Pakkomielle omasta vartalosta!
Olen siis mitoiltani 163cm/54kg, eli ihan normaalipainoinen. Silti löydän itseni jatkuvasti etsimästä virheitä vartalostani. Saatan peilailla itseäni alusvaatteissa jopa tunnin päivässä jokaisesta mahdollisesta kulmasta. Syön terveellisesti ja liikun paljon, mutta koko ajan tuntuu että voisin tehdä vielä enemmän ja paremmin. Iltaisin tv:tä katsellessani poden huonoa omaatuntoa sohvalla istumisesta ja teen usein kyykkyjä tai vatsoja "rangaistukseksi" itselleni. Onko täällä muita samassa tilanteessa olevia? En jaksaisi enää tätä jatkuvaa itseinhon tunnetta, kun maailmassa on paljon tärkeämpiäkin asioita...
Kommentit (10)
Olen 160/72 ja oikein tyytyäväinen. Tsemppiä ap!
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 20:37"]Olen 160/72 ja oikein tyytyäväinen. Tsemppiä ap!
[/quote]
Sorry, siis mun pointti oli, että näinkin voi elää ja silti menee hyvin. Ei siitä montaa vuotta ole kun olin tuon painoinen, mutta nyt on näin ja näillä mennään.
Tekemisen puutetta tuollainen!
Vapaaehtoistyöhön mars ja heti.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 20:36"]Jonkun asteinen syömishäiriö?
[/quote]
Olen sairastanut teininä jonkinlaista syömishäiriötä, joten suhde ruokaan ja omaan vartaloon on aina ollut kohdallani mutkikas. Olen kuitenkin yrittänyt pitää itseni kunnossa ja syödä riittävästi, vaikka se välillä ahdistaakin.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 20:37"]Olen 160/72 ja oikein tyytyäväinen. Tsemppiä ap!
[/quote]
Kiitos!
Ap
Ei näköjään ihan onnistunut tuo lainaaminen, sorry :D ja työt ja harrastukset löytyy kyllä, eli ei tämä mitään tekemisen puutetta ole.
Ap
Käyn itse terapiassa ja diagnoosina dysmorfinen ruumiinkuvan häiriö. En tiedä esiintyynkö se molemmilla samalla lailla kun itsellä on pakkomielle siitä että olen liian iso (ei läski vaan siis muuten vaan valtava) mutta yhtä häiriintyneeltä vaikuttaa. Kannattaa koittaa päästä jonnekin hoitoon, auttaa vaikken itse mikään terve vielä olekaan.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 20:44"]Käyn itse terapiassa ja diagnoosina dysmorfinen ruumiinkuvan häiriö. En tiedä esiintyynkö se molemmilla samalla lailla kun itsellä on pakkomielle siitä että olen liian iso (ei läski vaan siis muuten vaan valtava) mutta yhtä häiriintyneeltä vaikuttaa. Kannattaa koittaa päästä jonnekin hoitoon, auttaa vaikken itse mikään terve vielä olekaan.
[/quote]
Olen usein saanut kuulla kommentteja laihuudestani ja minua on usein sanottu pieneksi ja siroksi, mutta itse näen peilistä vain vatsamakkaroita ja löysät reidet. Pitää varmaan ottaa tuo terapia mietintään, tekisin melkein mitä vain että pääsisin eroon tästä ahdistuksesta!
Ap
Minkä ikäinen olet? Kuulostat teiniltä.
[quote author="Vierailija" time="19.01.2015 klo 20:54"]Minkä ikäinen olet? Kuulostat teiniltä.
[/quote]
23-vuotias
Ap
Jonkun asteinen syömishäiriö?