllylle ym?
Tosin minulla ei ole kokemusta lopettamisesta koska en edes polta, mutta mieheni lopetti n.1/2v. sitten ja ei hän ole lihonut ainakaan vielä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin mieti miltä näytät 10v kuluuttua - tupakan aiheuttamat "rupsahdukset" yms. vaivat.. Muutama kilo on helppo pudottaa, mutta esim. syöpä hankalampi hoitaa. Kohta tottuu kroppakin tupakoimattomuuteen ja (terve) elämä taas hymyilee!
ja kerro ummetuksesta. Lymfaavat vatsan seudun ja takaan että auttaa. Eikähän tuo muutenkaan pahaa tee:)
Nim. saman kokenut ja lymfasta avun saanut
Olen aina saanut syödä mitä haluan, eikä koskaan ole ollut paino-ongelmia. Ei mun vartalossa vielä hirveitä tee 3 kiloa, mutta en halua enempää. Varsinkaan kun se kaikki tuntuu olevan pallona mahassa. Syön myös kuituja ja muutenkin terveellisesti. Olen aina liikkunut paljon.
Tarvii varmaan lähtä apteekkiin. Ennen vatsa toimi joka aamu kellon tarkkuudella ja nyt ei päiviin. Eihän tätä kestä.
Aloittaja
Olin jumissa ensimmäiset puoli vuotta.
Juo paljon vettä, syö pellavansiemeniä, ruisleipää, osta laksatiivisia pillereitä apteekista, mutta syö niitä vain parin viikon välein. Liiku paljon ja nauti uudesta elämästäsi!